悦生活•学会逗乐自己
生活是很苦的，毋庸置疑。不要沉浸在那些听起来很热血的心灵鸡汤里，说得再好听，现实的苦还得自己来扛，该吃的苦一点都不会少。正如歌曲《再也不能这样活》里的那句歌词：一路上的好景色，没来得及细琢磨，回到家里还照样推碾子拉磨。
早晨遇见美女秦老师的时候，她突然跟我说了一句：我们都要好好地生活。我知道，她的话是缘起于我昨天谈论的话题“人生八苦”。我说，每个人都要经历人生这八苦磨难，扛下来之后你才会觉得自己是真正活过的。
我们没有必要羡慕别人的好，当我们真正了解了别人背后的痛之后，如果还能羡慕起来，那才是真的好。而往往每一次的获得，都是一步步艰辛地付出换来的。就像那夏蝉，在阴暗潮湿的地底下煎熬四年，才能获得地上三个月阳光里的欢唱。
我们晓得人生之苦，每一步的获得都不易，这世间没有廉价的给予和馈赠。我们应该学会是逗乐自己，无论深处何地，以怎样的方式生活，我们都要学会不抱怨，不放弃，用一种轻松的方式打开自己。
走进一间小办公室，里面传来一阵爽朗的笑声，我走进去，一个同事迫不及待跟我分享刚才的趣事。原来是一位老教师讲述了一个诙谐幽默、略带些俗气意味的小故事，因为老教师的一本正经的讲述，更让大家觉得笑态可掬。
我听了也忍不住一笑，原本枯燥无味、令人紧张压抑的工作氛围，变得活泼热烈，让大家一身的轻松，缓解了疲劳和压力。没有人去深究这个故事的雅与俗，但那是能够逗乐大家的，却是一个故事神奇般的功效。
人的压力真的太大，如果无法排解的话真的会出现致命的问题，前不久看到一个中年男人刚买了房子和车，日子应该正起步的时候，某天他在送妻子上班后，自己开车到了一座大桥上，便纵深跳下了……
在一个冰湖上，围观了很多人，一个男人站在冰窟前正在了结自己的一生，身后的白发母亲声嘶力竭地哭喊着：你就是不想活了，也得先抱一抱你的孩子……这样的事情似乎已经不是第一次遇见，我们都很难理解，是什么压垮了这些壮实的男人呢？
这几天我一直跟很多人分享，中医大学曲黎敏教授对一个病人的一段话，她说对自己要求的太严苛，过分地纠结和严谨，反而过得不是人日子，生活就应该放松着活着。
如何放松自己？我想还是学会自己逗乐自己。跟一个朋友聊天的时候，他告诉我自己生活中再忙再苦，他也得抽时间去河边钓鱼。通过钓鱼清空自己内心的所有不爽，让自己变得轻松，自己的爱好，所以乐此不疲。
我经常满满的负能量，有时候真的连呼吸都觉得压抑。我不抽烟，不喝酒，也不喜欢运动，我没有别的爱好，却是喜欢写写文字。作为一种舒缓内心的爱好，用笔用文字说出内心的话就好。这或许是我最直接最有效的排解压力的方式。
我每天都在写，写得并不好，没有章法，写多了，也记不得自己写了什么。渐渐地让好多朋友遇见，关注，给予赞美，渐渐地成了我欲罢不能的东西。当然也有人不看好，总是说一些不冷不热的话。
一个朋友劝我说，不要计较别人的说辞，不要放弃，继续写下去。我笑着说，不用担心，现在的我不会因为任何一个人的几句话，而改变自己的想法。因为无论我做的事有无意义，只有我自己体会得到，快乐不是别人给的，而是自己给自己营造的。
能不能放弃写作，我自己不敢保证，除非我感到放弃也是一种快乐。有一句话说，因为自己喜欢，所以才会奋不顾身。这让我想起了那些游戏为什么能牢牢抓住孩子的心，是因为游戏让人轻松，舒缓，自由，可以天马行空地想象，你见过谁劝过孩子要坚持玩游戏吗？喜欢的东西，从来不需要用“坚持”二字。
爱写毛笔字的老杨，正在筹备写今年的春联，我说裁纸，写字、晾晒怪麻烦的，不如贴几张福字就算过个年了，再说今年因为疫情缘故，也不提倡大拜年，更没有必要写得这么讲究。
老杨笑着说，写春联，贴春联，这就是寻找年味。我忽然觉得老杨的话特别有深意，自己喜欢写字，何不认认真真地写好春联呢？好日子就是有仪式感的，在这忙忙碌碌中，在这兜兜转转中，我们研磨着生活的味道，给自己找到了一份情趣。