我多年的求学生涯告诉我：
地球的直径是12756千米；
金属锂位于元素周期表第二周期第ⅠA族；
狭义相对论的两个基本原理是爱因斯坦的相对性原理和光速不变原理。
但我的生活常识和生存技能几乎为零，油太热导致锅着火了，我第一反应是加水。
大多数学习都是无效的。求而不得的背后，是长达数十年的懵懂。
学生很少有机会去理解或搞懂某个主题，因为许多课程总是强调记忆，而非理解。
教科书上写满了要求学生记住的陈述性知识，大多数的测验也只是评估学生记忆事实的能力而已。
但他们更需学习的是整合的、可用的知识，比如许多学科中运用的基本模型、机制并进行实践，而非教授主义所强调的脱离情境、割裂的、孤立的、不连贯的事实。“有用的知识”不同于一连串无联系的事实。
专家的知识是围绕该学科的重要概念而联系和组织起来的，它有条件地指明了知识可使用的情境；支持理解和迁移，而不仅仅是记忆。
学、习二字早见于《论语·学而篇》，孔子曰：“学而时习之，不易说乎？”学：获得知识，有时指接受感性知识和书本知识，兼有思的含义。习：巩固知识。温习、实习、练习，兼有行的意思。学习是由于强化练习而产生的行为潜能的相对持久的改变——金布尔
- 行为变化不必在学习经验之后立即发生，可能以潜能表现；
- 行为变化来自经验或个体的实践；并非所有行为都是习得的，很多简单行为是反射性的；
每个人的学习都是建立在理解、资源和兴趣之上的。从输入、内化到输出。人靠五感收集大数据，必须从信息源上做筛选，剩下的就是自我整合，迁移应用。
婴儿的大脑优先接受特定的信息：语言、数字的基本概念、物理特征，以及静态和动态物体的运动（被称为“早慧领域”）。成年人可以通过设置环境来促进儿童学习。伴随儿童的自然好奇心和作为自我激励学习者的坚持性，婴儿的活动靠成年人与儿童的关系给予补充，这些关系鼓励儿童不断参与他们所生活的社会中有技能和有价值的活动。
- 让儿童参与对话，描述自己的经历和感受，延申至儿童通过帮助能够达到的水平；
- 讲故事是一种组织自己经历和组织听来的经验的强有力的方法；
- 选择直观的例子，简化复杂的步骤，提供有效的帮助，打造开放的环境。
动嘴，动手，通过输出将动脑显性化，使儿童的思维可视，促进儿童构建自己的知识。极度贫乏的环境会给孩子的发展带来损害。创造“资源丰富的环境”包括提供大量的社会交互、直接接触环境的机会和各种供他们玩耍和探索的对象。与更广泛的学习共同体建立联系，包括社区中心、校外活动项目、商业机构、博物馆、俱乐部、以及电视等。现在手机上有各种各样的APP，也可以代替父母提供“脚手架”的功能。比如各种模拟游戏，换装游戏，以及为学习而生的“思想家工具”ThinkerTools，化学实验室，3Dbady等APP，帮助儿童模拟各种物理实验，化学实验等。儿童的学习更多围绕着家庭，高知父母与普通父母的区别在于你是木匠还是园丁，高知父母懂得为孩子搭建成长生态。
年轻人的教育大多围绕学校进行正式教育，更注重陈述性知识的记忆和对概念的辨析，更为关注别人的评价的认同。学校的评价多是对效率的评价，关注广博的常识和图式驱使的过程，忽略创新和元认知。对人做出的直接评价，会让评价对象向僵固型心智转化，排名与奖惩带来的外部激励，将会大大弱化内在动机的作用。在学校表现优秀的孩子，除了天才儿童（初次接触某个新领域，表现出远超同龄人的水平），早慧少年，更多的是拥有学习策略的年轻人。策略和知识高度互赖。
整体性学习就是看待知识的角度是多方面的。任何一门知识都不会单独存在，它总是与方方面面的知识联系在一起，它让你在学习导数时，想到的不是公式，而是汽车的速度表和里程表；在学习公司管理时，想到的是达尔文的生物进化论。在新知和已知之间建立联结，在广度和深度上做延申。创建围绕自己正在学习的概念的视觉形象或听觉形象，多感官参与。
避免让学生连续多次重复完全相同的解题过程，最佳的策略是将需要不同技能的练习交叉组合在一起；将学习内容分成小块进行记忆，最好创建一个学习日程表，每天检查；
可以通过向自己提出所学内容的开放式问题，对所学内容尽可能详细地回顾，不靠任何辅助材料从记忆中检索信息；然后利用辅助材料来核对自己的理解是否正确。
