青山学特别解馋还超级简单的家常菜,香而不腻好吃极了,配饭吃太过瘾


酸豆角炒肉

食材:肉末,酸豆角,姜,干辣椒,料酒,生抽,老抽,香油,油,胡椒粉,糖

做法:

1.酸豆角放在清水中浸泡20分钟洗净,用手攥干后切成小粒。

2.肉馅放入碗中,倒入料酒,老抽,植物油,白胡椒粉抓拌均匀后腌制5分钟。姜去皮切碎、干辣椒剪成小段儿。

3.锅中倒入油,大火加热待油7成热时放入肉馅,敏捷炒散至肉变色变熟后捞出。

4.锅中持续倒入一些油,大火加热待油4成热时,放入姜末和辣椒段,炒出香味后,放入酸豆角粒,改成中小火,煸炒至少3分钟以上。

5.放入炒好的肉碎,再放入生抽,糖,翻炒均匀后持续炒2分钟,淋入香油即可。


老干妈烧冬瓜

材料:冬瓜、老干妈、植物油、盐、香葱、水淀粉、花椒粉、白糖、姜、生抽

做法:

1.冬瓜去皮去籽,切滚刀块,香葱洗净切末,姜切末。

2.热锅凉油,油8成热,下姜末翻炒出香味,加老干妈翻炒出红油。

3.加冬瓜翻炒均匀,加生抽翻炒均匀,加少许盐翻炒均匀,加水。

4.加锅盖中小火烧15分钟左右,中间翻动两次,加花椒粉、白糖翻炒均匀。

5.加水淀粉翻炒至汤汁浓稠,撒上香葱即可。


【辣子蒜羊血】

用料

羊血,黄豆芽,香菜、蒜苗、蒜

做法

准备食材,黄豆芽一小把就足够,蒜瓣和蒜苗尽量多一些

蒜瓣和蒜苗切碎,香菜切段

开水锅里汆烫豆芽

控水捞出,铺在碗底

继续用开水汆烫羊血

羊血易熟,不到一分钟就可以出锅了,控水捞出,盖在豆芽上面

接着放适量盐,一点生抽,味精,最好再放一点花椒粉,然后再把蒜粒和蒜苗散在最上面

最后倒适量油烧热,以油冒烟为准,把热油均匀泼在蒜粒,速度快但是要小心

最最后来一勺不能少的油泼辣子,l辣子要多多,撒上香菜,轻轻拌匀就可以吃了


【素炒娃娃菜】

食材:娃娃菜、红辣椒、大蒜、食盐、白糖、香醋、生抽、蚝油

做法:

1.娃娃菜掰散清洗干净,控干水分切成长条,再准备一些蒜末和红辣椒。

2.小碗中加入2克食盐、3克蚝油、3克生抽、5克香醋、1克白糖和少许水淀粉,搅拌化开后备用。

3.炒锅加入少许植物油,下入蒜末和红辣椒爆香,再加入娃娃菜爆炒1分钟使其断生。

4.待娃娃菜炒软后淋入准备好的酱汁,快速翻炒均匀即可出锅。


孜然土豆

食材:土豆2个,香菜1把,色拉油30毫升,食盐5克,姜2片,孜然1小勺,辣椒粉1小勺,花椒粉1/2小勺,大蒜2瓣

做法:

1.土豆清洗干净。老姜切成姜末。香菜择洗干净切碎。

2.将洗净的土豆放入煮锅中,加入适量水(水量以没过土豆1cm为宜),调入盐1茶匙(5g),大火者开后,继续煮约20分钟,至土豆熟软,捞出沥去水分,放置温凉。

3.放凉后的土豆去掉外皮,切成2cm—3cm见方块状。

4.炒锅中倒入油,中火加热至七成热,放入花椒粒,待花椒粒炸糊了,然后取出扔掉,再放入孜然粒煎炒10秒钟,之后放入切好的土豆块,加入姜末、孜然粉、辣椒粉、黑胡椒粉、剩余的盐1茶匙(5g),翻炒10分钟,使土豆块入味。

5.撤火前放入切好的香菜碎,翻炒均匀即可出锅。


酱汁脆香豆腐

主料:

卤水豆腐300克、五花肉10片、蒜2瓣、姜2片、香葱2根

辅料:

酱油3汤匙、豆瓣酱1汤匙、糖1汤匙、料酒2汤匙、热水2碗水、淀粉适量

做法:

1.豆腐切成一厘米厚的片。用油炸成两面金黄,表面结成硬壳。不要太薄了不然里面水份蒸发出后,豆腐会变得更薄,口感就不好了(或者可以少油慢慢煎)。其实用炸比较快,也香。不用担心炸过的油怎么办,炸过豆腐的油很清亮,完全可以再次使用;

