【小儿推拿】让宝宝不生病的秘诀,家里有孩子的,抓紧果断收藏吧!(4月4日小儿推拿课程)
孩子生病以后,常常不知道怎么样表达自己的病情,父母往往干着急、没办法,于是匆匆忙忙送到医院打针输液,这使孩子感到恐惧,结果也常常治标不治本。
其实孩子的很多疾病都可以早发现的,中医认为,通过望闻问切就能把握孩子生病的前兆,这也正是所谓的中医辩证。
说起来,辩证并不复杂,只要家长能眼尖、手勤,通过“察言观色”,就能尽早的得知孩子的身体状况,让孩子少受病哦!下面小亲就教大家几招中医辩证的方法,赶紧收藏吧!
首先我们得防“火”
眼角
如果眼角有眼屎出现,说明孩子有肝火了, 这时的孩子往往容易发脾气,不听话。
可以给宝宝清清肝经和天河水,如果孩子脾气突然特别大,可以加上按揉太冲。
饮食调理:
可以给孩子用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃,也可以榨些芹菜汁,煮粥喝。
舌头
小孩子的舌尖、舌边若是发红,加上小便量少色黄、气味大,则说明有心火了。这时孩子通常白天很兴奋,晚上爱折腾,睡不好觉。
要是口舌生疮、舌苔发黄,厚腻,那就赶紧给孩子吃点至保定之类的小中药,赶快把火灭了,否则,孩子很快就会给你颜色看看。
这时可以给孩子清清胃经、脾经、肝经、小肠经、天河水,摩摩腹部、捏捏脚心,尽可能把火泻掉。
饮食调理:
祛火的食物有很多,比如:豆芽菜、莲子、茭白、茄子、绿豆、百合等。
嘴角和口气
仔细观察,有些孩子经常口角有“白茬儿”,如果伴随唇红或者口臭,说明孩子积食生火、脾胃有热。
因为唇是脾胃之窍,嘴唇红紫,表明孩子有胃火;嘴唇淡红,表明孩子脾胃虚。
脾胃有火的常见推拿手法:清胃经、掐揉四横纹、揉板门、摩腹等等。
饮食调理:
可以寻来柿饼上的柿霜给孩子冲水,或是买来杨桃, 给孩子吃。
肛门
小孩子的肛门正常时是粉红色的,肠内有热时,就会呈现红色,颜色越深,说明体内火越大。
这时,可以给小孩清清胃经和大肠经,如果小孩小便还发黄的话,可加上清小肠经。
饮食调理:
一旦发现是红色,就要给孩子吃些祛火的蔬菜或水果,比如西红柿、白菜芯、甘蔗汁、或是喝点淡竹叶水、淡藤茶什么的。一般用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜,沁出汁来给孩子吃了、喝了就很管用了。总之,一定是孩子喜欢的,能接受的,但不要太寒性的食物。
一定记住不要让孩子吃多了,尤其是热量高的食物,尽量不吃,快餐更是要绝对禁止。
小孩子的肛门正常时是粉红色的,肠内有热时,就会呈现红色,颜色越深,说明体内火越大。
这时,可以给小孩清清胃经和大肠经,如果小孩小便还发黄的话,可加上清小肠经。
饮食调理:
一旦发现是红色,就要给孩子吃些祛火的蔬菜或水果,比如西红柿、白菜芯、甘蔗汁、或是喝点淡竹叶水、淡藤茶什么的。一般用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜,沁出汁来给孩子吃了、喝了就很管用了。总之,一定是孩子喜欢的,能接受的,但不要太寒性的食物。
一定记住不要让孩子吃多了,尤其是热量高的食物,尽量不吃,快餐更是要绝对禁止。
大便
每次孩子大便时,家长都应观察孩子,是否便得轻松,顺利,孩子表情如何。如果孩子很痛苦, 很费力才便出来,大便又不是软黄便,同时还有口臭,那就是有胃火了。
