六旬老汉，深夜入院，2小时后离世，小保姆哭诉：真不怪我
深夜，李老汉被抬上救护车，紧急送往了医院的急诊室。
李老汉今年已经61岁了，老伴前几年就意外去世了，李老汉前年小中风过一次，腿脚不是特别利索，一直是保姆小张照顾着。
救护车到了医院，李老汉已经昏迷不醒，小张和医生说了李老汉的病史，医生查看了一番，断定李老汉的毛病仍然是出在脑袋上。
脑CT结果很糟糕：李老汉的脑血管大面积出血，必须立即手术抢救，可手术要家属签字的，小张不敢签，随即给李老汉的儿子打了电话。
医生没法，只能先组织抢救，准备手术室，这期间李老汉的儿子也赶了过来，什么都没顾上说，先签字将老人推进了手术室。
然而，手术只进行了一个多小时，医生就出来了，老人已经宣告死亡，没有下来手术台。
从救护车将老汉拉进医院算起，仅仅2个小时，他就去世了，这之前到底发生了什么？李老汉的儿子搞不清楚，只能询问保姆小张。
小张一听老爷子死了，立即哭了起来，一边哭一边说：真不怪我、真不怪我啊……
原来这李老汉虽然是个六旬老人了，可人老心不老，自从老伴去世后，就一直想再娶个，儿子倒是没啥意见，可李老汉看了几个都没相中。
前年保姆小张来到了李老汉家，李老汉一眼就相中了，可人家小张虽然是个寡妇，但才40岁，根本不想和李老汉在一块。
李老汉几次提出来，都被小张拒绝了，李老汉却不死心，知道小张自己抚养儿子不容易，常常在金钱上支持些，以为这样就能水到渠成了。
这天晚上，李老汉参加了一个老朋友的二婚晚宴，喝了点酒回来，就安耐不住了，又拉着小张说两个人的事。
小张自然是再次拒绝了，可李老汉这次却不依不饶，骂小张是白眼狼，说自己对他们娘俩那么好，怎么就不愿意呢？
看小张不为所动，李老汉说：要不这样，你不和我结婚也行，咱俩住一起，我以后就把你儿子当我儿子养。
听了这话，小张有些气，扭脸就回自己屋了，这可把李老汉气坏了，在客厅跳着脚大骂小张。
过了很久，小张听客厅里没动静了，想着老爷子人也不坏，应该是喝多了才胡说的，就想出去看看，伺候老爷子洗脚睡觉。
可小张走到客厅才发现，李老汉已经倒在沙发上叫不醒了，小张立即打了120，但一切已经晚了。
听了这话，李老汉的儿子半天低头不语，这事似乎还真怪不到人家小保姆身上，只能怪李老汉自己，本身有脑血管病的旧患，还喝酒、生气，这不是自己找死吗？
脑出血就是脑血管破裂出血，是高发于中老年人中的一种脑血管疾病。
通常，脑出血发生一次之后，再发生第二次或者以上就被称之为再发脑出血，也就是说脑出血的发生可能不止一次，两次、三次都有可能。
第二次对大脑的破坏性会更强，出现的症状也会更严重，致残率和死亡率都会明显的上升。
不想脑出血复发，一定要做到不喝酒、不生气。
喝酒很容易让人兴奋，这种状态下，血压会不稳，容易出现血管爆裂，如果长期喝酒，还会增加动脉硬化，让心脑血管病高发。
生气会让人体处于应激状态，从而分泌大量肾上腺素，导致全身小血管、微血管痉挛收缩，生气还会导致血压升高，更易造成血管破裂。
养护脑血管，远离脑出血，补好一物、吃好二食，做好三防
补好一物：
α-亚麻酸
α-亚麻酸属于ω-3系列脂肪酸，在体内可代谢生成二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA），它们均具有较强的调节血脂的作用，对心脑血管十分有益。
补充好α-亚麻酸，对保护脑血管十分有效，其作用机理为：
纠正脂质代谢异常，抑制动脉粥样硬化斑块及血栓形成，修复受损的脑血管，增加脑细胞膜的流动性，稳定大脑电生理特性，缓解脑血管疾病症状，改善大脑功能，减少脑中风的发病率。
苏子油、秋麻仁油、核桃油等植物油都是富含α-亚麻酸的，可经常轮换食用。
吃好二食：
1、洋葱
洋葱中含有丰富的槲皮素和微量元素，在清除自由基因方面有不错的效果。
此外，洋葱中含有前列素a，这是一般蔬菜中比较少有的，这个物质可以帮助我们血管扩张，也可以有效的预防血动脉粥硬化。
经常吃洋葱，可以帮助我们预防血管壁变厚、弹性降低，这样就能够有效的预防心脑血管病的出现。
2、黑木耳
脑血管硬化的病人，平时可以多食用黑木耳。
黑木耳含有丰富的蛋白质、维生素、钙和铁，能补气活血，具有抗血栓、降血脂、降低血压粘稠度的效果。是脑血管病人的优良食材。
日常可以用黑木耳和洋葱一起烹炒，制作一道养护血管的家常美食。
做好三防：
1、防食物过咸
过咸的食物，含有较高的盐分，也就会导致摄入过多的钠。
钠与血压升高，关系密切，而这股强大的压力，考验着每一根血管，为脑出血留下隐患。
所以，预防脑血管疾病，饮食要清淡，切莫过咸，一定要谨记。
2、防久坐不动
长时间保持一个坐姿，就会减缓血液流动速度，容易导致大脑、心脏等处供血不足。
且血液流速减慢，新陈代谢下降，会导致甘油三酯、胆固醇在血管壁上沉积，促使动脉硬化提前发生，容易堵塞脑血管，诱发脑梗、脑出血。
3、防血压升高
高血压，是导致脑血管疾病的重要诱因。
血压高，更容易导致动脉粥样硬化，容易使血管内皮受损，脑血管痉挛等，高血压，绝对称得上是脑血管病的制造者之一。
因此，一定要控制好血压，保持血压稳定，一旦血压起伏过大，及时检查，莫拖延。
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