『醋和酒』醋和酒让你健康一辈子→醋
食醋可以提供八种氨基酸、糖类物质,如葡萄糖、麦芽糖等。
食醋中含有大量人体需要的维生素B1、维生素B2、维生素C等。
食醋中含有人体生长发育、生殖、抗衰老和人体代谢中不可缺少的丰富的元素,如钙、钠、铁、锌、铜、磷等。
由于食醋的效果日趋明显,国际上对食醋也十分盛行,如日本人利用醋制作醋性饮料,即将醋、糖和时令水果,按一定比例混合后,放入带盖的广口瓶内,一周后即可饮用。这种醋性饮料制作简便易行,口感好,即使对醋厌烦的人也乐意接受。欧美人常吃醋泡面包,并用这种面包擦嘴和鼻子来预防传染病。近年来,欧美和日本还刮起一股“喝醋风”,常在夏季身体发热或感到疲劳不适时,喝些醋,可以解除疲劳。他们认为用醋防治疾病十分有效,并将“少盐多醋”放在“长寿十训”之二的位置上,可见对醋的认识是十分深远的。
食醋能消除疲劳,因为醋中含有丰富的有机酸,可以促进糖的代谢,并使肌肉中疲劳物质(乳酸和丙酮酸等)被分解,从而解除疲劳。
食醋能调节血液的酸碱平衡,维持人体内环境的相对稳定。
食醋能帮助消化,有利于食物中营养成分的吸收,醋中的挥发性物质和氨基酸等可以刺激人的大脑神经,促进消化液的分泌。
食醋可以预防衰老,抑制和降低人体衰老过程中过氧化物的形成。
食醋具有很强的杀菌能力,可以杀伤肠道中的葡萄球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、嗜盐菌。
食醋可以增强肝脏的机能,促进新陈代谢。
食醋可以扩张血管,有利于降低血压,防止心血管疾病的发生。
食醋可以增强肾脏的功能,有利尿作用,并能降低尿糖的含量。
食醋可使体内过多的脂肪转变为体能消耗掉,并促进糖和蛋白质的代谢,故可防治肥胖。
食醋能扩张血管,可以增加皮肤的血液循环,起到美容护肤的作用。
食醋中还含有抗癌物质,日本是胃癌发病率高的国家,日本科学家开发出一种米醋、蜂蜜和矿泉水组成的抗胃癌的饮料配方,长期饮用对胃癌有较好的防治作用。
用醋治病养生应持科学的态度,不能急于求成,而且吃醋亦要适可而止。《内经?素问》曰:“酸伤筋,过节也。”《本草纲目》中记载:食醋“酸属木,脾病毋多食酸。酸伤脾,肉月刍而唇揭。”
吃醋不宜过多。在日常生活中,吃醋的量不宜过大,一般成人每天可食用10～20毫升,最多不要超过50毫升,老弱妇孺及病人则应根据个人的体质,适当减少服用量,无节制、无目的地饮醋是不可取的。现代医学研究发现,过量摄入食醋会有碍钙的代谢,使骨质疏松。即便是正常人,在空腹时也不宜过多摄入食醋,以免损伤胃部。
骨伤患者不宜多吃醋。《本草纲目》中记载:食醋“多食损筋骨,亦损胃。”现代医学研究证明,醋酸有软化骨骼和脱钙的作用。骨伤病人吃醋后会使伤处感觉酸软,疼痛加剧,影响骨折愈合。
胆石病人过多地吃醋可能会诱发胆绞痛。因为酸性食物进入十二指肠后可刺激其分泌肠激素,从而引起胆囊收缩,产生胆绞痛。
服用某些药物时不宜吃醋。磺胺类药物在酸性环境中容易形成结晶,从而会损害肾脏。服用碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等碱性药物时食醋,会使药物作用被取消。服用庆大霉素、卡那霉素、链霉素、红霉素等抗生素时最好不要吃醋,以免降低药效。
不宜食用醋制品的人。如用醋泡的醋蛋对于大多数人来说是适合的,但有些人不宜食用,如过敏者、胃病患者和低血压者吃醋和醋蛋液时应当慎重,以免诱发和加重病情。对醋过敏者吃醋时有可能引起过敏症状;而胃溃疡患者和胃酸过多的人食醋过多可使胃溃疡加重,应慎食醋蛋和各种含醋的配方。食醋和醋蛋液有降压作用,低血压病人食之要慎重,注意不要强饮,以免不适应而导致胃部病变。肾炎病人在发病期间,胆囊切除手术的病人在手术后半年内,肝硬化患者,均应慎用。
【感冒】
第一方
醋调萝卜
〔用料〕
白萝卜250克,米醋、盐、香油各适量。
〔做法〕
将白萝卜洗净,稍晾,切成细丝放入盘中,用米醋、盐、香油调之。
〔用法〕
可作凉拌菜,佐餐食之。
〔最适合的疾病〕适用于预防流行性感冒。
〔大夫叮嘱〕
该方因萝卜有股辣味,故吃多了易破气,要适可而止。
第二方
糯米葱白生姜粥
〔用料〕
糯米100克,葱白、生姜各15克,醋10毫升。
〔做法〕将糯米、葱白、生姜各自洗净,葱白切成3厘米的段,生姜切成细长丝,用纱布包好,入锅内,加糯米和适量的水用大火烧沸后,改小火煮粥。粥好后,将葱、姜包捞出,再用醋调之。
〔用法〕
每次服粥1小碗。
〔最适合的疾病〕风寒感冒、慢性支气管炎。
〔大夫叮嘱〕
葱、姜都属于辛温发汗之品,其性温,能祛寒温中,对风寒感冒,胃中受凉,脘痞腹胀等有较好的治疗效果,该粥喝完后,请患者速盖被子发汗。
第三方
粳米生姜粥
〔用料〕
粳米50克,生姜5片,葱5根,醋、盐各适量。
〔做法〕
将粳米洗净放入锅中,加水适量用大火煮沸后,改小火煮粥,粥快熟时,放入葱、生姜,慢火再煮,待熟时加入醋、盐即可。
〔用法〕
每次喝粥1小碗。
〔最适合的疾病〕风寒感冒。
〔大夫叮嘱〕
服用该方后应立即休息,有利于驱除风寒。
【流行性腮腺炎】
第一方
醋调田七
〔用料〕
