「巧学巧练」放大杆面增加感受,才能更好方正击球!

高尔夫和网球、羽毛球或者乒乓球都是用杆面击球的运动,但为什么控制高尔夫杆面会特别难呢?问题出在杆身的长度。高尔夫球杆的长度比较长,杆面又小,我们很难通过视觉上去感受杆面的方向,这也是很多球友击球不正的原因之一。

今天的小贴士,我们会用到一个很简单的装高尔夫手套的壳子,结合球杆进行练习~下面让我们跟着高提士高尔夫技术导师、右侧挥杆职业教练刘朋一起上课吧!

  • 课堂总结:

练习准备:将一个高尔夫手套的壳子固定在球杆杆身和握把的链接处,杆面和手套壳保持平行,记得给自己的双手留有足够的握杆位置哦。

练习要点:手套壳起到放大杆面的作用,帮助我们更好感知杆面位置,我们在空挥练习的时候可以多多关注手套壳的朝向。特别是下面几个重要挥杆节点:引杆、上杆顶点、下杆和击球瞬间。

有问题想直接问教练?

刘朋教练主讲《增距和稳定应该如何平衡!

——明天(2月29日)晚上8点准时开始

(扫码添加炳哥,备注直播课,课前专人提醒上课!)

更多直播课的信息,可以查看今天推送的第三条内容!

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