优选食谱:一品馋嘴鱼、桂花冬瓜茶、肉末蒸冬瓜、香芹花蛤的做法

一品馋嘴鱼

主料:

草鱼一尾1000克左右,碱面100克。

配料:

洋葱50克,大红椒10克,老姜20克,蒜米10克,黄灯笼酱50克,野山椒50克,芹菜,小葱50克。

调料:

A料(港顺蒸鱼豉油20克,港顺鲜味汁20克,港顺鸡精5克,生抽20克,味精5克)

B料(酒,白醋)胡椒粉5克。

制作:

1、碱面煮至8成熟,冲水凉干。

2、将鱼宰杀,沿在头尾处开刀放血,冶净,在背部打一字花刀备用。

3、锅内加水烧开(以完全浸泡为宜),下入B料,将鱼放入浸泡至8成熟,捞出摆入吊锅中,将面条摆入。

4、锅下高汤,加入A料烧开,然后沿鱼身淋入吊锅中。

5、将调好的酱料浇在鱼身上,撒洋葱米,红椒米,胡椒粉,上淋热油,撒葱花即可。

桂花冬瓜茶

食材:冬瓜1000克,红糖120克,桂花适量

做法:

1、冬瓜洗净切丁,冬瓜皮和瓤不需要去除;

2、加入红糖拌匀;

3、静置40分钟,让冬瓜大量出水;

4、大火煮开,小火慢慢熬煮;

5、熬至汤汁成浓稠状,大概在2小时以上;

6、凉后将冬瓜汁过筛,再撒上桂花即可。

肉末蒸冬瓜

食材:冬瓜,盐,肉馅,姜末,蚝油,胡椒粉,料酒,生抽,水淀粉,葱末

做法:

1、将冬瓜切成片,摆放在盘中,表面撒些盐入底味。

2、烧锅开水,将冬瓜放在锅中蒸上八分钟。

3、肉馅中加入适量的姜末、蚝油、盐和胡椒粉和料酒,顺着一个方向搅拌上劲。

4、锅倒入适量的植物油,加热后,放入肉末煸炒。

5、肉末翻炒变色后,放入牛肉酱一起翻炒。

6、再加入少量的水和生抽,一起煮上两分钟。

7、加入水淀粉勾芡熬至浓稠。

8、将煮好的肉末连汁浇淋在蒸好的冬瓜上即可。

香芹花蛤

材料:花蛤,香芹,花椒,大葱,酱油、米醋、味精、香油

做法:

1.把香芹去掉菜根,用清水洗净,先顺长切成小段,再切成丝。

2.净锅置火上,放入清水和少许精盐烧沸倒入香芹丝焯烫至熟,捞出,过凉,沥水。

3.花蛤刷洗干净,放入沸水锅内焯烫下至开口,取出花蛤,放入冷水中过凉。

4.取出花蛤,剥去外壳,取出花蛤肉,去掉杂质,用洁布包裹,攥净水分。

5.把花椒、大葱剁碎,放在小碗内,加上酱油、精盐、米醋、味精、香油拌匀成味汁。

6.将花蛤肉和香芹放在容器内,倒入味汁,食用时拌均匀,装盘上桌即成

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