青山学鲜香解馋又滋补的十四道家常菜,轻松勾住家人的胃,几天不吃就想

 

辣子鸡丁

食材以及调味料的准备:鸡腿,干辣椒,料酒,生抽,蚝油,姜片,花椒粒。

烹饪做法步骤:

1、鸡腿斩小块,尽量小一点以便更入味。

2、料酒姜片生抽腌制一会儿。

3、干辣椒剪段,放在菜篮子里筛掉辣椒籽,只要辣椒段。

4、热锅冷油,倒入鸡块,加入蚝油翻炒。如果吃得辣一点就早点倒入干辣椒段和花椒,如果不辣的话,就鸡腿快炒熟的时候再倒入干辣椒。

5、中小火与干辣椒一直翻炒,一直炒啊炒,直到闻到辣椒呛味,锅中很干没有水分为止,鸡肉呈干焦的状态。

6、最后放入葱段,翻炒均匀即可起锅。

南乳蒸鸡翅

用料

主料鸡翅380克南乳2块

辅料豆豉10克生姜8克香油1汤匙小葱5克料酒1汤匙盐3克

做法

1.鸡翅膀洗净后沥干水

2.2块南乳里再加入少许南乳汁,准备生姜,小葱,10克豆豉里加入1汤匙香油浸10分钟

3.把每一个鸡翅膀斩成2段后用盐,料酒,葱姜抓匀,南乳里加入豆豉后压碎拌匀

4.再把豆豉南乳汁倒入鸡翅膀里抓匀,包上保鲜膜静置2小时

5.之后冷水上锅蒸30分钟

6.蒸熟的鸡翅膀中有很多汤汁

7.把鸡翅膀捞起汤汁回锅大火收成浓稠的汁水熄火

8.把汤汁淋入碗中加入葱花即可上桌

香脆鸡翅

食材:鸡翅、薯片、姜丝、面粉、鸡蛋、胡椒粉

做法:

1、鸡翅洗干净,鸡翅表面用刀割几刀,姜切成丝;

2、准备一个空碗,加入姜丝、1勺生抽、1勺蚝油、1勺胡椒粉、适量的盐搅拌均匀,腌制1小时以上;

3、薯片捣碎备用,鸡蛋打入碗中搅散;

4、腌制好的鸡翅,裹一层面粉,裹一层蛋液,最后裹一层薯片碎;

5、平底锅中加适量的油,将油温烧至7成热,将鸡翅放入锅中,炸至表面金黄色,捞出沥油即可

青椒炒猪耳

食材:尖椒,猪耳朵,红椒,食盐,姜,蒜,植物油

做法:

1、将猪耳朵切成小条,再准备好青红椒丝和拍碎的大蒜瓣。

2、锅中烧少许植物油,下入青红椒丝和大蒜瓣翻炒。

3、青椒微微发软后下入猪耳朵条。

4、再加入点料酒、盐和胡椒粉翻炒均匀即可,装入盘中。

西红柿烧茄子

食材:

茄子、西红柿、葱花、姜丝、糖、蚝油、生抽

做法:

1、茄子洗净,切成条.红柿洗净去皮,切成细块。

2、锅中烧油,油温五成热,放入茄子炸至变软,捞出控油。

3、炒锅加少许油,放入葱姜炒香,放入西红柿块,生抽,糖翻炒至粘稠,放入入茄子条翻炒一分钟左右。

4、最后加入蚝油,翻炒均匀,即可出锅

黄金手撕排骨

食材:猪肋骨1600克,炸酥的土豆松200克。洋葱1000克,小香葱各550克,生姜300克,大蒜头100克,鲜汤200克。色拉油,小米辣、豆豉、蒜片各5克,芝麻3克。

做法:

