「必看」17岁的高球小辣妹，从她的性感挥杆中，我学到了很多！

1999年出生的17岁业余小将——何沐妮，凭外卡参加刚刚结束的迪拜女子大师赛。她曾经通过资格赛杀进2015年美国女子公开赛并晋级，她是2015年AJGA赛事POLO精英赛冠军。

何沐妮有着出色的技术动作和非常火辣的身材，明年入学美国名校南加大，不愧人生赢家。今天小编带来她的独家挥杆分析和性感热辣的视觉福利！

以下是高提士高尔夫技术导师孙立谦对何沐妮挥杆特点的专业分析：

1、站位设定时手臂一些微微向前伸出，这会让她在整个挥杆中更多的获得一些手臂力量。

2、上杆后半段双手是垂直上举，这样的上杆方式在男子职业球员中越来越少见，但是女子球员和力量较弱的球手通常会以此增加下挥杆力量。

3、下杆过程中她借助了非常多的双脚上蹬的力量以获取更多的转身力量，触球瞬间她的双脚脚跟都离开地面。这样的下杆动作直接导致她在击球位置胯部的前移以及上移，这其实是一个不稳定的隐患。

4、收杆时身体有一个明显的向右侧的侧弯，这说明她在很大幅度的下杆转身同时很好的保持了头的位置，同时需要更多腰部肌肉力量维持身体平衡，她还年轻因此可以驾驭。

挥杆没有好坏之分，何沐妮能有很好的成绩说明她的挥杆是比较高效的挥杆，但是作为目标更高的球手，我们通常希望她的挥杆可以应付高强度心理压力及体能消耗的情况，因此需要更加简化稳定挥杆，希望下次她取得更好的成绩。

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这么好的身材是怎么来的呢？何沐妮接受《高尔夫大师》采访时称自己是“体能狂人”。“我特别喜欢体能，每天都会在健身房泡上1个半到2小时，也喜欢研究体能方面的知识。如果不打高尔夫，我现在去做体能训练师绝对没问题。”

她是一个兼职模特 。“2015年初有家健身中心请我做模特，我怕会影响打球所以拒绝了。不过闲暇时间我会给几个摄影俱乐部当模特。爸爸有个朋友在北京电影学院，他让我去试试演戏。小时候我很喜欢唱歌、表演，不过比自己漂亮、有表演天赋的人太多了，我还是好好打高尔夫吧，更有天赋些，而且坚持了这么多年，放弃挺可惜的。做一件事就要做到底。”