大白话说中医第六十二期|控制血糖方法多，良医良药好结果

追先贤之遗志，继古医之传承

说到糖尿病，咱们总是离不开“胰岛抵抗”这个词，那什么是胰岛抵抗？糖尿病到底是因为发生胰岛抵抗，让细胞的门关上，导致细胞中糖太少，血液中糖太多造成的，还是因为其他原因呢？这期就让我们继续去了解关于糖尿病胰岛抵抗的问题。

我们说解决问题，无非是道和术两个方面。“道”就是原理；而“术”就是方法和窍门。

咱们如果用大树去类比，树就是道，而树上的果子就是术，也就是方法、窍门。你作为病人，确实没有必要种树，得病了，就摘个果子让病好了就行。但是，越是慢性病，越有很多歪门邪道。

一时之效不等于永远有效，选择错了那就是真的无可挽回了

所以呢，郭老师希望带着大家去看看这棵树，认识这棵树。让大家在知道原理的基础上去正确的去选择对自己有益的治疗方案。

前面我们说过糖的代谢，总的来说就是任何食物都会含糖，只是量多量少。吃了饭，这些糖会进入到血液中，成为血糖。所以，饭后血糖一般都会偏高。

胰岛素作为钥匙，会打开细胞吸收糖的大门，让糖进入成为细胞能量。细胞吸收不下时，胰高血糖素会关闭细胞的门。如果这时候，停留在血液中的糖含量仍旧很高，身体的肝脏就会将其转化为脂肪储存起来。这两个措施，在餐后两小时的时候，就进行完了，血糖正常就会降到7以下。

而随着时间过去，身体将细胞中的糖消耗完了，直到血液中的糖也不够用时。身体就会把相对不重要的细胞的门关闭，确保人体的健康。同时，让肝脏重新将脂肪转化为糖，保证供应人体血液中的糖一直是4个点以上的水平。

我们总结一下这其中的逻辑关系：

正常没有糖尿病的人，胰岛功能就非常的好，因此，血糖就很平稳，就在4到7之间。

由此造成了两个危害。第一，血中的糖太多了。

眼病也是这样，因此，糖尿病人得眼病的概率要比常人高出5到6倍。

因为糖进入不了细胞，因此细胞无法获得能量，细胞就没有战斗力，人体免疫力就不行，直接表现就是没力气。

而从根本上讲，这些都是由于细胞吸收糖的大门打不开造成的。

将人体看做一栋办公大楼，每个细胞就相当于房间，非常多。糖就是需要进入其中办公的员工。

如果一共有1万个房间，只有6000把钥匙，剩下的4000个门打不开，员工就只好被堵在楼梯中拥堵在一起。因为进不去，所以这些公司就无法正常运转，就像细胞吸收不了糖，很虚弱。

而人为什么会得糖尿病，有两个原因。

第一，就是胰岛素由于分泌不足，因此，导致钥匙太少，打开的门太少。

就是锁上的门太多，叫胰岛素抵抗。而胰高血糖素就是导致胰岛素抵抗这种现象的前提，就是把门给关上了。

胰岛抵抗是我们人体的一个重要调节功能。在血糖不够的情况下，它就会让胰高血糖素按照重要性依次关闭糖进入细胞的门。

如果你一直不吃饭，就按照重要性的比重依次放弃那些相对而言不重要的。

糖也由于易吸收的原因，与钙、铁、蛋白质等营养物质不一样，一旦人体缺糖，马上就会有反应。3到4天，人体会浑身无力，眼睛视力模糊，7天人体就会难以支撑。

你现在看形形色色的降压药，有很多都是消除胰岛素抵抗作用的。

其中，四肢这些不重要的部位细胞就会与心脑争夺剩余不多的血糖，本来糖尿病人控制饮食、吃的就少，时间长了，大脑、心脏的细胞能量供应不足是要出问题的。

所以最终会导致什么结果？

我们说了，道理就是一棵树，每一个现象，每一个方法和窍门都是树上的果子。

比如说一个人为什么会胖，就是因为吃的糖多了，身体将多余的糖通过肝转化为脂肪了。

而为什么很多人减肥减不下来，就是因为不懂人体对糖的作用机制。

它首先消耗细胞及血液中的糖，就是将去处一和二的糖消耗到临界点4点。

其次，胰高血糖素负责关门，同时肝脏将转化的脂肪重新分解成糖补充进来。

很多人减肥用节食加运动的方式，但是，节食时间越长，关上的门越多。

但一旦恢复饮食，身体中吃进去的糖又会转化为脂肪，因此，肥胖会反弹。

因此，增加运动量同时也不能饿着。不能让细胞的门关上，吸收多少及时消耗。

糖尿病人后期会越来越瘦也是一样，不同的是

糖尿病人很多细胞的门都关闭了。脂肪被消耗了，人就会瘦，但你血液中的糖含量仍旧很高。

大家可以用图片了解一下:

这来来回回的，胰岛素和胰高血糖素，一会儿开，一会关，还有肝脏忙着参与转化。

所以我们想想，糖尿病人严格控制糖的摄入对不对？事实上，这可能是错的。

实际上，得了糖尿病的人，真的没有机会恢复健康、恢复正常的生活了吗？糖尿病真的不能逆转吗？不是。

通过健脾养胃，人体元气增加了，由糖尿病导致的肝气虚、眼睛问题，心虚、冠心病，肺气虚、皮肤瘙痒等伴随糖尿病而来的问题都会得到解决。身体上有力气了，血糖也就容易控制住了。

所以说，对于糖尿病而言，中医和西医完全是两个概念。因为用到的原理不同，所以衍生出来的术就不同。所以，了解中医这棵大树，只要用智慧浇灌它，它迟早都会长成参天大树，人的一生都会随之受益。

所以一直认为的糖尿病是个终身性疾病的观点，只是大家没有明白其中的原理。而郭老师是希望大家都能根据自己的病情，共同参与寻找适宜自己的解决方案，早日走出疾病阴影，获得健康人生。

每个患者的糖尿病情况不一样，有的久、有的短，有的重、有的轻，有的用促泌剂、有的用二甲双胍，因此，为了让大家明白这背后的道理，我们还将继续为大家普及糖尿病相关的知识，把常用的降糖药给大家讲一讲。让大家带着对糖尿病的系统认知重新认识自己的糖尿病。

▇ 注1：本文整理自《大白话说中医》系列节目，为了方便阅读，内容有删节，如果要了解全部内容，请点击下方图片，收听音频版。

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