1、猪肋骨洗净,切成宽4厘米的长条,加入腌料腌渍6个小时。

2、取一个高压锅,放入配料,然后放入猪肋骨,盖上盖子,上汽后转小火继续压12分钟,时间到了捞出来放凉。

3、锅内放入色拉油,油热后放入压好的排骨,小火炸3分钟左右,炸到颜色金黄后捞出,控油。

4、锅内留底油,烧至七成热时,放入小米辣、豆豉、蒜片爆香,下入猪肋骨和芝麻煸香,取出放在土豆松上。

香辣兔子肉

用料

野兔1只生姜1块青椒1只干辣椒葱1段香叶桂皮啤酒1瓶生抽鸡精白糖食用油

做法

野兔,剁小块,清洗一下;锅里水烧开,下兔肉焯水,然后捞出再冲洗下,沥干待用;

生姜切片,干辣椒、葱、青椒切小段;

锅内倒入油,烧七八成热,放生姜、干辣椒煸炒下,然后倒入焯好的兔肉翻炒片刻,倒入适量的生抽,少许鸡精和白糖,继续翻炒;然后放香叶、桂皮,倒入一瓶啤酒,大火煮开,改小火焖煮。

煮到野兔肉上色,有点收汁的时候,放入葱段和青椒大火翻炒片刻即可,关火起锅装盘,香喷喷的啤酒野兔肉就OK啦!

