颈椎病、肩周炎、落枕，按按手臂上一条线，全部解决！
手臂上的这一条线，就是——小肠经的经络循行线路。
小肠经上有19个穴位，均为双穴，左右各一，共38个。不过最容易堵塞的就3个穴位
——后溪穴、天宗穴、肩贞穴。
因此搞定这3个穴位，基本上就能搞定颈椎病、肩周炎、落枕！
穴位宝典
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后溪穴比较好找，握拳时在第5手掌与手指间关节后，可用另一手食指点揉。
如果有颈椎、肩胛疾患或小肠受寒严重者，按揉此穴1-3分钟可有明显的痛感，一般当次按揉痛感就会减轻。
平时呢，也可以这样来刺激一下后溪穴。
后溪穴还是八脉交会穴之一，与督脉相通，所以经常刺激此穴还可以保护阳气提高机体的抗病能力。
天宗穴在后背，所以探查需要人帮忙。被按者正坐位，上身坐直放松，术者用掌根按揉肩胛骨下窝中央（肩胛骨是一块倒三角形的骨头，轮廓清晰）。
有肩颈疾患之人，此处会有强烈的痛感，并向四周放散。有时候，一指下去，会让人泪流满面，那酸爽……但，此时一定要忍住疼痛坚持疏理数日，气脉畅通后痛感即会消失。
另外，现如今大多数人贪食寒凉之品，连大冬天的也不放过，小肠经很容易积寒。
这种情况可以在天宗穴处拔罐留罐10分钟，如果颜色黑紫，说明小肠经有寒，应该及时将内寒祛除，以免之后形成病灶。
所以，一定不要偷懒，可以在此处进行拔罐术，拔两天、歇一天，至颜色消褪为止。
黄帝内经讲堂
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