选用田七药物牙膏或田七药末、食醋各适量,纱布1块。
〔做法〕
将田七牙膏或田七药末放入容器内,用少量醋调糊。将调好的药糊,涂于纱布上。
〔用法〕
外用敷于患处。
〔最适合的疾病〕流行性腮腺炎。
〔大夫叮嘱〕
田七具有活血化瘀、解毒消肿的作用。
第二方
醋调椒泥
〔用料〕
选用花椒树根部泥土、醋各适量,纱布1块。
〔做法〕
将花椒树根部泥土,用筛子除去土块,用其细泥与醋调糊。将调好的泥糊涂于纱布上。
〔用法〕
外敷于患处,每日敷1次。
〔最适合的疾病〕流行性腮腺炎。
〔大夫叮嘱〕
花椒树根泥土属于凉性,花椒树根味辛能散结,故该法有散瘀消肿的作用。
【腹胀】
处方
食醋饮
〔用料〕
食醋500毫升。
〔做法〕
选用上好的发酵过的食醋备用。
〔用法〕
发病时急速服10～15毫升。
〔最适合的疾病〕心烦腹胀。
〔大夫叮嘱〕
好的食醋可以降逆止呕、除烦顺气。
【痢疾】
第一方
醋煮蛋
〔用料〕
生鸡蛋2枚,醋120毫升。
〔做法〕
将生鸡蛋、醋放入锅中,小火慢煮,醋味入蛋内,即可。
〔用法〕
每次服1枚,每日2枚,早晚分服。
〔最适合的疾病〕疟疾夹食积者。
〔大夫叮嘱〕
用醋煮鸡蛋服时有些发涩,可放香油调之。
第二方
米醋猪血羹
〔用料〕
新鲜猪血200毫升,米醋15毫升。
〔做法〕
将新鲜猪血在开水中煮熟,成块后捞出,晾凉,切成小四方块放入碗中,用米醋调之。
〔用法〕
根据个人口味,适量服之。
〔最适合的疾病〕细菌性痢疾。
〔大夫叮嘱〕
猪血与醋调之有些发涩,可略用香油调之。
第三方
醋蒜
〔用料〕
醋500毫升,蒜头250克。
〔做法〕
先将蒜头剥去外衣,洗净,晾干,放在醋中泡30分钟即可。
〔用法〕
口服蒜头,用醋10毫升送服。
〔最适合的疾病〕噤口痢。
〔大夫叮嘱〕
由于醋蒜泡的时间短,醋未完全浸透蒜头,蒜味辛窜,不可多服,易烧心嘈杂。故下痢日久不能食,呕不能食,肺痨不能食。
【泄泻】
第一方
醋调吴茱萸
〔用料〕
吴茱萸3克,醋5毫升,纱布1块。
〔做法〕将吴茱萸洗净、晾干,研成细粉放入容器内,用醋调之备用。
〔用法〕
将醋调吴茱萸粉,放到纱布上,贴到脐旁2寸的天枢穴上。
〔最适合的疾病〕泄泻。
〔大夫叮嘱〕
该法亦可以贴到涌泉穴。吴茱萸有温胃祛寒的作用,对虚寒性胃痛亦有较好的治疗效果。
第二方
醋茶
〔用料〕
绿茶20克,食醋20毫升。
〔做法〕
将绿茶放入杯中,用开水200毫升,浸泡绿茶至叶全部泡开,将醋对入茶中。
〔用法〕
每次服用10～15毫升,不拘时间频服。
〔最适合的疾病〕轻度腹泻。
〔大夫叮嘱〕
茶叶有收涩止泻作用,可以解毒、宽肠、止泻。
【黄疸】
处方
威灵仙醋蛋
〔用料〕
选用威灵仙30克,鸡蛋10枚,米醋少许。
〔做法〕
先将威灵仙洗净放入锅中,加水适量用大火烧沸,小火煮约20分钟,用其药汁200毫升煮鸡蛋,待鸡蛋熟后,剥皮,米醋调之。
〔用法〕
每次食鸡蛋1枚,早晚各1次。
〔最适合的疾病〕阳黄,症见湿重于热、头重身困、胸脘痞满、腹胀便溏、身目黄而欠鲜明、舌苔厚腻微黄。
〔大夫叮嘱〕
威灵仙有通经活络、祛风除湿的作用,对湿重者有一定的疗效。
【咳嗽】
第一方
鲤鱼汤
〔用料〕
鲤鱼1条约300克,油少许,醋100毫升。
〔做法〕
鲤鱼洗净去内脏,稍晾。锅置火上烧热,倒入少许油,油七成热将鲤鱼煎一下,放入醋,大火烧开后,改小火炖,炖至醋将干即可。
〔用法〕
食鱼多少不限。
〔最适合的疾病〕久咳不愈。
〔大夫叮嘱〕
服用时可适量放入芫荽以增加口感。
第二方
醋泡紫皮蒜
〔用料〕
紫皮大蒜60克,醋120毫升。
〔做法〕
将紫皮大蒜剥皮,留里边一层,将醋放入锅中用大火煮开后,晾凉,放入紫皮大蒜浸泡数日即可。
〔用法〕
适量服用紫皮大蒜,或每日10瓣。
〔最适合的疾病〕肺痈初起或咳嗽者。
〔大夫叮嘱〕
紫皮大蒜杀菌力较强,服用时适量即可,多服可致烧心,胃中嘈杂。
【支气管炎】
第一方
蜜醋甘草饮
〔用料〕
甘草6克,蜂蜜30克,醋10毫升。
〔做法〕将甘草洗净,切5厘米小段,放入锅中,倒入醋、适量的水用大火烧沸,小火煎汁100毫升,放入蜂蜜调之。
〔用法〕
每次1汤匙,每日3次。
〔最适合的疾病〕慢性支气管炎。
〔大夫叮嘱〕
蜂蜜有润肺作用,故该方适用于干咳者,有痰湿的患者不可服用。
第二方
红糖蒜
〔用料〕
大蒜10头,红糖10克,醋20毫升。
〔做法〕
将醋与红糖放入锅中用大火煮开后放凉,大蒜剥去外皮,分瓣放入糖醋汁中浸渍,7日后即可使用。
〔用法〕
适量服用。
〔最适合的疾病〕慢性支气管炎。
〔大夫叮嘱〕
该法可以长期服用。
【胃痛】
处方
丁香生姜片
〔用料〕
生姜60克,丁香4克,白糖50克。
〔做法〕
生姜洗净切片放入容器内,加入白糖搅拌,再放入丁香,待姜腌制好可以食用。
〔用法〕
每次服3～5片姜,每日2次。
〔最适合的疾病〕胃痛。
〔大夫叮嘱〕
该姜片辛甜微香,服时适量即可,对因寒邪引起的胃痛效果最明显。
【关节炎】
第一方
芥末膏
〔用料〕
芥末30克,醋300毫升,纱布适量。
〔做法〕
将芥末放入容器中,用醋调成糊状。
〔用法〕
将调好的芥末糊,敷于腰腿痛处,用纱布包好。
