【排便又干又难、总便秘，民间常用15方】...

【排便又干又难、总便秘，民间常用15方】
一、大便燥结
1、淡豆豉七粒，连根葱白三根，捣烂后贴琪。
2、杏仁、桃仁、当归各三钱，一起捣碎，蜂蜜搓丸。
3、鲜红薯叶半斤，加油盐炒食。
4、黄豆皮二两四钱，碾碎取皮洗净，用水煎。
5、核桃仁、芝麻各六钱，一起捣烂，开水冲饮。
 
二、便秘
1、早、午饭前喝小半碗生土豆汁。
2、火麻仁、苏子各四钱，洗净合研,再加水捣碎取汁。
3、麻油半酒盅，蜂蜜一酒盅半,调和。
4、生芝麻半斤，水煎顿服。
5、银耳二钱，菠菜根二两，煎水煮沸。
 
三、习惯性便秘
1、鲜甚植挤出汁，喝一小盅。
2、白萝卜子炒后研末。
3、土豆适量，捣烂挤汁，早午饭前各服半茶杯。
4、鲜菠菜半斤，用开水煮三分钟，捞出去水用芝麻油拌食。
5、大黄、积实各三钱，芒硝二钱，火麻仁、麦冬、元参各六钱，水煎服。#湖南医聊超能团# #清风计划# #超能健康团#