太极名家马虹老师 | 陈式太极新架一路演练 / 四六文摘

尚武崇文重德,爱太极爱健康点击上方蓝字,关注陈家沟国际太极院! 陈式太极剑,因人因地因时而演练风格各异,陈炳老师这段台上的太极剑演练,可以带给我们一些启示! 陈炳老师2019年国外太极拳教学行程已经 ...

太极名家陈大冠精彩演练陈式太极拳老架一路. 太极名家陈大冠精彩演练陈式太极拳老架一路. 展开

本视频由青岛明武堂陈氏太极拳国学会馆拍摄和制作.

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预备式:两腿直立第一段一.腰横玉带:1分腿直立(开步) 2旋臂接扇(两手环绕在腹前接扇) 二.怀中抱月:1左右带扇 2.屈膝插步 3绕扇前棒 4虚步开扇三.青龙探爪:1上步旋扇(向前移步) 2弓 ...

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