它们是胃炎、胃溃疡的“死对头”，睡前喝一杯，解决胃病困扰！

胃炎、胃溃疡是一种非常折磨人的疾病，尤其是在对胃出现影响后，食物的吸收能力下降，我们的抵抗力也会随之下降，特别是造成的疼痛让人难以忍受，而且胃炎、胃溃疡难以治疗，且容易反复发作，大部分只能三分治、七分养才能有一定的效果，因此找到胃炎、胃溃疡的“死对头”很重要，这些“死对头”睡前喝一杯，轻松解决胃病困扰，坚持一个月养出一个年轻的胃。下面随51养生小编一起来看看吧！

打开WiFi万能钥匙，查看更多图片

牛奶

牛奶是我们最古老的饮料之一，它可以健脾胃、润肺肝，特别适用于血气不足、营养不良引起的疾病，对于胃炎、胃溃疡也有不错的效果，其碱性的特性能帮助我们形成胃粘膜预防胃溃疡，此外牛奶含有的蛋白质、微量元素能有效增加我们胃部的抵抗力，在晚上睡前喝还有助眠的效果，相信坚持一段时间，轻松解决胃病困扰，相信只要睡前喝一杯，解决胃病困扰不是问题！

普洱茶

胃炎、胃溃疡患者一般来说是不能喝茶的，但是黑茶是个例外，它属于重发酵茶叶，不但去除原本茶叶属寒的特性，还能帮助我们刮油暖胃，但是我们饭前不能饮用，避免导致胃液分泌过少，出现消化不良的情况，特别适合睡前喝一杯，减少胃液分泌保护胃粘膜，但是得注意一次饮用不要超过200ml，避免起夜、失眠的情况。

苹果汁

苹果汁在中医角度来说属于中性，无论胃寒还是胃上火引起的胃病都可以饮用，它含有丰富的锌元素，是形成胃粘膜的基础物质，但是对于胃酸过多的朋友不太适合饮用，但是如果胃酸正常，只要在睡前喝上一杯就能达到解决胃炎、胃溃疡的效果，坚持一段时间轻轻松松解决胃病困扰。

黄芪水

在古代预防疾病能力低下，只能通过草药预防，而黄芪水就成了古代的“板蓝根”，它的预防疾病的功效理想，特别是对于胃炎、胃溃疡效果更是突出，它能有效杀死附着在胃上的病菌，防止病菌“吃掉”胃粘膜，此外还具有调节胃的血液运行，对于淤血引起的胃部虚弱解决效果堪称一流。黄芪可泡水、可煎服，一次使用6-9g就能达到解决胃病困扰的效果。