音乐胎教，到底怎么做才有效？这一份详细攻略，准妈妈们收好喽！
怀胎十月，是准妈妈们最幸福的时光，准妈妈对胎宝宝的期盼与日俱增，一个能歌善舞，有艺术天分的孩子，成为妈妈心头理想的宝贝。由此，从怀孕那一刻起，胎教便搬上日程，音乐胎教，则成为主要内容。
那么，对胎宝宝的音乐胎教，就是听音乐吗？是不是听欧洲古典音乐就是最好的音乐了？音乐胎教应该怎么做？音乐胎教到底有没有用？
这些问题，同时也困扰着准妈妈们。作为过来人的诺妈，今天结合自己的经历，跟准妈妈们聊一聊“音乐胎教”这回事儿。希望这份建议能为准妈妈们避开几个“音乐胎教”的误区，文章的最后，诺妈挑选了几首自己多年来一直在听的，觉得适合胎教的音乐曲目，供准妈妈和新手爸爸们参考。
音乐胎教≠听音乐？
说起音乐胎教，大多数的妈妈都会理所当然地认为：不就是孕妇听听音乐，什么钢琴曲，小提琴曲，让胎儿能对音乐有感知，做好启蒙。
理，就是这个理！但是，音乐胎教是一个比较广义的概念，在具体实施的方法上，准妈妈们不妨多采用几种，比如：
“唱”——音乐。一个人心情开心的时候，就喜欢“哼哼小曲”，唱歌能够放松一个人的心情，同时带动内脏平滑肌的振动和放松。在孕期，准妈妈们可以开口唱唱歌，你的歌声不仅陶冶了自己的性情，也会让你收获一份非常良好的胎教心境。好心情，能让准妈妈的内分泌系统始终保持在一个正常的状态，这将给宝宝的发育提供一个优越的环境。
“听”——音乐。这是我们最常用的一种方式，但同样都是听，为什么有些宝宝听出了音乐天赋，有些依旧平平呢？这与准妈妈在听音乐之前的准备工作不无关系。音乐的欣赏过程是一个审美感知的过程，它其实是对准妈妈感知度的考验，从而通过心灵感应传递给胎宝宝。因此，准妈妈在寻找适合自己的胎教音乐时，适当还需要做一些功课，顺便了解一下音乐背后的故事，了解一下音乐大师的生平经历，这能帮助准妈妈们在听音乐的过程中能更好地去理解，从而与音乐产生共鸣。胎宝宝在妈妈感悟中，也能对音乐的旋律、节奏和节拍有更好的感知。
“诵”——音乐。所谓“诵”，就是开口有感情地朗读。准妈妈可以在音乐的伴奏下，选择自己喜欢的诗歌或者文学作品进行朗诵。孕期中胎宝宝的听觉系统最先发达，既有音乐，又有语言环境，对胎宝宝来说，是一种非常好的语言中枢的刺激形式。
音乐胎教≠听世界名曲
给胎宝宝做音乐胎教，听什么曲目呢？准妈妈们的第一反应，或许跟诺妈当初一样，找一些世界级别的经典曲目，特别是欧洲古典音乐。
方向是对的，但不是所有的经典曲目都适合做胎教。我记得当时找了一堆的世界经典曲目，包括贝多芬的《命运交响曲》等等，想把落下的功课在孕期好好补一补。结果发现，那天在听《命运交响曲》的时候，自己听得心惊肉跳，宝宝在肚子里面似乎很不安，于是赶紧换曲目。我也曾找过一些节奏欢快的儿童歌曲，可听着听着，自己就觉得厌烦。
所以，结合自己的感受，诺妈的总结观点是：适合自己的，才是最好的胎教音乐。胎教曲目怎么选，诺妈给准妈妈们3个选择依据，在文末也会附上相关合适曲目。
首先必须是准妈妈自己喜欢的音乐。其次，音乐曲风是积极向上、柔和欢愉的。再次，不只崇尚西洋乐，也可以选择一些中国经典乐曲。
在这里，诺妈强调3点：一是如果准妈妈平时喜欢听一些悲壮的、凄婉的曲风，那么在胎教阶段尽量避免，因为这种风格的音乐会潜移默化影响准妈妈的心情，从而影响孩子未来的心性。二是准妈妈如果自己喜欢流行风格的音乐，那么在胎孕阶段，为了胎宝宝的健康发育，尽量避免那些节奏特别强烈的歌曲，避免重低音过多的摇滚类音乐。三是准妈妈不要将播放器直接贴在肚子上，这样可能对宝宝的听觉器官造成不可逆的创伤。
所谓的音乐胎教，当然是“胎教”为主，胎宝宝也会表达自己的意见呢！准妈妈在听音乐的过程中，可以细细观察一下胎宝宝在肚子里的反应，或自由翻滚，或拳打脚踢……准妈妈锁定胎宝宝喜欢的曲风，可以适当多听这一类的乐曲。
音乐胎教≠时刻胎教
既然孩子的音乐天赋跟胎教有关，有些准妈妈，一心奔着培养“艺术宝宝”的目的，在孕期中一天到晚拼命听音乐，甚至锁定几个曲子轮流播放不间断。
这也是不可取的方式，妈妈把听音乐当成了任务，不仅自己无法体会在音乐中的情感共鸣，也无法有效刺激胎宝宝对音乐感知。
音乐胎教时间怎么安排？时间不在多，贵在坚持！准妈妈可以每天固定两三次听音乐的时间，每次20分钟左右时间就可以了。在听音乐的时候，好好享受音乐带来的愉悦感受。同时，准妈妈们也可以在不同的孕期，选择不一样的音乐类型。比如孕早期可以听一些轻松、愉快、诙谐、有趣、优美、动听的音乐，使孕妇感到舒心。中期的胎儿生长发育快，听觉能力有了明显的提高，胎教音乐的内容可以更丰富一些，如大提琴独奏曲或轻柔的歌声，爸爸时不时来哼唱一番，效果则更佳。
最后，诺妈整理了一份小小的胎教音乐菜单，个别曲目，可以点击按钮试听，准妈妈们可以参考收藏哦！
《班得瑞》轻音乐专辑：
《初雪》、《清晨》、《安妮的仙境》、《月光水岸》、《寂静之声》、《雪之梦》、《童年》、《一杯淡水》、《追梦人》、《天上人间》……
中国风音乐：
《琵琶语》、《欢沁》、《绿野仙踪》、《春江花月夜》、《渔舟唱晚》、《高山流水》……
其他（不做细分）：
《千与千寻》、《菊次郎的夏天》、《夜莺》、《风之谷》、《蓝色多瑙河》、《雪之梦》、《秋日私语》、《致爱丽丝》……