青山学鲜香下饭菜,菜式新颖,品种多样,好吃的放不下筷子

红油猪耳朵

食材:熟猪耳朵 红油 香醋 生抽 白糖 葱花

  做法:

  1. 熟猪耳朵片去肥腻部分,切好。

  2. 把猪耳朵条盛到小盆里,倒入一匙生抽。

  3. 一汤匙香醋,一汤匙白糖,拌匀。

  4. 再来上一勺红油,让味道更丰富一些。最后撒上葱花即可盛盘!

烤澳洲牛肋骨

材料:主料:澳洲牛肋骨1000克,鲜茨菰500克。

配料:洋葱圈100克,苦菊50克。

调料:黑椒汁、番茄沙司各适量,叉烧酱、排骨酱各250克,盐、卡真粉、御皇香浓鸡粉适量。

做法:

1、茨菰洗净去皮,切薄片,入热油炸至金黄,撒卡真粉、盐备用。

2、牛肋骨用叉烧酱、排骨酱腌制12小时以上,入烤箱以150℃烤2小时,取出后改刀成0.8厘米厚的片,以洋葱圈、苦菊垫底,码放在木板上,淋黑椒汁,放上炸好的茨菰片,配黑椒汁、番茄沙司即可。

拌金针菇

食材:金针菇 , 香油, 盐,鸡精, 醋, 生抽,香菜

  做法:

  1.金针菇切掉根部,洗净,撕成一小撮一小撮的。

  2.水开后,焯熟水。

  3.将金针菇焯熟后,捞到盘子里,备用。

  4.将盐,鸡精,醋,生抽,香油、香菜倒到金针菇里。

  5.锅里油烧热。

  6.将油稍微放下,浇到金针菇上拌匀即可。

培根西兰花

食材:西兰花300克、培根100克、胡萝卜100克、油、盐、蚝油。

  做法:1.西兰花摘小朵,洗净沥干,胡萝卜去皮切成片;

  2.培根切成小段备用;

  3.锅中煮开水,下一点油盐,把胡萝卜和西兰花下锅焯至断生,然后沥干备用;

  4.重新热锅,下培根煎香然后盛起备用;

  5.余用煎培根的余油,下蒜蓉爆香;倒入焯好的菜炒匀;加入一点盐和蚝油调味即可盛起;

  6.把煎好的培根铺在炒好的西兰花上即可!

红枣黑米粥

材 料:黑米适量,红枣5颗,枸杞10颗,红糖60g

步 骤:1、准备材料,糯米先用水泡2小时候

2、烧一小锅水,等水开后把黑米倒进去煮10分钟后放入红枣转小火慢慢煮

3、煮的时候,红糖切碎

4、等煮到粘稠的时候,放入红糖煮5分钟就可以了

蘑菇豌豆青酱汉堡

食材(以下是6个汉堡的分量)

波特菇 6朵 / 橄榄油 6汤匙 / 海盐 适量

黑胡椒粉 适量/ 彩椒 红色、黄色、绿色

醋 2汤匙 / 豌豆(熟) 1杯 / 松子 ⅓杯

柠檬汁 1汤匙 / 罗勒 ⅓杯

干辣椒 1个 / 芥末酱 适量 / 胡椒 适量 / 菠菜 适量

做法1.制作彩椒沙拉:把3种辣椒切丝加入2 汤匙醋 、4 汤匙特级初榨橄榄油、海盐和现磨黑胡椒粉拌均匀

2.制作豌豆青酱:把豌豆、松子、柠檬汁、2匙特级初榨橄榄油、罗勒、干辣椒(根据个人口味选用)、盐和胡椒放入料理机中打碎。再尝尝味道,根据口味调整

3.烤箱预热400度,准备一个烤盘,放上烤盘纸

4.清洗蘑菇,用纸巾擦干,摘去根茎

5.给蘑菇均匀刷油,有根茎部分朝上放在托盘上面。洒上盐和胡椒,烤15-20分钟,或者直到变软

6.组装汉堡。一片面包胚涂上芥末酱,另一片涂上青酱。铺上蘑菇、辣椒沙拉和菠菜,盖上就好了

豆皮小炒

材 料:豆皮50g,色拉油、豆豉、酱油适量

做 法:1、备好豆皮及豆豉一份

2、热锅加油,将豆豉下锅,小火炒至出味

3、再将豆皮泡洗好控好水下锅

4、炒至出香后,再淋入少许酱油

5、焖至豆皮汁即可出锅

芥末油拌金针菇

材 料:金针菇150克,黄瓜一根,生抽10毫升,香油3毫升,芥末油3毫升,醋10毫升,姜末、盐、蔬果粉适量

做 法:1、金针菇去根,撕开洗净

2、入开水锅中焯水一分钟左右,捞出来过凉控水

3、黄瓜码在盘底,金针菇摆在中间

5、取小碗一个,入姜末,生抽,醋,盐,蔬果粉,芥末油,香油搅拌均匀

6、兑好的汁浇在菜上面,搅拌均匀即可

甘蓝拌青椒丝

食材:青椒500克、甘蓝150克、虾皮5克、大蒜5克、大葱5克、盐3克、味精2克、酱油10克、醋10克、胡麻油5克

做法:

