立秋了，这3种“蔬菜”不建议大家购买，看完别再买错了

哈喽，大家好，这里是清清爱做菜，我是清清。看着日历表上显示：8月7日，立秋。才惊觉，原来你们已经陪我走过了一整个夏季，乏味的日子，因为你们的存在，而变得有意义。你们的支持，是我一直走到现在的动力。如果说，贴近你们的生活，是我的目标；那么走进你们的生活，就是我的终极目标。这条路并非一帆风顺，有的人来了又走，愿留下的人能与清清并肩同行，一直向好向前发展。

倒计时3天，我最期待的秋天就要来啦，窗外的蝉鸣不了几天了。今天，外婆来家里做客，只要外婆一进厨房，我就变成打下手了，我的厨艺在外婆面前还是略逊一筹。外婆卖了半辈子的菜，看到我家冰箱里存放的蔬菜，眉头紧锁，感觉下一秒这些蔬菜就要住垃圾桶里了。大家都知道，蔬菜是我们餐桌上的常客，营养丰富，种类繁多，烹饪方式也是多种多样，但是挑选蔬菜也是有讲究的，卖了半辈子蔬菜的外婆告诉我，这3种蔬菜要尽量少吃。

第一种：又红又硬的西红柿。西红柿营养丰富，香甜多汁，不管是生吃还是煮熟吃，都十分美味。经常买菜的朋友应该知道，现在市面上有很多西红柿摸上去手感硬邦邦的，而且看上去颜色鲜红鲜红的，非常诱人。甚至购买回去的西红柿，保存上十几天，或者半个月都不会坏掉。有以上几种情况的西红柿，很可能是激素西红柿，也许大家对这样的情况已经习以为常了，但是这种西红柿吃多了对人体是有危害的，不建议购买。

第二种：个头大且匀称的黄瓜。一到夏季，黄瓜就变成了大家的热捧之物。黄瓜口感香甜，清热解暑，营养丰富，是很多减脂朋友的首选蔬菜。同样的，黄瓜既可以生吃，又可以煮着吃。在这个即将结束的夏季里，相信很多朋友都爱吃凉拌黄瓜吧。那么我们在购买黄瓜的时候呢，尽量不要挑选个头太大并且匀称的黄瓜，这样的黄瓜很可能是打了激素，吃多了对我们的身体也是有伤害的。所以我们挑选的黄瓜的时候尽量挑选大小均匀、颜色较深的黄瓜。

第三种：叶子宽大的韭菜。韭菜是一种叶子细长翠绿、香味浓郁的蔬菜，不管是用来炒鸡蛋、下汤还是烧烤，都十分美味。如果我们在选购时，看到叶子比正常韭菜宽大的，建议大家赶紧放下扭头走人。这样子的韭菜不仅吃起来口感差，味道也是很淡的，没有浓郁的香味，让人怀疑自己吃的不是韭菜，而是某种牲畜吃的食物，大家可以自己想象一下。