图解:八极拳扶手拳术(五)

八极拳扶手拳术动作法

(25-31势)


二十五.狮子抢球势

二十六.‍拗步撞别势‍‍

右足向前赶蹚半步,左足蹬力,身向前挨靠呈右方步势,双掌分右上左下,掌心相对合抱;势动不停,双掌于身前由内向身外捆拧折翻;右掌向身前下方插扶撑按,左掌握呈拳向胸右侧后上搂挂牵拉;右肩以拗身之劲力向前撞靠,同时左足提步向前落于右足前呈盘别状,与右肩撞靠合力,左肩后拉挣以助;落势为左跟提步势 。

要点:抱折挨靠,搂拦别挂,上撞下盘,中盘找腰,下扶腿胯, 劲力完整。

交手中以下扶拗身挨靠,撞击,别摔对手,同时下挥之掌可撩打,提抓,翻摔,以肘崩击对手肋胁,心胸,以头顶撞其面门和大阳穴制之;后手可拧别折拉断其手臂和肩关节以助拗别。

附图32:狮子抢球动作

附图33:拗步撞别动作

二十七.上步掖胯势‍

右足上前踢落踏呈马步势;同时右臂拳以抖身翻拧前掖捆击,拳心向上,左掌下沉前推掩肋。

要点:步进身挨、拥掖翻打,此势为胯打中一类,以硬靠硬挤为主,亦可左右横磨击打 。

交手时二人呈胶着状,可发拥掖搏打对方, 同时可择机以肘顶其心胸,横磨击对手头颈制之;注意“补手”自掩心胸、肋胁。

附图34:马步掖胯动作 。

二十八.方步横推掌势‍

右足前赶蹚半步,左足后蹬呈右弓步势;身向左拗拧,左掌自腰间横向向前平推击出,掌心向前,大姆指在上,落势呈右方步拗身势,右臂肘后拉助力。

要点:拧腰抖身,步吞掌推,身正劲达,拳势沉稳。

此势于双打对练中,以推卸对手肘崩之用。交手中可以沉搨之劲力横捫可对手心胸、肋胁,或抵格卸化对手腿踢、掼打、顶肘、靠撞之击法。应快捷迅猛,上下迎逢,左右呼应,抖身调胯,空闪横出,变化多端,不拘泥形势。

附图35:弓步横推掌动作。

二十九.撤步双架势

左足向身后移动,足尖摆拧,提右足抽步落于左足后撤身呈马步势:双掌握为拳,拳心相对,沉身塌肩曲肘以前小臂下端向胸前我方拥架,搂磕点推。

要点:提步迅速,落步扎实,凝劲架拥,亦架亦挂磕,自身机动性要强,动作要有弹性,韧性,忌硬性推击。

交手以封对手之拽打,横踢等击法,以磕架点打伤其肢体,为后发制人而赢得战机, 注意以强步碎绕闪化对手劲力,有效地保护自身。

附图36:马步双架动作。

附图37:马步双架动作。

三十.抹掌掸抽势

三十一.圈打横击势

右足向后撤半步,左足随之后撤步向右足靠拢,身体沉重呈右势跟提步势;同时右掌下按,左掌向前上方呈俯撑戳插击打,掌心均向下,势动不停;左足前迈一步,右足随之跟进呈左四六步势;左掌下抹按,右掌以掌背向前上方掸抽,大姆指在上呈横掌状;势动不停;左足向前迈一大步,右足燈地以助呈左方步势,右掌握呈拳,由外向身前内方呈半圆状圈打横击,手臂曲肘撑张,拳心向下;左掌上迎与之相合,助力,掌心对拳棱相抱。

要点:前行后挪,步碎内滑,抖腰拔背而发,戳掸并发,左右出手,拧身坐胯,曲肘圈打,立掌迎逢,相抱前撑。注意演练中手勿乱,出一手收一手,上打下掩,前打后拥,交手均找对手面门,咽喉戳抽掸击,横击圈打对手太阳穴、耳门和颈部。注意此两势共三击法须一气呵成,勿出势显滯、劲涩之状。

附图38:撤步抹掌动作;

附图39:掸抽动作;

附图40:方步圈打动作。

——待续(孔军 秦己 许锐 刘毅)

1,八极拳扶手拳术动作图解(一)

2,图解:八极拳扶手拳术动作(三)

3,图解:八极拳扶手拳术动作法(二)

4,图解:八极拳扶手拳术(四)

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