红枣是我们生活中常见的滋补佳品，不仅口感甜美，而且营养物质十分丰富，养生的人非常喜欢！

红枣能够为身体带来很多的功效，它能够补充能量，还可以提高免疫力。红枣的吃法有很多，可以煲汤、泡水和制作泡酒并且效果都非常好！红枣泡酒的好处还有哪些？红枣泡酒的正确步骤是什么？学会这几步，轻松Get美颜又美味的红枣泡酒！

红枣泡酒的配方

【配方】大枣干500克，无添加枸杞600克，无添加泡酒专用酒5000毫升。

【制法】将大枣干、枸杞一同置入无添加泡酒专用酒中，密封浸泡15日后，即可饮用。

【功效】养肝明目、健脾补血。

【用法】日服2次，每次服15~20毫升。

注：以上泡酒配方仅供参考，具体操作一定要在专业医师指导下进行。服用治疗性药酒请遵循医嘱，适量饮用。

红枣泡酒作用及功效

1、补气养血

红枣中含有的氨基酸、维生素、铁元素等，对气血不足有较好的改善作用。身体出现脸色苍白、四肢乏力等症状，服用红枣泡酒可以补养身体、滋润气血。

2、软化血管

红枣泡酒能将人体的血管进行软化，还能预防血管僵硬等一些情况的出现，此外对高血压疾病也有很好的预防效果。

3、延缓衰老

在红枣中含有多种抗氧化成分，这些物质到了身体中能够有效的清除体内多余的自由基，从而达到护肤美容、延缓机体衰老的作用。

4、提高免疫功能

红枣是提高免疫力的食物，里面含有的维生素C量比较多，进食时候恰好可以增强免疫力。

5、美容养颜

红枣泡酒中含有的物质可以控制皮肤的老化，提高人体的新陈代谢，淡化色素，因此红枣泡酒具有抗衰防老化的功效。

红枣泡酒的常见问题

红枣发黑还能不能吃？

1、陈年红枣肉发黑最好不要吃，或者里面果肉发黑也最好不要服用，可能已经变质了。

2、红枣如果陈放时间太久，糖分会氧化、脂肪容易酸败、维生素分解，最终导致营养成分大量流失，口感就会变酸，这种用来泡酒会失去作用。

服用红枣泡酒需要注意什么？

服用红枣泡酒尽量不要与动物肝脏同食。因为动物的肝脏富含铜、铁等元素，极易使其他食品中所含的维生素氧化而降低功能。