2.炸到像这样子。捞出备用;

3.姜蒜切片,五花肉切片。五花肉不用太多,只是给豆腐添点油脂。葱白葱尾分开切。葱白切寸段,葱尾切成葱花;

4.炒锅,先不放油,把五花肉干煸一下。煸出油,再放适量油;

5.煸到干香,捞出备用;

6.直接用锅里的油,放1汤匙豆瓣酱(具体量视个人口味而定),炒出味道,放入姜蒜煸香,再放入葱白,加入2汤匙料酒;

7.加入3汤匙酱油,适量白糖。适量盐(豆瓣酱有咸味,盐可视口味而定) 烹入2-3碗热水;

8.把豆腐码进去,五花肉倒进去。像这样,用一把勺子把汤汁舀起来浇在豆腐上。让豆腐都吸饱汤汁。小火慢慢的熬。直到汤汁收的差不多了,水淀粉薄薄的勾一层芡。洒上葱花。出锅。


家常红烧排骨

材料:排骨、冰糖、油、葱、姜片、桂皮、八角、盐、生抽、花雕酒。

做法:

1、排骨斩块,锅内烧开水,放入排骨氽烫至出血水,捞起洗净沥水备用。

2、锅内放1大匙油,冰糖小火煮至深褐的糖色,加入排骨,炒至均匀上色。

3、注入清水400ml(水量刚没过排骨)加入所有调味料。

4、火煮开后,将排骨连汤汁转到深小锅内,加盖小火焖煮30分钟。

5、至水剩约1/3时,将桂皮,姜片,香葱,八角捞出。

6、续煮至排骨可轻松用筷子插入的程度,最后大火收汁到黏稠即可。


蒜苗炒卤肉

用料

卤肉、豆干,蒜苗、干辣椒,葱,姜、盐,鸡精

做法

蒜苗切斜段

葱姜切末,豆干切条

锅里少少一点油,先放姜蒜末和干辣椒炒香,然后把卤肉和豆干一起下锅炒。

翻炒中,卤肉的油也会出来一些,加入蒜苗,一点盐和鸡精,炒匀就好了

(如果放蒜苗后锅底较干,少点一点点水,迅速翻炒让蒜苗快速软掉就可以了,很好熟的)


回锅茄子

材料:美味鲜4勺;长茄子6根;五花肉150克;青红线椒各3根;葱白5根;蚝油2勺;蒸鱼豉油1勺;大蒜4瓣

做法

1.茄子洗净切成段,中间再切一刀剖成两半

2.切面朝下均匀的铺好上锅用开水蒸,电蒸锅20分钟,燃气灶15分钟。

3.趁蒸茄子的时候把五花肉剁肉末,青红椒切碎,大蒜拍碎,葱白切小段。准备就绪进入下一步

4.锅内放比平时做菜稍微多一点儿的油,多一点儿就好哦,不多放也行的其实

5.肉末下锅炒至微焦,所有佐料一起倒进去,煸炒2分钟

6.倒蚝油,倒蒸鱼豉油,倒美味鲜,然后翻炒均匀,把蒸好的茄子倒进去,翻炒一分钟

7.用锅铲使劲压茄子,使其充分入味。全部都拍扁了再翻炒半分钟就可以出锅啦


木瓜排骨

做法:1、木瓜去皮、子后洗净切成块;排骨洗净剁小块焯水备用。

2、炒锅烧热加油,放葱姜爆香后放入冰糖炒至金黄色,再倒入小排翻炒。

3、然后加入少量料酒、酱油及木瓜拌炒,加水,要没过食材,盖盖儿大火烧开再转小火焖45分钟左右。最后用水淀粉勾芡,淋上少许香油出锅即可。


【红焖鱼头】

主料:胖头鱼头800克

配料:肥肉100克

调料:酱油30克,黄酱30克,黄酒20克,米醋40克,白糖25克,盐10克,葱,姜,蒜、大料适量

做法:

1、鱼头洗净,两边剞刀,刀切进肉里就可以,不要切断鱼刺,炖时间长鱼会断掉。

2、葱切段,姜切厚片,蒜切大丁,肥肉切片,干辣椒掰开备用。


3、锅提前用油溜上,以防粘锅,倒少许油烧至八成热放鱼大火煎至两面焦黄盛出来。

4、锅洗净倒少许新油烧七成热,先下姜蒜大火煸成金黄色,然后下肥肉、大料和干辣椒炒出香气;

5、放酱油和黄酱爆香

6、加入热水,放盐、白糖、黄酒和米醋,烧开后将煎好的鱼轻轻放入。水量要浸过鱼的一半多一些为好。

7、大火烧开后,盖盖小火炖四十分钟到一小时,中途要翻面,最后等汤稍微有些浓度就成了。

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