干豆角烧肉

做法:1.猪肉一斤半,干豆角用手抓了3把。我用冷水泡了五个小时的干豆角。肉切成厚片,姜5片。

2.肥肉部分熬成油,放入姜片爆香。放入瘦肉部分炒变色,因为我家不吃肥肉,所以都熬成猪油了,这里肉用五花肉更香。

3.加入料酒烹香,老抽上色,加入开水大火烧开转小火慢炖。小火炖30分钟左右。加入干豆角继续焖制一刻钟。

4.起锅前几分钟放入一勺黄豆酱,一大勺生抽,盐,糖适量,我家不放味精,喜欢味精调味的可以这时加入。盛入碗中,撒上葱花即可。

土豆烧鸡块

用料

鸡腿肉400克土豆1个葱段姜片适量生抽适量老抽少许料酒少许蚝油少许糖少许盐适量

做法

土豆一个就够了,切成小块,用水侵泡一下,不仅是炒土豆丝这样,土豆泡一下,吃起来口感更好,而且侵泡个半小时,再拿出来放置,也不会变黑了。

鸡腿肉斩成小块,用水洗净,沥干水分。

土豆浸泡半小时后拿出来,沥干水分,准备入锅炸。土豆鸡块,把土豆过油炸,吃起来的土豆特别香,外表焦脆,里面绵软。

准备各种需要的调味料。这个土豆鸡块不是红烧的,红烧有时候过火了会比较柴。所以老抽要少放,在热锅的时候,放一些豆瓣进去,小火炒出红油,吃起来微辣也很香。

然后放入葱姜末,大料桂皮,接着下鸡块,加少许料酒翻炒。少许老抽,蚝油,适量生抽,糖和盐。

加入没过鸡块的温开水,大火等水开后转为中火,焖15-20分钟。

然后加入土豆块,继续焖炖一会,等汤汁快收干了就可以出锅了。

香菇黄焖鸡

用料

鸡大腿香菇葱白姜蒜芡粉生抽白糖料酒

做法

鸡大腿切块

生姜,蒜切片

锅里加油,炒香葱姜蒜

下鸡块,淋一圈料酒,鸡块炒到变色

加生抽和糖调味

加入香菇和泡发香菇的水,大火烧开,关到中火煮1小时

剩下泡香菇的水加入芡粉勾芡,淋入锅,起锅,撒葱花

辣子鱼

用料

做法

鱼一条,剁块,

加料酒一勺

盐适量

花椒或胡椒粉

腌制20分钟

腌制中准备辣椒~要辣的那种

蒜,姜切碎

辣椒切碎

腌制好后的水倒掉

倒入淀粉拌匀,别太多。

锅中放油炸鱼或煎鱼。

炸好的鱼放盘中备用。

锅中少许油下蒜,姜炒香

然后来2.3勺豆瓣酱,炒香。

下剁碎的辣椒炒。

然后放入水适量盐。

鸡精适量~~~如果要加入酸菜就在下新鲜辣椒炒时一起炒。

然后下鱼翻均,小心别翻坏了鱼。

盖上煮一两分钟入味,味道可以根据自己爱好添加。

最后起盘收工。

萝卜丝肉丸

用料: 萝卜1个、陈皮2-3片(可不放)、荸荠6个、肉糜500克、盐适量、生粉适量、胡椒粉少许、葱少许;

做法

1.首先将白萝卜洗净,去皮刨丝,萝卜丝的长短要方便包裹肉丸,放少许盐和生粉稍稍腌制一下。将陈皮泡软切丁,泡陈皮的水留用。

2.荸荠也要切碎。将肉糜剁好,撒少许盐和胡椒粉。

3.将之前切好的荸荠碎、陈皮碎和泡陈皮的水倒入肉糜中,同一方向搅拌均匀。

4.将肉糜搓成肉圆,再用萝卜丝包裹住,摆放在盘中。

5.大火将水烧开,把肉圆放入蒸锅中蒸10分钟,取出撒上葱花就完成了。

五花肉烧油豆腐

用料

主料豆腐泡200克辣椒5个五花肉100克香菇10朵

辅料生抽1茶匙郫县豆瓣酱1茶匙老抽1茶匙蒜末1茶匙葱末1茶匙姜末1/2茶匙料酒1茶匙白糖1/3茶匙

做法

1.主料:豆腐泡150克、五花肉60克、香菇10朵(提前泡发好)、辣椒5根

调料:郫县红油豆瓣酱1茶匙、生抽1茶匙、老抽1茶匙、蒜末1茶匙、葱末1茶匙、姜末1/3茶匙、料酒1茶匙、白糖1/3茶匙

2.处理食材:豆腐泡从中间一切二、豆泡切开更容易入味,五花肉切薄片、杭椒斜着切成段(喜欢吃辣一些的同学可以加两个小米椒)

3.热锅凉油,放入切好的五花肉煸炒至吐油,放入葱姜蒜末、郫县豆瓣酱小火炒出红油

4.炒出红油后,沿锅边烹入一茶匙料酒去腥。加入1茶匙老抽炒匀让五花肉上色

5.加入泡发好的香菇炒出香味。(如果用的是大香菇要切开,我用的是小香菇,没有切)

6.炒出香菇香味后,加入切好的豆腐泡、生抽酱油、少许白糖。郫县豆瓣酱里面有盐分,所以做菜时用到豆瓣酱的时候盐要酌情少放或不放

7.加入多半碗水与食材持平,大火烧沸改小火烧几分钟。烧制的过程中可以用锅铲压油豆腐,使其充分吸收汤汁,吸饱了汤汁的油豆腐吃起来会爆汁哦~

8.烧至汤汁减少,豆腐泡绵软入味吸足了汤汁,加入切好的青椒段大火快炒。

9.炒至青椒微微断生,用水淀粉勾芡。

10.推炒至芡汁浓稠,基本上都裹在食材上即可关火盛出。

香辣鸡软骨

用料

鸡软骨尖椒2根葱丝少许豆瓣酱1勺生抽1勺糖适量盐适量

白胡椒粉、味精少许

做法

鸡软骨用水洗净后,撒入盐、白胡椒粉、味精腌几分钟,尖椒切段,葱切丝备用;

煎鸡软骨,我是用平底锅,不用放油煎至金黄色可盛出锅备用;

锅中倒入适量食用油,放入豆瓣酱及葱丝炒出香味后再倒入之前盛出的鸡软骨翻炒;

最后倒入尖椒,再倒入生抽、糖及少许盐,翻炒均匀后出锅。

 

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