〔最适合的疾病〕痹症。
〔大夫叮嘱〕
芥末有很强的辛散走窜作用,用多了容
易起泡,适可而止。
第二方
三汁酊
〔用料〕
生姜250克,葱白250克,醋250毫升。
〔做法〕
将生姜洗净、切碎,榨成姜汁;葱白压成葱汁。姜汁、葱汁与醋一块放入容器中调成酊剂备用。
〔用法〕
外敷关节处,2日换1次。
〔最适合的疾病〕风湿性关节炎。
〔大夫叮嘱〕
该方有辛散、温通经络的作用。
第三方
辣椒膏
〔用料〕
辣椒粉50克,醋或酒各适量。
〔做法〕
取辣椒粉10克放入容器中,用醋10毫升调糊,或用酒10毫升调糊。
〔用法〕
将调好的辣椒糊贴敷关节处,用纱布包好,每2日换1次。
〔最适合的疾病〕关节炎。
〔大夫叮嘱〕
该方对皮肤有刺激作用,适可而止。
【肌肉痉挛】
处方
虎杖炖猪蹄
〔用料〕
虎杖根30克,猪蹄1只,米醋50毫升。
〔做法〕
将虎杖根洗净,猪蹄去毛,杂质,剁成四段,同入锅中,加水1000毫升,大火炖开后改小火炖,炖至猪蹄将熟时放入米醋即可。
〔用法〕
喝汤、吃猪蹄。
〔最适合的疾病〕腓肠肌痉挛。
〔大夫叮嘱〕
该方有舒经活络、强筋健骨、补钙的作用。
【甲状腺肿】
处方
醋蛰皮
〔用料〕
海蜇皮50克,米醋少许。
〔做法〕
海蜇皮洗净,切细丝放入盘中,用米醋调之。
〔用法〕
佐餐用之。
〔最适合的疾病〕单纯性甲状腺肿。
〔大夫叮嘱〕
该方对甲状腺肿有较好的调节作用,还
可以减肥。
【高血压】
第一方
醋泡脆花生
〔用料〕
花生仁、米醋、油、桂花各适量。
〔做法〕
将锅置火上烧热,加少许油,倒入花生仁用小火炒熟后放入容器中,稍晾,然后用米醋、桂花泡花生仁即可。
〔用法〕
每日食用花生仁适量。
〔最适合的疾病〕冠心病、高血压。
〔大夫叮嘱〕
长期食用醋泡花生仁可以软化血管。
第二方
降脂醋豆
〔用料〕
黄豆、醋各适量。
〔做法〕
将黄豆煮熟放入容器中,用醋浸泡,1天后服用。
〔用法〕
每日服用1匙。
〔最适合的疾病〕高血压、糖尿病、肥胖症、肩周炎。
〔大夫叮嘱〕
黄豆易胀肚,服时可根据个人情况用之。
第三方
夏枯草膏
〔用料〕
夏枯草50克,醋1000毫升。
〔做法〕
将夏枯草洗净,切1寸长段放入锅中,加水适量煎煮熬膏,用醋调之。
〔用法〕
每次服用1小匙,每日2次。
〔最适合的疾病〕高血压、高脂血症。
〔大夫叮嘱〕
夏枯草膏有明显的降压作用,常吃可以降血脂、驱内热,尤其对肝火盛者有清热疏肝的作用。
【高脂血症】
处方
燕麦降脂饮
〔用料〕
燕麦(全草)100克,甜醋100毫升。
〔做法〕
将燕麦(全草)洗净放入锅中,加水适量用大火烧沸,小火煎煮成汁后,加入甜醋即可。
〔用法〕
温服,每次1小匙,每日2次。
〔最适合的疾病〕
肥胖症、高脂血症、冠心病患者及
健康者日常保健。
〔大夫叮嘱〕
燕麦中含有十分丰富的亚油酸,对动脉粥样硬化、冠心病和高血压有较好的防治作用;对糖尿病、脂肪肝也有治疗价值。此外,燕麦还含有人体不可缺少的磷、钙、铁、多种维生素、蛋白质和碳水化合物等,故常服燕麦可提高免疫力,抗衰老。
【中毒】
第一方
米醋解毒
〔用料〕
米醋适量。
〔做法〕
将米醋倒入容器中备用。
〔用法〕
每次服用50～100毫升。
〔最适合的疾病〕过食紫菜、煤气中毒、食花椒中毒、七叶一枝花中毒、天南星中毒。
〔大夫叮嘱〕
米醋有软化血管的作用,亦可以解腥膻之味,故对紫菜、花椒、天南星过量等有解毒的作用。
第二方
醋茶饮
〔用料〕
茶叶50克,醋100毫升。
〔做法〕
每次取茶叶15～20克放入杯中,开水冲泡,每次冲约100毫升,沏成浓茶,对入醋即可。
〔用法〕
茶醋分别服用,每次1小匙,频频服下。
〔最适合的疾病〕煤气中毒。
〔大夫叮嘱〕
急救之法,不可长服。
第三方
醋糖生姜解毒饮
〔用料〕
生姜9克,食醋15克,葱头6克,白糖30克。
〔做法〕
生姜、葱头分别洗净、切片,放入锅中,加水500毫升用大火烧沸,小火煎煮15分钟左右取汁。将食醋、白糖对入汁内备用。
〔用法〕
每次服用30～50毫升。
〔最适合的疾病〕松花蛋中毒。
〔大夫叮嘱〕
该法有明显的解毒作用。
第四方
冷醋解毒饮
〔用料〕
米醋500毫升。
〔做法〕将米醋500毫升置于冰箱冷藏室,冷藏2天以上待用。
〔用法〕
每次服用30～50毫升,同时外用,涂于皮肤上。
〔最适合的疾病〕砒霜侵入皮肤引起的中毒。
〔大夫叮嘱〕
急救之法,病重者还需到医院救治。
【劳复】
处方
葱醋劳复饮
〔用料〕
葱白5根,醋150毫升。
〔做法〕
葱白切段放入锅中,加醋后用大火烧沸,小火煮约15分钟。
〔用法〕
每次趁热服用1小酒杯后,卧床休息。
〔最适合的疾病〕感受风寒、交媾引起的劳复、腹痛、阴肿等。
〔大夫叮嘱〕
该方有发汗解痉、舒筋通络的作用,并可以止痛。
【疔痈疮】
第一方
菊花消疔茶
〔用料〕
鲜野菊花叶适量,米醋10毫升,白酒5毫升,纱布1块。
〔做法〕
野菊花叶洗净放入锅中,加水500毫升用大火烧沸,小火煮约20分钟后,用米醋、白酒调之。
〔用法〕
取晾凉的菊花汁对入米醋、白酒后,用纱布蘸汁洗患处。
〔最适合的疾病〕蛇头疔。
〔大夫叮嘱〕
