国内研究发现:每天多吃一个鸡蛋,会大幅增加心血管疾病和癌症死亡风险 2024-06-06 16:23:42 在这项研究中,研究人员使用了来自美国NIH-AARP饮食与健康研究的521120名参与者的数据(年龄在50至71岁之间,41.2%为女性),以评估鸡蛋和胆固醇摄入与全因和特定病因死亡率之间的关联。在平均16年的随访期间,队列中发生129328例死亡。根据食物调查问卷的报告,在调整人口统计学特征和饮食因素后,研究人员发现,全蛋摄入量与全因死亡率显著相关,而且,在进一步调整胆固醇摄入量后,全蛋摄入量与全因死亡率仍显著相关。 论文链接: https://doi.org/10.1371/journal.pmed.1003508 转自:药物与用药安全 如果你觉得这篇文章还不错,转发分享给你的小伙伴儿吧! 赞 (0) 相关推荐 为鸡蛋正名!科学家研究:鸡蛋胆固醇的摄入与总死亡率呈负相关 在大多数人的意识里,鸡蛋因其含有的胆固醇而被认为是不太健康的食品.一个美国的华人朋友曾经炫耀说:她的8岁的女儿已经在学校里跟同学学会将煎蛋里的蛋黄用嘴叼出来扔掉. 然而,近期发表在<临床营养学& ... 浙大:食用完整鸡蛋的数量和死亡风险正相关 majer @ 2021.02.11 , 10:39 之前介绍了一篇 每天固定吃1个鸡蛋罹患糖尿病的风险高了60%,评论反响很强烈-- 现在,浙江大学生物系统工程学院的张宇(音)在本周的PLOS Me ... PLoS Med:多吃蛋黄对身体不好,建议食用蛋清或其他替代蛋白质来源代替全蛋 鸡蛋是优质蛋白质,也是维生素和其他生物活性营养素(例如卵磷脂和类胡萝卜素)的良好来源,在2015–2020年美国饮食指南中,鸡蛋被建议作为健康饮食的一部分.但是,由于鸡蛋中的胆固醇含量较高(一个普通鸡 ... 每天多吃一个鸡蛋,会大幅增加心血管疾病和癌症死亡风险 中国生物技术网 中国生物技术信息网官方账号11小时前 众所周知,人体每天所需的营养素中就包括蛋白质这种重要营养物质.而鸡蛋是优质蛋白质.维生素和其他生物活性营养素(如卵磷脂和类胡萝卜素)的良好来源.然 ... 浙大章宇/焦晶晶团队提供最新证据:每天多吃一个鸡蛋,会大幅增加心血管疾病和癌症死亡风险 众所周知,人体每天所需的营养素中就包括蛋白质这种重要营养物质.而鸡蛋是优质蛋白质.维生素和其他生物活性营养素(如卵磷脂和类胡萝卜素)的良好来源.然而,近几年关于食用鸡蛋与健康的荟萃分析和观察性研究显示 ... Heart | 北京大学李立明教授团队研究发现,每天吃一个鸡蛋可降低心血管疾病风险 5月21日,国际学术期刊Heart在线发表了北京大学公共卫生学院李立明团队的最新研究成果 'Associations of egg consumption with cardiovascular di ... 白面包、馒头要少吃!21国研究发现:大量摄入精制谷物会显著增加心血管疾病风险! 据统计,燕麦.大米.大麦和小麦等谷物占全世界日热量摄入的50%左右,而在低中收入国家的热量摄入中占比高达70%左右.与只保留胚乳的精制谷物相比,全谷物因保留了胚芽和麸皮而富含有更高的膳食纤维.维生素. ... 每天多吃一个鸡蛋,会增加心血管病和癌症死亡风险! 众所周知,人体每天所需的营养素中就包括蛋白质这种重要营养物质.而鸡蛋是优质蛋白质.维生素和其他生物活性营养素(如卵磷脂和类胡萝卜素)的良好来源.然而,近几年关于食用鸡蛋与健康的荟萃分析和观察性研究显示 ... 研究发现:多吃这些食物,有助于降低心血管疾病的风险因素 最近,一项发表在<营养学杂志>上的科学研究发现,多吃全谷类食物不仅可以同时降低心血管疾病的风险,而且也可以降低心血管疾病的早期危险因素.这些初始危险因子包括臀围.血压.血糖等指标. 这项科 ... 21国研究发现:大量摄入精制谷物会显著增加心血管疾病风险 来源:生物探索 2021-02-18 12:24 来自印度圣约翰研究所和加拿大麦克马斯特大学的研究团队在<The BMJ>上发表了题为Associations of cereal grai ... 一天吃一个鸡蛋好不好?胆固醇高,可以吃吗?国内外研究给出答案 鸡蛋是日常生活中大家吃得最多的一种蛋类,城市里的人们可能买鸡蛋吃的比较多,生活在乡村的很多人家,家里养鸡,常吃的就是土鸡蛋了.近些年来,对于吃鸡蛋是有利健康还是有害健康,争议不断,有人认为鸡蛋是营养佳 ... 每天吃一个鸡蛋(含蛋黄),对身体到底好不好?研究有了新答案 说起鸡蛋,它在老百姓的心中有很重要的位置,结婚.搬家.贺寿,桌上总少不了一碗"长寿蛋". 在烹饪方式上,不管是水煮.炒菜,还是卤着吃,都十分美味,基本上每家每户都有. 但你知道吗, ...