中医真的能做到“头痛医脚”吗？

小编导读

想必大家都听过“头痛医头，脚痛医脚”这句俗语，而在实际生活中，单纯地“对症治疗”服用止疼药也确实难以长期缓解头痛。而中医学在解决此类问题时，从整体观念出发，还真的能通过“医脚”来治疗头痛。今天，小编就为大家介绍一下“头痛医脚”的秘诀。

最近，一位刚生孩子不久的朋友发了一条朋友圈，字里行间透露着作为新手妈妈的疲惫和焦虑。只要娃一声啼哭，她随时都得中断手头的事情，更别奢望拥有一口气睡到天亮的安稳觉。时间久了，她时常感到头痛难忍，心情也因此变得闷闷不乐。

其实，头痛已经成为现代生活中的常见病。

头痛是由于头颅的疼痛感受器受到某种致痛因素的刺激，产生异常神经冲动，经痛觉传导通路传递到大脑皮质，进行综合分析和判断后产生的痛觉。引起头痛的原因非常复杂，既可能是源于器质性病变，也可能经过各种检查，依然难以找寻到明确的病灶。由此看来，“头痛医头”的方式，常常难以奏效。

目前，临床上对于头痛的治疗，多采用一些西医止痛药物缓解症状，辅以心理疏导等其他治疗方法。但镇痛药物对于头痛，仅仅能起到暂时性的缓解作用。这个时候，注重整体观念、强调辨证论治的中医就发挥出优势了。

北京中医药大学内经学博士生导师翟双庆教授曾在《百家讲坛》中讲到，对于一些类型的头痛、头晕症状，善用位于足底的涌泉穴，即可达到“头痛医脚”的奇妙效果。

涌泉是全身的保健穴、长寿穴，位于足下前掌1/3凹陷处，是肾经的首穴。涌泉，顾名思义，就是如泉水之涌。肾主水，涌泉穴像一口井的底部，不断地涌出泉水，以供应全身五脏六腑的需要。有了这个泉水，脏腑才能得到滋养，筋骨才能得到濡润，人在新陈代谢过程中，才不会因泉水干涸而停滞。

那么，为何头痛也可以从足底的涌泉穴入手进行治疗呢？

其实，《黄帝内经》中早就蕴含了答案。如果您想弄明白其间奥妙，更加系统地学习中医诊病、治病的规律和方法，探究人体经络的万千联系，解密小小银针里的健康门道，那么阅读CCTV 10《百家讲坛》节目反向出版的同名图书《翟双庆解读黄帝内经·诊治篇》将是您的不二选择。

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