如果宝宝嘴唇红、胃口好、吃得多、拉的多,且大便粗,往往也预示着胃火旺。
这时要给宝宝清清胃经,摩摩腹部,把胃火降下去。
饮食调理:
要尽量给孩子空空胃,少吃点,喝点小米粥、百合粥, 荸荠煮水或榨汁,都可以除胃火。
每次孩子大便时,家长都应观察孩子,是否便得轻松,顺利,孩子表情如何。如果孩子很痛苦, 很费力才便出来,大便又不是软黄便,同时还有口臭,那就是有胃火了。
如果宝宝嘴唇红、胃口好、吃得多、拉的多,且大便粗,往往也预示着胃火旺。
这时要给宝宝清清胃经,摩摩腹部,把胃火降下去。
饮食调理:
要尽量给孩子空空胃,少吃点,喝点小米粥、百合粥, 荸荠煮水或榨汁,都可以除胃火。
手心
经常牵着孩子小手时,就摸摸孩子手心儿,如果是凉凉的,潮潮的,那就放心了。如果是干热干热的,晚上还出汗睡不踏实,那就是有虚火了。
给他捏捏脊,搓搓脚心,是个不错的办法。
饮食调理:
这样的孩子,体质弱,不能用寒性大的食物,伤着了,反而更难办。
经常牵着孩子小手时,就摸摸孩子手心儿,如果是凉凉的,潮潮的,那就放心了。如果是干热干热的,晚上还出汗睡不踏实,那就是有虚火了。
给他捏捏脊,搓搓脚心,是个不错的办法。
饮食调理:
这样的孩子,体质弱,不能用寒性大的食物,伤着了,反而更难办。
其次我们得防“焉”
留心生病前的预兆
小孩子发烧感冒前,往往都有先兆,如果能及时处理,让孩子多热水、多休息、少吃零食、饮食清淡、减量,很快就能转危为安或减轻症状。
如果宝宝突然像霜打了的花一样,耷拉了,不爱说话了,或是莫名的烦躁不安,耍赖,这些都是身体不适的语言。这些小孩子不会表达,可是大人得从他们的身体语言里看出来。
还有,判断孩子发烧是因为玩大发了,还是真的生病了,也可以从是否“蔫了”来判断,要是没事儿,孩子不难受,他就该玩玩,该吃吃,没个不高兴的。这个尺子,来判断幼儿急疹,最有效。
再者,我们要防“旱”
小孩子是水做的
都说孩子水灵灵的,惹人喜爱,那还真是的,因为孩子含水比成人多,大约75%都是水!而且孩子体积总量小,要是缺一点儿水,也是不小的百分比了。所以,一般孩子生病,缺水是一个重要原因,就是说, 孩子在该喝水的时候,没有及时喝上水。
一般早晨起来,孩子要喝些温水,喝点稀的,上午还要吃水果,白天出去玩,也要随身带着水,最多隔半个小时就要喝一次水。晚上睡前不敢多喝水,小孩子膀胱小,喝多水就睡不好觉了。但是睡前一个小时要喝水,这样可以把下焦的“毒素”在睡前大部排出去。
小经验:
每次孩子临睡,把你的手搭在孩子脑后,从大椎一直往下摸整个后背,如果发现哪一处温度比别处高,比如肩胛骨内侧肺腧温度高,就说明孩子肺内有热,这时就要想办法把肺火祛了;还要看看是不是大便干了,(因为肺和大肠互为表里,肺有热,也会传导到大肠)要是干,就得泻泻,可以给宝宝清清肺经、大肠经,第二天吃点百合粥,凉拌莴笋丝,或是空腹喝点香油冰糖水也行。
要是后背中间区域胃腧区域温度高,可能表明积食生火,可以给宝宝清清胃经、掐揉四横纹、摩摩腹。
要是后背腰部肾俞区域发冷,可能表明孩子下焦受寒或先天肾虚,可以搓热双手,通过多温敷下肾俞来改善。
要是膀胱俞温度高,就要多喝水,可以适当煮点鱼腥草或是蒲公英,把湿热通过尿给排出去。
摸完了,孩子放松了,哪里有异常也了解了,这时就可以给宝宝捏捏脊了!