野菊花叶有清热解毒的作用,白酒可解毒消肿,故可治疗蛇头疔。
第二方
白蔹治疔水
〔用料〕
鲜白蔹50克,醋500毫升。
〔做法〕鲜白蔹洗净、切片放入容器中,用醋泡之备用。
〔用法〕
外用涂到患处。
〔最适合的疾病〕蛇头疔初期。
〔大夫叮嘱〕
白蔹解毒消炎,有收敛作用,醋可以消毒,故可以治疗蛇头疔初期。
第三方
干姜醋酊
〔用料〕
干姜100克,米醋300毫升。
〔做法〕
干姜洗净、切片放入容器中,用醋泡之备用。
〔用法〕
〔用法〕
外用涂到患处。
〔最适合的疾病〕外痈初起。
〔大夫叮嘱〕
该法可以温经通络,对痈肿早期有消散的作用。
第四方
葱白消肿酊
〔用料〕
连须葱白5根,米醋500毫升。
〔做法〕
连须葱白去掉泥土、洗净、切成3厘米的段放入容器中,用米醋泡之备用。
〔用法〕
外用涂到患处。
〔最适合的疾病〕外痈肿硬无头,不变色者。
〔大夫叮嘱〕
葱可以消毒杀菌,外用消肿。
第五方
乳香没药膏
〔用料〕
乳香、没药各6克,醋250毫升。
〔做法〕
乳香、没药研末放入容器中,用醋调之。
〔用法〕
外用涂到患处。
〔最适合的疾病〕外科炎症如疖痈、丹毒、脓肿等。
〔大夫叮嘱〕
乳香、没药有活血化瘀、消肿止痛的作用,是常用的消肿药。
第六方
醋蛋糊
〔用料〕
鸡蛋7枚,米醋适量,纱布适量。
〔做法〕每次取鸡蛋1枚,去壳放入容器中,搅碎,用醋调之,成糊状。
〔用法〕
外敷患处,用纱布包好。
〔最适合的疾病〕臁疮。
〔大夫叮嘱〕
该方仅适用于臁疮症状较轻者。
【肩周炎】
处方
牛膝膏
〔用料〕
葱汁、生姜汁、蒜汁各20毫升,米醋20毫升,牛膝末10毫克,面粉适量,纱布适量。
〔做法〕
将葱汁、生姜汁、蒜汁放入容器中与牛膝末混匀,用米醋调之,最后放入面粉搅成糊状即可。
〔用法〕
将调好的糊适量敷于患处,用纱布包好。
〔最适合的疾病〕肩周炎、臂痛、腿痛。
〔大夫叮嘱〕
该方仅适用于各种疼痛症状较轻者。
【下肢痛】
第一方
葱汁莱菔子糊
〔用料〕
葱白、莱菔子各15克,醋适量,纱布适量。
〔做法〕
葱白榨成汁,莱菔子焙干研末。将莱菔子末放入容器中,用醋调之,再加入葱白汁调成糊状即可。
〔用法〕
将调好的糊敷于患处,用纱布包好。
〔最适合的疾病〕腿痛。
〔大夫叮嘱〕
该方仅适用于风寒引起腿痛症状较轻
者。
第二方
威灵仙糊
〔用料〕
威灵仙5～10克,陈醋适量,纱布适量。
〔做法〕
威灵仙洗净、稍晾、研碎成末放入容器中,用陈醋调威灵仙末成糊状备用。
〔用法〕
将调好的糊涂于纱布上,敷于患处包好,每2日换药1次。
〔最适合的疾病〕足跟痛。
〔大夫叮嘱〕
该方仅适用于足跟痛较轻者。
第三方
芍茴牛膝膏
〔用料〕
白芍30克,怀牛膝15克,甘草10克,小茴香2粒,白酒、醋各30～50毫升,纱布适量。
〔做法〕
将白芍、怀牛膝、甘草、小茴香洗净、稍晾干,研末放入容器中,用醋、白酒调成均匀的糊状。
〔用法〕
将调好的糊敷于纱布上,敷至足跟部包好,每2日换药1次。
〔最适合的疾病〕足跟疼痛。
〔大夫叮嘱〕
该方适用于足跟疼痛、腰腿痛。
【淋巴结核】
处方
猫爪草膏
〔用料〕
猫爪草250克,醋100毫升。
〔做法〕
将猫爪草去泥土洗净,稍晾、研末放入容器中,用醋调成糊状即可。
〔用法〕
外敷于患处,每日换药1次。
〔最适合的疾病〕颈部淋巴结核。
〔大夫叮嘱〕
猫爪草有明显的抗淋巴结核的作用,外敷同时,可内服猫爪草汤。
【扭挫伤】
第一方
八角枫叶膏
〔用料〕
新鲜八角枫叶50克,醋适量。
〔做法〕
将新鲜的八角枫叶洗净,稍晾,捣成糊状放入容器中,用醋调之。
〔用法〕
外敷于患处,每2日换药1次。
〔最适合的疾病〕踝部扭伤。
〔大夫叮嘱〕
八角枫叶有消肿止痛的作用,适合踝部扭伤症状较轻者。
第二方
韭菜泥
〔用料〕
新鲜韭菜(带根)1把,醋适量。
〔做法〕
将新鲜的带根韭菜洗净,捣成糊状放入容器中,用醋调之。
〔用法〕
外敷于患处,每日换药1次。
〔最适合的疾病〕手足关节挫伤。
〔大夫叮嘱〕
适用于手足关节挫伤症状较轻者。
【外伤】
第一方
桑树枝膏
〔用料〕
桑树枝5000克,醋500毫升。
〔做法〕
将洗净的桑树枝劈细,晒干,研末放入容器中,用醋调成糊状备用。
〔用法〕
外敷于患处。
〔最适合的疾病〕损伤性骨化性皮肌炎。
〔大夫叮嘱〕
桑树枝通络止痛,与醋相伍,消肿活络止痛,适用于损伤性骨化性皮肌炎。
第二方
赤小豆五倍子酊
〔用料〕
五倍子、赤小豆各50克,醋500毫升。
〔做法〕
将赤小豆稍粉碎成渣,同五倍子洗净、研末放入容器中,用醋浸泡7日备用。
〔用法〕
外涂于患处。
〔最适合的疾病〕外伤性瘀血。
〔大夫叮嘱〕
五倍子、赤小豆皆有活血化瘀之功效,可散瘀止痛。
【寄生虫】
第一方
醋椒饮
〔用料〕
花椒(川椒)6～9克,米醋100毫升。
〔做法〕
将花椒放入容器中用米醋浸泡1～2日备用。
〔用法〕
痛时服用浸泡好的花椒醋1汤匙,30分钟后,若痛不缓解,可再服。
〔最适合的疾病〕胆道蛔虫病、蛲虫病。
〔大夫叮嘱〕
胆道蛔虫是一种常见的寄生虫病,多发于儿童或因食入不洁食物,发作时疼痛难忍。花椒辛散走窜,蛔虫遇辛则安,是杀死蛔虫的良药。但花椒药力峻猛,痛时服用效果最佳。
