心理健康

心理健康的十大指标：

01、正确地了解自己；

02、生活的目标切合实际；

03、有个性但不张扬；

04、非常顾家，但也广交朋友；

05、安心做好自己的工作；

06、有信心有主见；

07、能够正视自己的缺点；

08、有较强的抗挫折能力；

09、接受环境的变化，弹性地去面对；

10、适度地发泄情绪和控制情绪。