『传统养生』赤松子导引法 / 四六文摘

序: 长假最后一天的晚上九点,厦门全市解封.人们欢天喜地,如沐春风,如获重生. 假后第一天上班,立即开会安排工作.同事们都比较懂事.自立,无需我太多操心.毕.回. 离厦不再需要48小时核酸证明了,但外 ...

固精法是专用以固精止遗的特殊功法,运用闭气.导引和吐纳等方法,以封固精关,防治遗泄. 本类功法多出自古代道家养生功法,后渐为医家所采用,至明清时,临应应用已较广泛.近代在民间仍广为流传.本法形式多样, ...

[专家简介] 陆广莘, 1927年出生,中国中医科学院主任医师,全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,我国著名中西医结合专家,2009年被授予"国医大师"称号.擅长治疗肝炎.肾 ...

枸杞子10克,菊花8朵.用开水冲服.枸杞子功能补肾益脑,菊花清凉明目.经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力.注意:枸杞子以宁夏出产的为好,菊花可用黄山菊花.一般超市均有出售. 材料: ...

生活当中,一些人不可避免会得急病,若抢救及时,病人可以转危为安.下面介绍几种常见急病点穴救治法. 1.点压阳陵泉穴治胆绞痛胆囊炎.胆结石发作右上腹可发生剧烈绞痛,若距医院较远,病人可在右小腿外侧腓骨头 ...

人会生病,病了就需要医治,所以发展出医药.医师.医院.护理站,以及各种医疗仪器.全世界每天都有很多人在生病,也有很多人在为病人而忙. 人病了经过医治之后可能会康复,但也有人一病不起.病虽然带给我们负面 ...

不喜欢大汗淋漓去运动的人,可以采用"指甲按摩疗法"来提升身体免疫力,增进整体健康! 据中医经络学说,人的五指指尖各有经穴,而且分别与内脏有密切的关系,如果有一个指尖感到特别疼痛时, ...

白豆蔻为姜科植物白蔻和爪哇白豆蔻的成熟果实.味辛性温,归肺.脾.胃经.功效化湿行气,温中止呕,开胃消食,可用于湿阻气滞.脾胃不和.脘腹胀满.不思饮食.胃寒呕吐.食积不消等病症.现代药理研究,白豆蔻能促 ...

你很关心自己的身体状况,常常某个关于健康的新理论新鲜出炉的时候,你就是第一个跑过去参读研究的,而且强烈地希望自己的身体能够更健康一点.但是,越是关心你越是发现自己身上似乎隐藏着众多的毛病,每天不是这里 ...

『传统养生』赤松子导引法