第二方
苦楝根皮浆
〔用料〕
鲜苦楝根皮100克,葱白100克,米醋100毫升(小儿减半)。
〔做法〕
将前两味药洗净放入锅中,加水适量用大火烧沸,小火熬成汁后,将醋对入即可。
〔用法〕
每次服用10～15毫升,每日2次。
〔最适合的疾病〕胆道蛔虫病。
〔大夫叮嘱〕
痛时服用。
第三方
马齿苋饮
〔用料〕
马齿苋2000克,醋1000毫升。
〔做法〕
马齿苋洗净放入锅中,加水适量用大火烧沸,小火煎成汁后,将醋对入。
〔用法〕
每次服用20～35毫升,每日2次。
〔最适合的疾病〕钩虫病引起的腹泻。
〔大夫叮嘱〕
马齿苋入大肠、肝、脾经,具有清热、解毒、驱虫的作用。
【蛇虫咬伤】
第一方
醋蒜汁
〔用料〕
大蒜1头,米醋10～15毫升。
〔做法〕
将大蒜剥皮,洗净,拍碎,捣汁放入容器中,用米醋调之。
〔用法〕
敷药前清洗伤口,再用醋蒜汁外涂患处。
〔最适合的疾病〕蜘蛛咬伤。
〔大夫叮嘱〕
常见的蜘蛛咬伤后可能出现被咬伤的痕迹、感到疼痛及肿起。敷药可起消肿的作用。
第二方
六神膏
〔用料〕
六神丸10粒,醋适量。
〔做法〕
把六神丸研成细末放入容器中,用醋调成糊状备用。
〔用法〕
将调好的糊外敷于患处,每隔2小时换药1次。
〔最适合的疾病〕蚊虫、蜈蚣叮咬。
〔大夫叮嘱〕
六神丸具有清热解毒、消肿止痛的功效,用于外敷可拔毒、消肿、止痛,还可用于带状疮疹、腮腺肿大等病。
第三方
蒜泥膏
〔用料〕
大蒜、醋各适量。
〔做法〕
将大蒜去皮、捣烂放入容器中,用醋调成糊状。
〔用法〕
将调好的糊外敷于患处。
〔最适合的疾病〕蜈蚣咬伤。
〔大夫叮嘱〕
蜈蚣咬人时毒液顺尖牙注入到皮肤内。由于毒液的作用,局部很快发生肿胀,剧烈疼痛,严重者可发生皮肤坏死。有些人还出现头晕、头痛、呕吐、发冷、发热,甚至昏迷。蜈蚣的毒液呈酸性,咬伤后,立即用碱性溶液(如肥皂水、5%～10%小苏打溶液)反复多次冲洗伤口,以中和酸性的毒液。伤口冲洗后,用药外敷于伤口。中毒症状严重的应送医院治疗。
【带下病】
第一方
韭菜子饮
〔用料〕
韭菜子250克,醋3～5毫升。
〔做法〕
将韭菜子洗净放入锅中,加入适量水用大火烧沸,小火煮15分钟左右,取10毫升汁,对入醋调匀即可。
〔用法〕
每次服10～15毫升,分早晚2次服用。
〔最适合的疾病〕白带过多。
〔大夫叮嘱〕
韭菜子补肝肾、暖腰膝、助阳、固精。用于阳痿、遗精、遗尿、小便频数、腰膝酸软、冷痛、白带过多。阴虚内热、身有疮疡、患眼疾者忌食。韭菜子味辛,其味走窜,夏季不宜食用。
第二方
甲鱼山药汤
〔用料〕
甲鱼(鳖)1只(250～500克),山药50克,米醋适量。
〔做法〕
将甲鱼去除内脏,洗净至锅中,加水适量用大火烧沸,小火炖煮,山药去皮洗净、切段,入甲鱼汤中同煮。待山药熟,起锅前加入米醋即可食用。
〔用法〕
作汤服用,每次服1小碗,每日1次。
〔最适合的疾病〕肾气不足所致带下病。
〔大夫叮嘱〕
甲鱼、山药皆为滋补良药,能补肾益气,山药味甘,入脾、胃经,常服可健脾利湿、除胀满。
【产后病】
第一方
干姜艾叶饮
〔用料〕
干姜9克,艾叶9克,米醋100毫升。
〔做法〕
将干姜洗净,切片,同艾叶放入锅中,加水适量用大火烧沸,小火煮15分钟左右取汁、去渣,加入米醋即可。
〔用法〕
每次10～15毫升,分早晚2次温服。
〔最适合的疾病〕头痛、腹痛、月经遇寒则痛、少腹拘急,或出血不断者。
〔大夫叮嘱〕
艾叶散寒止痛,醋制后可温经止血。干姜温经散寒以通经络、袪风寒,二味药同煮对虚寒性的痛经、月经不调有较好的疗效。
第二方
黄芪酒
〔用料〕
黄芪90克,酒、醋各50毫升。
〔做法〕
将洗净晾干的黄芪浸泡于酒、醋的混合液内,7～10日后即可食用。
〔用法〕
当药酒服用,每次1小酒杯,每日1次。
〔最适合的疾病〕产后气虚。
〔大夫叮嘱〕
患此类病的产妇属气虚体质,在分娩时用力过度造成气虚下陷。对此类产妇要重在补气养气,黄芪具有明显的补益气血的功效,故产后服黄芪对产妇产后体力的恢复有十分好的效果,并能助乳汁分泌。
第三方
姜醋蛋
〔用料〕
高良姜10克,鸡蛋2枚,米醋15毫升。
〔做法〕
高良姜洗净放入锅中,加水适量用大火烧沸,小火煮约20分钟取汁,用其汁煮鸡蛋,待鸡蛋快熟时加入米醋,烧开后即可。
〔用法〕
每次服用1枚鸡蛋,每日2次。
〔最适合的疾病〕产后血压低。
〔大夫叮嘱〕
高良姜具有温胃的作用,可以提高人体的抵抗力,其煎汁入于鸡蛋内,用醋作引,对产妇既可治病又可强体补虚。
第四方
天南星汁
〔用料〕
天南星10克,米醋适量。
〔做法〕
天南星洗净放入锅中,加适量水用大火烧沸,小火煎约30分钟后取汁,用米醋调之。
〔用法〕
每次服用10～15毫升,每日2次。
〔最适合的疾病〕回乳、肥胖症。
〔大夫叮嘱〕
天南星有祛痰通络的作用,对肥胖型的妇女既可以通络,又可以减肥。
【虚证】
处方
醋鹌鹑蛋
〔用料〕
鹌鹑蛋10枚,米醋100毫升。
〔做法〕将鹌鹑蛋洗净入容器中,加米醋浸泡约1周时间。
〔用法〕
每日1枚,破皮吸入口中。
〔最适合的疾病〕气虚血瘀。
〔大夫叮嘱〕
