中年夫妻的婚姻生活，还有未来吗？

读者来信

两个月前，我用我老公电脑接收邮件，无意中看到老公竟然和前女友开始联系！

说实话，这几年我俩的婚姻早已经过成了鸡肋。

日复一日，上班下班，除了孩子和家事，几乎没什么共同话题了。

我觉得老夫老妻都这样，平平淡淡才是真，只要没有二心就行。

可他却偷偷联系上了前女友，我现在不知道他们已经发展到哪一步，但我心如刀割。

本来感情就有点冷淡，现在又弄出这回事，我老公是不是要抛弃这个家了？老师，我该怎么办？

许川回复

这位女士，我特别能够理解一位已婚女性，本来感情就有点冷淡，又发现老公联系上了前女友，那种心里的恐慌只有你自己才能感觉到。

但我想告诉你，你们的问题没你想的那么严重。

第一，如果不是发现老公的邮件，你都还没有觉察到老公跟前女友联系。

这说明老公生活中的表现挺正常的，他们没有花太多时间去跟前女友相处。

在我处理婚姻问题的时候，判断老公是否真正外遇的一个标准就是是否花了大量时间和精力去跟第三者相处，如果老公真的花了很多时间，你一定在生活中会有觉察。

女人的第六感是最准的，你都没感觉，说明他们还没有特别亲密。所以你不必担心老公要抛弃这个家。从目前的情况来看，他们应该是相互慰藉，互相诉诉苦。需要你注意的是，这样的互相诉苦有可能会发展成婚外情，所以你要提高警惕。

第二，老公为什么会去跟前女友聊天。我想告诉女性朋友，男性心里有一个“洞穴意识”，当他遇到当下解决不了的问题时，会暂时逃避到自己的洞穴里。

老公跟前女友聊天，可以理解为：他对当下家庭生活的平淡已经感到不满，但是又无法解决，所以逃避到自己的洞穴里，暂时从前女友身上找找安慰。

你不需要过分担心，却必须足够重视，改变你们的沟通。

当下你最需要注意的问题，是你和老公的婚姻进入平淡期，两个人的情感需求在婚姻当中都得不到满足——想要在婚外找补。

当男人开始找红颜知己，女人一定要注意。这是一个信号，代表他跟你的沟通不再顺畅。

其实关于这一点，你自己也有感觉。你们俩的婚姻早就过成了鸡肋，每天上班下班除了孩子和家事就没有共同话题。

这种平淡在现代家庭中非常普遍，我想告诉大家，感情的发展有自己的规律。分为激情期、平淡期、磨合期、共生期。

在刚刚认识的激情期，两个人互相看一眼就会火花四溅，心跳加速。但是我们的生理结构不允许我们一直保持激情，你的心脏也受不了。

所以激情期一般11个月就会开始衰减，而进入平淡期和磨合期。在这个时间，我们的感情从激情变得深沉，我们的沟通从肤浅变得深刻。

就是甘甜的葡萄最终酿成醇厚的美酒，一段感情经过这样的发酵，才能进入生命和谐的共生期。

但是走过平淡期和磨合期，又是何等困难。

我们需要理解每个感情阶段都有它的特征，我们要努力推动青春的我们，走向更加完整，更加成熟的我们。

想要解决婚姻平淡期的问题其实并不难，重点是给你们无趣的生活注入一些新鲜的东西。

既然两个人的磨合那么难，不妨先加点一个人的小花絮：自己先去做一些有趣的、欢喜的事情，让自己更快乐一些，然后把这种积极的能量带回家，让家里的气氛先轻松、愉悦起来。

情感流动了，生活就变得更有意思了，这婚姻也就不平淡了。

一段感情，会经营的人能推动两个人的感情越来越深；不会经营的人却会让感情越来越淡。

如果你也遇到感情问题，你却不知道怎么处理，可以把你的情况发私信详细跟我说说，我来帮你分析。

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