潮汕芥兰炒牛肉全教程
——食材准备——
芥兰 半斤
牛肉 半斤
红辣椒 1个
葱头 两段
沙茶酱 一勺
生粉 适量
——制作步骤——
1、腌制牛肉:牛肉放入碗中,加两勺水搅拌,这样炒出来的牛肉才不会太干;接下来放入一勺沙茶酱,搅拌均匀后加入生粉继续搅拌锁住味道和水分,最后加食用油,放置一旁腌制备用
2、芥兰洗净切段,葱头切段,辣椒切圈
3、热锅烧油(加入猪油会更香),油热放入芥兰翻炒,加点鱼露,炒均匀出锅
4、锅中烧油(油温不要太高),加入腌制好的牛肉,翻炒十几秒出锅
5、爆香葱段辣椒,倒入牛肉,倒入炒芥兰的汤汁,翻炒几十秒出锅,最后淋在炒好的芥兰上,这道菜就完成了
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