鹌鹑蛋味甘,性平,有补益气血、强身健脑、丰肌泽肤等功效。鹌鹑蛋对贫血、营养不良、神经衰弱、月经不调、高血压、支气管炎、血管硬化等病具有调补的作用;对贫血、月经不调的女性,其调补、养颜、美肤功用尤为显著。常食可保健养颜润肤。
【呕吐】
处方
生姜饼
〔用料〕
生姜10克,面粉30克,陈醋30克,白酒20毫升,纱布、胶布各适量。
〔做法〕
生姜洗净,切片,焙干,研末放入容器中,用陈醋与白酒调之,然后放入面粉调成糊状备用。
〔用法〕
将调好的糊外用敷于肚脐上,用纱布盖好,胶布固定。
〔最适合的疾病〕小儿腹部畏寒呕吐者。
〔大夫叮嘱〕
生姜具有降逆止呕的作用,加入陈醋、白酒后可以引药入经,暖胃止呕的效果更加明显。
【遗尿】
处方
益智仁汁
〔用料〕
益智仁9克,醋适量。
〔做法〕
益智仁放入锅中,加水100毫升用大火烧沸,小火煎约30分钟取汁后,将醋对之。
〔用法〕
每次服用1汤匙,每日晚上睡前服用。
〔最适合的疾病〕小儿肝经郁热引起的遗尿。
〔大夫叮嘱〕
绝大多数家长,对小儿遗尿并不重视,认为遗尿不是病,随着年龄增长,自然会愈。其实遗尿症虽然部分可以自愈,但对此症必须要有足够的重视,及早治疗。因为遗尿症对小孩的自信心影响非常大,往往不愿参加类似夏令营等集体活动,害怕住校,性格比较孤僻,有的甚至有自闭倾向。故对遗尿病儿一定要早预防、早治疗。
【脑积水】
处方
附子吴茱萸膏
〔用料〕
吴茱萸、附子各等份,醋少许,纱布、绷带适量。
〔做法〕
将吴茱萸、附子分别洗净、晾干,研末放入容器中,加醋调成糊状备用。
〔用法〕
将调好的糊外用涂于脑积水处,用纱布盖好,绷带固定。
〔最适合的疾病〕脑积水。
〔大夫叮嘱〕
脑积水的形成,多责之于先天不足,气血亏损,或外感时邪,郁阻经络,水湿停聚。此外,头部外伤瘀血亦可导致本病。本病病位在脑髓,涉及经络、脏腑,属本虚标实之证,脾肾亏损为本,痰瘀阻络、水湿内停为标。故临床上应根据标本缓急,进行辨证施治,其治疗原则是急则治其标,祛湿利水;缓则治其本,温补脾肾是其关键。该法只是治疗脑积水的权宜之法。
【鹅口疮】
第一方
三汁醋
〔用料〕
莱菔子、白芥子、地肤子各10克,醋适量。
〔做法〕
将莱菔子、白芥子、地肤子研末放入锅中,加水200毫升用大火烧沸,小火煮约20分钟取汁20毫升,用醋调之备用。
〔用法〕
每次口服5毫升,每日2次。口服后,其渣可外用于口腔溃疡处。
〔最适合的疾病〕鹅口疮。
〔大夫叮嘱〕
鹅口疮要以预防为主。首先应注意婴儿的口腔清洁,每次在喂奶前将奶头洗干净,喂奶用具用后要消毒,婴儿口腔要时常清洗,可用消毒纱布浸上淡茶或淡苏打水,每日擦洗3～4次;同时注意孩子的营养,特别是维生素B2(核黄素)的供给。如果鹅口疮不能及时痊愈,要带孩子到医院去治疗,更要注意不能使用广谱抗生素类药物。
第二方
吴茱萸膏
〔用料〕
吴茱萸5克,米醋适量。
〔做法〕
将吴茱萸研细末放入容器中,用米醋调糊。
〔用法〕
将调好的糊外用涂于患处。
〔最适合的疾病〕鹅口疮。
〔大夫叮嘱〕
鹅口疮是儿童口腔的一种常见疾病。这种疾病因为常常在口腔里发生白色的假膜,有时这种假膜白得像一片雪一样,所以称为雪口。是由白色念珠球菌所引起,通常多发生在口腔不清洁、营养不良的婴儿中,在体弱的成年人中亦可发生,主要原因是长期患有慢性病,使机体自然抵抗力低差,或长期使用抗生素类药物使口腔内的菌群失调,微生物自然平衡力受到干扰,这种真菌就会失去控制,大量繁殖。白色念珠球菌在健康儿童的口腔里也常可发现,但并不致病。对这种疾病的处理主要依靠护理和平时良好的卫生习惯。
【流涎】
第一方
蒲黄南星饮
〔用料〕
制南星30克,生蒲黄12克,醋适量。
〔做法〕将制南星、生蒲黄洗净放入锅中加水500毫升用大火烧沸,小火煎约30分钟后取汁,对入醋即可。
〔用法〕
每次服用10～15毫升,每日2次。
〔最适合的疾病〕流涎。
〔大夫叮嘱〕
流涎是指唾液经常从口腔中流出。现代医学认为,当患口腔黏膜炎症以及神经麻痹、延髓麻痹、脑炎后遗症等神经系统疾病时,因唾液分泌过多,或吞咽障碍所致者,常出现流涎为一种病理现象。现代医学对本病无特殊治疗。中医认为引起本病的病因主要是脾胃积热或脾胃虚寒,用该方主要以燥湿化痰为主,对控制流涎是一种辅助疗法。
第二方
制南星口服剂
〔用料〕
制南星10克,醋适量。
〔做法〕
将制南星洗净放入锅中,加水200毫升用大火烧沸,小火煎约30分钟后取汁,用醋调之即可。
〔用法〕
每次服用10～15毫升,每日3次。
〔最适合的疾病〕流涎。
〔大夫叮嘱〕
制南星能燥湿化痰、祛风止痉、散结消肿。用于顽痰咳嗽、眩晕、中风痰壅、口眼口呙斜、半身不遂、癫痫、惊风、破伤风;生用外治痈肿、蛇虫咬伤。要特别注意孕妇慎用。生者有毒,一般不内服。
【眼疾】
第一方
生姜紫苏饮
〔用料〕
生姜、紫苏各50克,米醋适量。
〔做法〕
将生姜洗净,切片,同紫苏一起放入锅中,加水适量用大火烧沸,小火煎30分钟左右,取浓汁150毫升,对入米醋即可。
〔用法〕
每次服用20毫升,每日2次,早晚分服。
〔最适合的疾病〕视物昏花。
〔大夫叮嘱〕
