对孩子是“接受”还是“接纳”？你可能一直都搞错了！

答疑者 | 钱利（完形教育资深导师）

整理者 | 洪美琼（迪扬主创团成员）

审稿 | 万紫千红&琳珂（迪扬主创团成员）

学员提问

我们经常说要接纳孩子，怎样才算接纳呢？

导师答疑

到底有没有接纳？其实不看广告，看结果。

第一、你和孩子互动时，如果你常常是在一个接纳的状态，那么你和孩子的关系一定会越来越好。

第二、一个得到接纳的孩子，他一定是内在越来越有力量。

他可能是放松的，不再是紧绷的；

他在你面前可以全然地做自己，表达自己，他不再需要讨好妈妈。

所以到底算不算接纳，先看结果，再看当下你的状态。

我们常常会混淆接受和接纳的区别。这是我们需要去区分的。

很多妈妈说，我可接纳我的孩子啊。

事实上，她可能只是一个被动地接受，不得已地接受，可能还是在你的思想层面：

“就这样啦，没办法啦，需要接受，需要接纳。”

而接纳，它甚至都不是一种能力，它是一种状态。

什么样的状态呢？

首先，是开放的状态。

需要开放你的什么呢？

开放你的思想，不是应该、必须要这样的；而是这样也可以，那样也可以。

把“应该”、“必须”、“一定要”的这堵墙拆掉，在思想上是开放的。

第二，你的身体上要开放。

当孩子不管有什么样的外在表现，你的理念是开放、流动的，你的身体是允许任何感觉来临的。

当你的思想开放、你的身体开放，你的情绪也是开放的。

接纳它是一种状态，也是一种不挑挑拣拣的状态，所以到底是不是接纳，看结果和在那个当下你的感受。

如果那个当下你特别难受，特别纠结，那可能只是头脑层面的接受。

如果那个时候不管你有什么样的情绪，你是允许自己真正地去品尝的，然后你的状态是开放的、同在的，那可能就是接纳。

还有，看孩子的反馈。

END

父母对孩子的接纳，

从自身的改变开始。

《14天智慧父母研修营》，

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