小儿食积 发热 腹胀 推一推就好了！（动图）
小儿食积会引起很多疾病，由于小儿先天脾常不足的生理特点，及家长的不合理喂养，很容易造成食积，从而像推到多米诺骨牌一样造成一系列问题。
阳盛则热是发热的基本病机与特点。
食积主要是由于饮食不节，食积胃脘，造成脾胃功能失和。从而引起中焦气机升降不通，郁而化热。
主要表现为：
有伤食史，口气重、腹胀、舌苔黄厚、睡觉不安稳、肚腹热、口渴烦躁或伴有便秘。
逆运内八卦
以逆时针方向运内八卦，能降胃气，消宿食，增饮食。此处标红，侧重于止咳平喘，和胃降逆止呕。
像孩子出现口臭、打嗝、咳嗽、呕吐、积食、大便干结等胃气上逆的症状时，用逆八卦效果就非常好！
退六腑
退六腑善清六腑之热，通脏腑之闭结。像食积肯定要重点推六腑，
操作如上图：从前臂尺侧肘尖推至腕横纹头成一条直线。
清天河水或取天河
操作位置如上图：
食积伴有外感风寒导致发热可以清天河水，即从腕横纹中点推到肘横纹中点。一般解表热，温度在38.5℃以下，如出现高热超过38.5℃，一般采用取天河水，反方向操作。
清胃经
清胃经可以消食降胃气，中医认为胃以降为顺，胃气不降则脾气不升，所以食物运化不出去，则食积。
操作如图：从手臂桡侧腕横纹推到拇指本节末。
揉板门2~3分钟
掐揉四缝20遍
四横纹有叫四缝穴，主要用于消腹胀，行气血。
顺时针摩腹
摩腹治百病，顺时针摩腹可以理肠通便，让肠胃积滞尽快排出去，才能恢复肠胃功能。
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