生姜止呕、紫苏宣散,故对视物昏花有较好的疗效。常时间地面对电脑、电视、看书都会引起眼睛的疲劳或视物模糊,有时还会产生头晕、恶心等症状,服用此方有一定的预防作用。
第二方
蜜制五倍子膏
〔用料〕
五倍子30克,蜂蜜、醋各适量。
〔做法〕
将五倍子洗净,晒干、研细末放入容器中,用蜂蜜调好,再用醋调之。
〔用法〕
将调好的膏直接外用涂于倒睫处。
〔最适合的疾病〕倒睫。
〔大夫叮嘱〕
倒睫患者最好去医院检查一下,对症治疗。
【咽喉病】
第一方
蛋清醋
〔用料〕
鸡蛋清1个,米醋适量。
〔做法〕
鸡蛋清打入小碗内,用米醋调之。
〔用法〕1次喝完,不要再服第2次。
〔最适合的疾病〕肺经郁热所致鼻疮、头痛、咽干、咳嗽。
〔大夫叮嘱〕
鸡蛋清有清虚热、安眠的作用,咽喉干痒、口腔溃疡并鼻腔干燥等上焦有虚热者都可用此法治疗。
第二方
半夏汁煮蛋
〔用料〕
半夏10克,鸡蛋1枚,米醋适量。
〔做法〕
将半夏(洗,破如枣核大,)放入锅中,加水适量用大火烧沸,小火煎约30分钟取汁,用其汁加米醋煮鸡蛋熟即可。
〔用法〕
每次服鸡蛋1枚,必要时服用。
〔最适合的疾病〕咽喉疼痛、发炎、发声不出。
〔大夫叮嘱〕
该法是专门治疗咽喉疼痛的。
第三方
化骨醋
〔用料〕
食醋500毫升。
〔做法〕
食醋50毫升,倒入杯中备用。
〔用法〕1次服用15～20毫升,鱼骨不下,再服1次。
〔最适合的疾病〕鲠喉。
〔大夫叮嘱〕
醋有时太酸,必要时在咽喉漱片刻,再频频咽下。
第四方
威灵仙橄榄汁
〔用料〕
咸橄榄2个,威灵仙15克,食醋150毫升。
〔做法〕
咸橄榄与威灵仙洗净放入锅中,加水适量用大火烧沸,小火煎约30分钟后,取100毫升,对入食醋即可。
〔用法〕
每次服用15～20毫升,鱼骨不下,再服1次。
〔最适合的疾病〕鲠喉。
〔大夫叮嘱〕
威灵仙主要功效之一便是治疗鱼骨鲠咽喉。如果鱼刺刺入过深,应立即前往医院治疗。
第五方
威灵仙醋汁
〔用料〕
威灵仙30克,醋250毫升。
〔做法〕
威灵仙洗净放入锅中,加水适量用大火烧沸,小火煎约30分钟取汁,用醋调之。
〔用法〕
每次服用15～20毫升,鱼骨不下,再服1次。
〔最适合的疾病〕治鲠喉。
〔大夫叮嘱〕
威灵仙有软坚的作用,特别是对鲠喉有较好的疗效。
【口腔疾病】
第一方
陈醋茶
〔用料〕
茶叶3克,陈醋50毫升。
〔做法〕
将茶叶放入杯中,倒入陈醋浸泡约30分钟即可。
〔用法〕
用其汁擦牙痛患处。可连续擦用,直至疼痛消失。
〔最适合的疾病〕牙痛。
〔大夫叮嘱〕
该方可以经常擦之,能起到预防的作用。
第二方
花椒醋
〔用料〕
花椒6克,陈醋200毫升。
〔做法〕
将陈醋倒入容器中,加入花椒泡3日后即可。
〔用法〕
用其汁擦牙痛患处。
〔最适合的疾病〕牙痛。
〔大夫叮嘱〕
花椒杀菌力较强,对细菌性牙痛有一定的疗效。
第三方
旱莲玉竹醋
〔用料〕
玉竹15克,旱莲草9克,醋250毫升。
〔做法〕
玉竹、旱莲草洗净、切段放入容器中,用醋泡7日后即可饮用。
〔用法〕
每次服药醋10～15毫升,每日2次。
〔最适合的疾病〕牙龈出血、口渴、咽干。
〔大夫叮嘱〕
该方属于药食两用之方,不用醋泡,单独服用玉竹亦可治疗口干、口渴、咽干。
【晕厥】
处方
葱白汁
〔用料〕
葱白6根,米醋适量。
〔做法〕
葱白切段放入容器中,倒入米醋浸泡10分钟,葱味入醋,即可食用。
〔用法〕
紧急时服用10毫升。
〔最适合的疾病〕晕厥。
〔大夫叮嘱〕
该方多用于急救。
【皮肤病】
第一方
醋汁
〔用料〕
醋30毫升。
〔做法〕
将醋倒入容器内备用。
〔用法〕
用醋涂擦落发处,可以多次涂之。
〔最适合的疾病〕落发癣。
〔大夫叮嘱〕
该方比较有刺激性,可以经常擦之。
第二方
首乌黄精酊
〔用料〕
生黄精、生首乌各50克,陈醋300毫升。
〔做法〕
生黄精、生首乌洗净,切片放入容器中,倒入陈醋浸泡7日后,用药醋涂擦。
〔用法〕
将泡好的药醋,擦于患处。
〔最适合的疾病〕无明显渗出的足癣。
〔大夫叮嘱〕
该方比较缓和,可以经常擦之。
第三方
醋泡蜂房
〔用料〕
蜂房60克,醋500毫升。
〔做法〕将蜂房放入容器内,倒入醋浸泡7日,7日后即可用之。
〔用法〕
将泡好的药醋,擦于患处。
〔最适合的疾病〕足癣。
〔大夫叮嘱〕
蜂房有毒,用时要小心。
第四方
硫磺涂剂
〔用料〕
硫磺30克,明矾、大蒜各10克,炉甘石、氧化锌各6克,醋适量。
〔做法〕
将硫磺、明矾、炉甘石研末,同大蒜去皮、切片后一起放入容器内,用醋泡之,7日后即可用之。
〔用法〕
将泡好的药醋,加入氧化锌后,擦于患处。
〔最适合的疾病〕体癣。
〔大夫叮嘱〕
该方杀菌力很强,可以经常擦用。
第五方
外用醋蒜
〔用料〕
大蒜、白醋各适量。
〔做法〕
大蒜去皮,捣碎后放入容器内,用白醋泡之,
7日后即可用之。
〔用法〕
将泡好的药醋,擦于患处。
〔最适合的疾病〕甲癣。
〔大夫叮嘱〕
该方杀菌力很强,可以经常擦用,对因真菌引起的各种癣症有一定的治疗作用。
第六方
木鳖子醋
〔用料〕
木鳖子30克(去壳),陈醋250毫升。
〔做法〕
将木鳖子洗净放入容器内,倒入陈醋250毫升浸泡7日,7日后即可用之。
〔用法〕
将泡好的药醋,擦于患处。
