让假期后回归工作不讨厌

总能在长假最后一天看到大家发朋友圈唉叹,对于结束休假要回归工作,表达身不由己的无奈。

不少时候,工作乏味,跟环境有很大的关系。或许我们无力改变工作的大环境,但我们可以试一试调整下工位,用一些小变化延续在家的幸福感。

一.效率优化

1.配置双屏

不要怀疑,双屏是提升工作效率的利器!哪怕在工作时间,经常剁手购物,或者微信聊天,配置双屏也能很有效提升效率。无论现在用的是台式电脑还是笔记本,只要多买一个显示器,就能实现双屏,就这么简单!

不少人有个认知误区:只要跟工作相关的,就应该是公司或所在组织给购买配置。公司能给配固然好,如果双屏不是公司的标配,有利于自己的事,何必委屈自己一直将就呢?我们把投资自身可以理解的广一些,有利于提高效率,有利于增加自身正能量的,都是值得投资自身的。

2.机械键盘

这不是程序猿的专属!不止是效率,用它打字带来的信心是一般键盘和笔记本按键无法法给予的。周遭的男生对它多少有了解,但大多女生对它无感,可能是商家对它的介绍着力在功能上了,其实它可以是这样的:

每一个键帽,都可以换成自己喜欢的,让它成为一支有明确辨识度,完全体现自己个性的键盘。

3.降噪耳机

每个人都有自己的最佳专注状态,用来工作和学习,成果必定是杠杠的。尽管个体差异很大,没有定规,但研究已经发现一些规律,比如听每分钟50-70拍的音乐,能让人放松,促进记忆和思考。

大多工作环境有各种噪音,用主动降噪耳机屏蔽干扰,再选听能让自己更专注的音乐,是很值得一试并养成的解决高难度工作的习惯。

二.保持健康

1.可调节电脑支架

大部分工作桌面空间有限,导致显示器和笔记本都在一个不得不的位置,哪怕它们的位置、高度和视角都不适宜。只有把屏幕放在合适的高度,并有理想的视距,能缓减对颈椎、腰椎造成的压力。

2.选个好灯

看美剧经常能发现,大多工位都有自己的台灯。客观说,目前对于光源的考虑,别说办公环境,即便是家中,大多重视程度严重不够。办公空间的装修中基本就满足一个整体的照度,对于工位的点光源几乎不纳入考虑。在自己工位补充一盏可调节亮度可调节色温的台灯,用来中和屏幕之间和屏幕与办公场所整体照明直接的高对比,能减缓对眼睛的刺激和疲劳。

3.添个腰靠

理想一些是用一把人体工学椅,能从高度、承托力和贴合度等几个方面比较全面支撑脊椎、腰椎、颈椎和头部。不过,如果不是公司配置,在办公场所自己更换座椅的可能性客观上偏低,退而求其次,选一个合适的腰靠,至少让脊椎和腰椎能得到贴合恰到的支撑,也是不错的选择。

三.个性装饰

一个提高工作效率,带来工作好心情的小环境,还缺不了一些个性化的装扮。收集了一些网图,大家自取灵感:

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工作再忙,记得早点回家哦!

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