20年前，跟赤脚医生学得一方，专治失眠，...

20年前，跟赤脚医生学得一方，专治失眠，20余年过去了我发现，这一拳可比安眠药来得实在！

从一出生就待在中医世家这一生我穿梭在医书，药解中间，让我最开心的几天是刚进入医院时的外派任务。

那时我刚进入医院，便被医院安排到广东的一个小山村进行医疗支援，专帮穷人看病。路上十分坎坷，坐4小时大巴，又倒车6路车，一路伴随咯吱咯吱的声音，摇摇晃晃到了目的地。

当时，我跟在一位赤脚医生屁股后边，他让我干什么我就干什么，有一次，我俩上山采药，天不亮我俩就出发了，早上的雾水打湿了我们的头发和衣服，由于山上雾比较大，我们俩的进程并不算快。

路上，赤脚医生问我：你来了有多长时间了？

我说：差不多1个月。

他说：感觉怎么样啊，累不累。

我说：不累，与其说是来帮忙的，对于我来说，更像是一场学习。

就这样聊着聊着，我俩便下了山。

回来之后，我躺在床上，辗转反侧的睡不着觉，其实从一开始到这个村子的时候，我就一直反复失眠，睡不着，到晚上心里就一阵急躁。这晚更是加重，我便起床，打算到院子里转悠转悠，可见赤脚医生屋里的灯还亮着，平常这个时候，他都早已将灯灭了，我出于好奇，便过去瞧了瞧。

谁知，他正在研究医案，看见我的到来，他询问我，怎么不睡，我便将给我的情况向他说了一番。他听了我的情况，看来我的舌苔，便匆匆地去院子里，给我抓了几味药，给我熬了药。

喝过药后，没过多长时间，我便昏昏欲睡，内心烦躁大减，我又服了些时日，夜晚失眠的情况竟然消失了。

当时我就感受到了这方子的奇特之处，便向他讨要这张方子，谁知他竟不给我。我都亲身感受过了，哪能就这样放弃了，我又是喂猪，又是干农活，恨不得成为身上的一部分，时刻地跟着他。

就这样，或许是我的诚心打动了他，在我临走时，他将这方给了我。

方：生地、竹叶卷心、莲子、玄参、灯心、甘草。

虽只有6味药，却有此疗效，不得不服。

后来，在临床中我也遇见了一位失眠患者。

初见时，患者眼眶青黑凹陷，一看就是失眠所致，伴有烦躁不 寐，夜起妄言，头昏眼花，口燥咽干。脉诊：脉两寸独大，观其舌绛少苔。

我辨证为心肾不交，心火独亢之候。

此病症与我当时有些异曲同工之处，根据患者的情况，我调整用量后，便将方子给了他。

结果，1剂得效，烦躁减轻，并能安卧4小时左右。一个星期后，诸症消失，睡眠恢复正常，长达7小时左右。随访至今，未有复发。

上述患者心火内扰，神不守舍，故见烦躁不寐，夜起妄言；心火上炎，灼伤阴津，故见口燥咽干，头昏眼花；心火独亢于上，肾精亏虚无以上济于心，而使失眠反复发作或持续不愈，并见眼眶青黑凹陷；舌绛少苔为心火炽盛、阴津亏损之征。

治疗当以滋阴清火，养心安神为法。

和大家简单说一下方子：

生地为君药，取其养阴清热制火之功；

竹叶卷心、莲子、玄参为臣药，辅助君药宣通郁火，滋养阴液，养心安神；

灯心清心降火，利尿通淋，使心火从小便利岀而为佐药；

甘草调和诸药，并能和中安神而为使药。

君臣佐使，消补并进，相得益彰，故疗效显著。

这个方子这样说出来，你听起来很简单，但是这要是没有个几十年的行医功底，也很难开出来，因为中医用药的量很关键。

现在和过去已经不一样了，中医大学毕业的，只会背几条理论，差得很远。那时候的人学中医心中装的是患者是天下，现在的人学中医心中却装的是票子。

我却无法改变这种现状，所以我只能做好我自己，有一人，医一人；有十人，医十人。直到我倒下！