〔最适合的疾病〕神经性皮炎。
〔大夫叮嘱〕
该方可以经常擦用。
第七方
苦参醋
〔用料〕
苦参200克,陈醋500毫升。
〔做法〕
将苦参洗净放入容器内,倒入陈醋浸泡7日,7日后即可用之。
〔用法〕
将泡好的药醋,擦于患处。
〔最适合的疾病〕牛皮癣。
〔大夫叮嘱〕
该方可以经常擦用。
第八方
茶叶芦荟醋
〔用料〕
泡过的茶叶、芦荟、甘草末、醋各适量。
〔做法〕
将泡过的茶叶、洗净切成片状的芦荟和甘草末用纱布包好放入容器内,倒入醋浸泡7日,7日后可用之。
〔用法〕
将泡好的药醋,擦于患处。
〔最适合的疾病〕牛皮癣。
〔大夫叮嘱〕
该方可以经常擦用。
第九方
鸦胆子酒
〔用料〕
鸦胆子20克,生百部30克,白酒、醋各25毫升(此为一只手用量)。
〔做法〕
将鸦胆子(打碎)、生百部洗净,打成碎末,用纱布包好放入容器中,倒入白酒与醋同泡,7日后即可用之。
〔用法〕
将泡好的药酒,擦于患处。
〔最适合的疾病〕鹅掌风。
〔大夫叮嘱〕
该方可以经常擦用。鸦胆子与百部可以杀虫,对癣有一定的治疗作用。
第十方
天南星醋
〔用料〕
天南星20克,醋20毫升。
〔做法〕
天南星研末,用纱布包住,放入容器中,倒入醋浸泡7日,7日后即可用之。
〔用法〕
外用涂于寻常疣疣体表面。
〔最适合的疾病〕寻常疣。
〔大夫叮嘱〕
该方可以经常擦用。
第十一方
青壳醋鸭蛋
〔用料〕
青壳鸭蛋7枚,米醋100毫升。
〔做法〕将1枚青壳鸭蛋打碎放入容器中搅拌,用米醋调之。其余6枚青壳鸭蛋放入锅中与米醋一起用大火烧沸后,改用小火炖,炖至醋将干时关火、晾凉即可食用。
〔用法〕
调好的鸭蛋外用涂于寻常疣疣体表面,内服醋鸭蛋,每次服1枚,每日1次。
〔最适合的疾病〕青年扁平疣。
〔大夫叮嘱〕
该方可以经常擦用。
第十二方
陈醋姜汁
〔用料〕
生姜50克,陈醋适量。
〔做法〕生姜洗净,榨汁,放入容器中,倒入陈醋调之。
〔用法〕
外用涂于寻常疣疣体表面。
〔最适合的疾病〕寻常疣。
〔大夫叮嘱〕
该方可以经常擦用。
第十三方
醋蛋
〔用料〕
鲜鸡蛋7枚,醋70毫升。
〔做法〕将1枚鲜鸡蛋打碎放入容器中搅拌,用醋调之。其余6枚鲜鸡蛋放入锅中与醋同煮,大火烧沸后,改用小火炖,炖至醋将干时关火、晾凉即可食用之。
〔用法〕
调好的鲜鸡蛋外用涂于寻常疣疣体表面,内服醋鸡蛋。每次服1枚,每日1次。
〔最适合的疾病〕寻常疣。
〔大夫叮嘱〕
该方可以经常擦用。
第十四方
荷花膏
〔用料〕
荷花瓣不限量,醋60～90毫升。
〔做法〕
将荷花瓣捣碎放入容器中,用醋调之。
〔用法〕
将调好的荷花瓣敷于患处,用纱布包好,每日换药1次。
〔最适合的疾病〕妇女乳头皲裂。
〔大夫叮嘱〕
醋能软坚,又有软坚化瘀的作用,对皲裂可以起到软坚化瘀的作用。
【除臭】
第一方
明矾醋
〔用料〕
明矾10克,醋250毫升。
〔做法〕明矾研碎放入容器中,用醋泡7日,7日后即可用之。
〔用法〕
用醋泡明矾汁擦腋下。每日数次,不拘时间限制。
〔最适合的疾病〕腋臭。
〔大夫叮嘱〕
该方可以经常擦用。
第二方
白矾紫草葛根水
〔用料〕
白矾、葛根、紫草各10克,醋200毫升。
〔做法〕
将白矾、葛根、紫草放入锅中,加水适量用大火烧沸,水沸后对入醋,备用。
〔用法〕
以上各药煎水后,泡脚。至少每日1次。
〔最适合的疾病〕汗脚、脚气、脚臭。
〔大夫叮嘱〕
该方对脚气等有特殊疗效。
第三方
蜜调蜈蚣五倍子粉
〔用料〕
五倍子粉600克,蜈蚣10条,蜂蜜3000克,冰片5克,老陈醋2500毫升。
〔做法〕
将蜈蚣焙干,研成粉放入容器中,与五倍子粉、老陈醋、蜂蜜同调,用时加入冰片。
〔用法〕
外用涂于疥疮处。每晚临睡前涂用最好。
〔最适合的疾病〕疥疮。
〔大夫叮嘱〕
疥疮破溃处用时小心。
【荨麻疹】
第一方
麦麸洗剂
〔用料〕
麦麸250克,醋500毫升。
〔做法〕
将麦麸放入锅中,加入适量的水用大火烧沸,小火煎约20分钟后对入醋即可用之。
〔用法〕
用药醋擦身或熏洗。
〔最适合的疾病〕风寒型荨麻疹。
〔大夫叮嘱〕
用该方要避风寒,以免受风加重病情。
第二方
木瓜米醋饮
〔用料〕
木瓜60克,生姜9克,米醋100毫升。
〔做法〕
将木瓜与生姜洗净、切片放入锅中,加适量水用大火烧沸,小火煎约15分钟,然后对入米醋即可食用。
〔用法〕
每次服用10～15毫升。每日2次。
〔最适合的疾病〕风寒型荨麻疹。
〔大夫叮嘱〕
木瓜甘酸与生姜的辛散相伍,有驱风寒的作用。
【祛斑】
第一方
白术醋
〔用料〕
白术、米醋各适量。
〔做法〕
将白术洗净、晾干、切片放入容器中,倒入米醋泡7日,7日后即可用之。
〔用法〕
每次服用10毫升。每日1次。
〔最适合的疾病〕面部黑斑。
〔大夫叮嘱〕
白术健脾,长期服有美容的作用。
第二方
醋黑豆
〔用料〕
黑大豆、醋各适量。
〔做法〕将黑豆放入容器中,倒入醋中浸泡7日,7日后,黑豆泡发即可食用。
〔用法〕
每次吃黑豆15粒。每日晨起早餐前服之。
〔最适合的疾病〕须发早白,令白发黑如漆色。
〔大夫叮嘱〕
黑豆入肾,能强筋壮骨,只要肾气充足,则鹤发延年。但因豆类的食品吃多后容易出现腹胀现象,食用时根据个人情况而定。