优选食谱:一品馋嘴鱼、桂花冬瓜茶、肉末蒸冬瓜、香芹花蛤的做法
一品馋嘴鱼
主料:
草鱼一尾1000克左右,碱面100克。
配料:
洋葱50克,大红椒10克,老姜20克,蒜米10克,黄灯笼酱50克,野山椒50克,芹菜,小葱50克。
调料:
A料(港顺蒸鱼豉油20克,港顺鲜味汁20克,港顺鸡精5克,生抽20克,味精5克)
B料(酒,白醋)胡椒粉5克。
制作:
1、碱面煮至8成熟,冲水凉干。
2、将鱼宰杀,沿在头尾处开刀放血,冶净,在背部打一字花刀备用。
3、锅内加水烧开(以完全浸泡为宜),下入B料,将鱼放入浸泡至8成熟,捞出摆入吊锅中,将面条摆入。
4、锅下高汤,加入A料烧开,然后沿鱼身淋入吊锅中。
5、将调好的酱料浇在鱼身上,撒洋葱米,红椒米,胡椒粉,上淋热油,撒葱花即可。
桂花冬瓜茶
食材:冬瓜1000克,红糖120克,桂花适量
做法:
1、冬瓜洗净切丁,冬瓜皮和瓤不需要去除;
2、加入红糖拌匀;
3、静置40分钟,让冬瓜大量出水;
4、大火煮开,小火慢慢熬煮;
5、熬至汤汁成浓稠状,大概在2小时以上;
6、凉后将冬瓜汁过筛,再撒上桂花即可。
肉末蒸冬瓜
食材:冬瓜,盐,肉馅,姜末,蚝油,胡椒粉,料酒,生抽,水淀粉,葱末
做法:
1、将冬瓜切成片,摆放在盘中,表面撒些盐入底味。
2、烧锅开水,将冬瓜放在锅中蒸上八分钟。
3、肉馅中加入适量的姜末、蚝油、盐和胡椒粉和料酒,顺着一个方向搅拌上劲。
4、锅倒入适量的植物油,加热后,放入肉末煸炒。
5、肉末翻炒变色后,放入牛肉酱一起翻炒。
6、再加入少量的水和生抽,一起煮上两分钟。
7、加入水淀粉勾芡熬至浓稠。
8、将煮好的肉末连汁浇淋在蒸好的冬瓜上即可。
香芹花蛤
材料:花蛤,香芹,花椒,大葱,酱油、米醋、味精、香油
做法:
1.把香芹去掉菜根,用清水洗净,先顺长切成小段,再切成丝。
2.净锅置火上,放入清水和少许精盐烧沸倒入香芹丝焯烫至熟,捞出,过凉,沥水。
3.花蛤刷洗干净,放入沸水锅内焯烫下至开口,取出花蛤,放入冷水中过凉。
4.取出花蛤,剥去外壳,取出花蛤肉,去掉杂质,用洁布包裹,攥净水分。
5.把花椒、大葱剁碎,放在小碗内,加上酱油、精盐、米醋、味精、香油拌匀成味汁。
6.将花蛤肉和香芹放在容器内,倒入味汁,食用时拌均匀,装盘上桌即成