1、大蒜剥去蒜衣,剁成蒜末;

2、大葱去根洗净切成丝;

3、将青椒、甘蓝洗净,切成丝装盘;

4、再放蒜末、葱丝、盐、味精、酱油、醋、花椒油、虾皮,拌匀即可。

湘味小炒茄子

食材:茄子,糖,老醋,蒜,十三香粉,辣椒,泡椒,酱油,盐,味精,猪肉片

做法:

1、将茄子切薄片放在水里略微浸泡。

2、剁椒蒜切碎,猪肉切片,辣椒切丁。

3、锅内少热油煸炒猪肉至散白,下剁椒蒜煸炒。

4、下茄子煸炒,加酱油,盐,味精,糖,老醋,十三香粉继续翻炒。

5、盖上锅盖小火焖一会,加辣椒翻炒,水淀粉勾芡即可。

蜜汁豆干

食材:豆干一斤、糖3大匙、老抽1大匙、盐1小匙、八角、香油、熟芝麻少许

做法:

1、豆腐干,切成2厘米的小块;

2、锅烧热下适量油,下入豆干煸炒或煎至表面金黄;

3、锅中留少许底油,下入3大匙糖小火炒化,继续加热至冒泡,颜色变深黄,然后下入豆腐干炒匀上色;

4、锅中加入豆腐干、一碗清水、老抽、盐和八角,大火烧开后小火炖煮;

5、让豆腐干入味。当汤汁变少时不停翻炒大火收汁,汤汁都收干了关火,滴一点点香油拌匀,撒上熟芝麻即可。

小米虾丸

食材:虾肉泥100克、猪肉末250克、小米200克、蟹子、鸡蛋清、盐、胡椒粉、鸡精、味精、湿淀粉各适量

做法:

1、把虾肉泥和猪肉末纳盆,拌和均匀后,再分别加入鸡蛋清、清水、盐、胡椒粉和湿淀粉搅打成虾糁,随后挤成虾肉丸子,入沸水锅煮熟待用;

2、把小米熬成稀粥,加入盐、鸡精和味精调好味,出锅装在钵里并放入煮熟的虾丸,最后点缀上蟹子便好。

凉拌芹菜

芹菜与花生是非常完美的搭配,具有降脂降压的作用,而且还有排毒减肥的功效。

食材:

芹菜,花生米,大料,香叶,葱,姜,盐,糖,白醋,鸡精,酱油

1、芹菜摘洗干净,锅中加一些盐,油把芹菜焯烫一下过凉。

2、芹菜切小段加一些盐,糖,白醋,鸡精腌拌一时。

3、花生煮好取出调料控干水分和芹菜一起加一些酱油,香油拌匀即好。

五花肉烧豆干

材料

五花肉500克、豆腐干300克、油、盐、冰糖、姜、蒜、八角2个、桂皮1块、干辣椒、料酒、生抽、老抽、香叶

做法

1. 五花肉去净残毛,洗净后切成约1.5厘米厚的块;白豆干的表面先剞上花刀,切小块。

2. 热锅内放入少许油,下入五花肉,炒至五花肉表面变成微黄出油。

3. 下入料酒、老抽、生抽各两小勺,炒匀上色,下入八角、桂皮、香叶、干辣椒、生姜片、大蒜、冰糖、盐,炒匀,下入白豆干,炒匀。

4. 倒入适量的热水(能淹过所有材料并高出约2厘米),下入葱结,盖盖,大火烧开后转中小火炖煮约一小时后打开锅盖,转大火将汤汁收浓即可。

腰果鲜蔬墨鱼胶

主料:新鲜墨鱼250克。

配料:腰果50克,芥蓝80克,马蹄50克,鸡蛋1个。

调料:盐6克,胡椒粉3克,鸡粉8克,色拉油80克,麦香粉80克,生粉50克,芝士粉15克,泡打粉3克。

制作:1、先将鲜墨鱼去外皮,切条抽水备用。

2、将冲净水的墨鱼入绞肉机打成墨鱼胶,放入调料,打至起胶,再放入芥蓝、马蹄末拌匀,上蒸箱蒸五分钟,取出撒上干腰果碎,备用。

3、将上述粉类加鸡蛋和水调成脆皮糊,与墨鱼胶下油锅炸至外焦里嫩,切条装盘即可。

番茄蘑菇炖牛肉

材料:牛肉、姜、香叶、八角、桂皮、花椒、番茄、洋葱、胡萝卜、杏鲍菇、青椒、盐、胡椒粉

做法:1.牛肉切大块,洗净后放在清水中浸泡20分钟,将血水倒掉,再反复清洗2次。放入凉水锅中,水烧开后,捞出洗去表面的浮沫备用;

2.另烧滚一锅水,放入汆烫过的牛肉、生姜、香叶、桂皮、八角、花椒等香料大火煮开转小火炖1小时以上至牛肉酥烂;

3. 取出一餐所需的牛肉,切厚片备用;番茄、杏鲍菇、胡萝卜、洋葱、青椒分别洗净,切成滚刀块备用;

4.炒锅烧热加入2大勺油,放入香叶和桂皮炒出香气,然后放入洋葱爆香。依次下入胡萝卜、番茄、杏鲍菇翻炒

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