学会独处，才能拥抱幸福——“它”拯救了我一地鸡毛的婚姻

单身的人想谈恋爱，结了婚的人想要自由，这应该是所有人的通病。虽然人们常说，人是群体动物。但其实，沉淀下来，独处却可以解决生活中很多的烦恼。而婚姻中独处尤为重要。如果要求对方一直与彼此分享一切，到最后只会让双方喘不过气。

有个朋友说，他的妻子无时无刻不在担心，他在外面和别的异性有关系，无时无刻不在怀疑他没有一日三餐给她打电话，出差在外，一晚上要发好几次视频确认是不是一个人住酒店。这种多疑和不信任，让他精疲力尽，本来应对工作已经足够疲惫，还要应对妻子如此的多疑。

朋友抱怨说：

「她总是让我陪她，工作那么累了，为什么就不能给我一点独处的时间？

为什么不论我去哪里，他都要管东管西的，感觉一点人生自由都没有。」

看到朋友这样，妻子的不理解、不信任真的让他很累，一点都不给他喘气的机会。

某天朋友回家晚了，妻子又在刨根问底，朋友说因为堵车回家晚了，可他妻子就是不相信，妻子查询了他从公司回家的路线，路上根本没有堵车，一路顺畅，到家只需要半个小时。

朋友越来越不解妻子为什么会这么生性多疑，于是朋友就去学习数字心理学，通过了解妻子的码来了解妻子的行为模式，之后，我就从来没有听到过朋友有过类似的抱怨了，他的妻子就是典型的7号人，生性多疑、敏感，所以在恋爱或婚姻中，不要试图和7号人打马虎眼，一旦面临分析、摆事实、讲道理，我们可以很坚决地保持自己的立场，但不能通过虚假的欺骗来蒙混过关。

后来通过偶然的机会，朋友把之前晚回家的事告诉妻子了，他晚回家是因为他不想把工作上的情绪带到家里，不想让妻子担心。其余的时间他都在车里坐着，后来，妻子知道自己误会朋友了，于是就向朋友道歉。

朋友带她的妻子来到和谐方舟学习数字心理学，上了钟缮夤老师的课，妻子也逐渐对丈夫不再那么不信任了，虽然不可能一下子转变态度，但是相比较之下，妻子对待朋友的态度和以前改善了好多，给了丈夫独处的时间，给丈夫多了更多的允许、包容和理解。

婚姻中，学会独处真的很重要，给彼此独处的空间，感情才会更长久。

还有个朋友说，曾经谈恋爱和刚结婚那会，工作上一有不顺心情不好的时候，总喜欢一下班回到家给家人吐槽，有时候还会因为工作上的不顺心，而对丈夫大发脾气，后来她学习数字心理学后发现，原来丈夫也不是没有烦恼和工作完全顺心顺意，很多时候也因为工作而心力憔悴，前一秒对着电话大发雷霆，但是后一秒一看到自己就立马笑容满面，对自己温情脉脉，给自己倒水，准备晚餐。

她终于在这些相处中发现，谁都不容易，两个人都需要被理解，不应该总是把自己放在一个被理解的位置上，也不应该把工作上的不愉快发泄到无辜的丈夫身上，从此以后，每当工作上遇到不顺心或是工作上发了脾气之后，为了避免回家对丈夫发脾气都是事先找借口加班或是和朋友一起吃饭而选择独处平复心情，调节情绪，直到自己完全恢复正常后才回家，她发现这么做之后和丈夫的关系越来越好，八年的婚姻变得比刚结婚那一两年更好。

数字心理学真的是一个很落地、很实用的工具，为更多人、更多家庭、更多孩子等带来了更多的幸福，让彼此更懂彼此，更懂得体谅对方，为对方着想。我们希望将幸福传递到每一个角落，让更多家庭拥抱爱！