脂肪肝患者如何饮食调理？

我国脂肪肝的发病率很高，很多人容易忽视脂肪肝，认为不是什么病，实际上脂肪肝患者如果不控制的话，有可能发展为肝硬化甚至肝癌。
脂肪肝患者的饮食要注意以下几点：
1. 饮食规律，忌暴饮暴食；防止脾胃受伤。
2. 少吃或不吃甜食、油炸类食物；防止脂肪蓄积加重脂肪肝；
3. 少吃或者不吃高胆固醇及高脂肪的食物；防止脂肪蓄积；
4. 适当增加富含膳食纤维的食物，可以增加饱腹感，减少高热量食物的摄入；
5. 限制饮酒或者严格戒酒。饮酒会加重脂肪肝，也会诱发脂肪肝。

杨明博简介：医学博士，陕西双博中医肝肾病医院肝病科主任。全国疑难及重症肝病攻关协作组委员，中国医师协会中西医结合分会肝病专业青年委员会委员，亚太肝病诊疗联盟委员，西安市中医学会肝病专业委员，陕西省保健协会脂肪肝学组委员。西安交通大学西医内科传染病学博士，河南中医药大学中医内科消化病学硕士。主要研究方向为病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化及肝癌的中医药防治。

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