玉液还丹和金液还丹
玉液还丹
玉液,即修炼之时生于口中之甘美律液。人之舌下为玄膺,上与天池相对。该处有金津、玉液二窍,上通泥丸大脑,下通气管咽喉,乃是滋生津液之所。
从事修炼,功夫日深,周天开通,则真炁自然上升,至于口中,自然生出一种津液,有时温暖,有时清凉,有时浓醇,有时淡爽,香甜醇美,胜饮甘露。这种津液乃因内炁化生而来,与平时津液大有不同。吞人腹中,灌溉脏腑,大有补益之效,胜过世间一切药物。因此称为玉液,以示其珍贵。吞人腹中,可以补益精炁,以为成丹之功,故此称为玉液还丹。《黄庭经》赞之曰:“口为玉齿太和宫,漱咽灵液灾不干,体生光华炁香兰,却灭百邪玉炼颜。”
金液还丹
金为水母,蕴藏在肾内,即下丹田之所在。内炁升上泥丸,化为真液,其液生时,咽归丹田,谓之金液还丹。上阳子曰:“既得刀圭入口,运己真火以养之。凡运火之际,忽觉夹脊真炁,上冲泥丸,沥沥有声,从头似有物,触上脑中,须臾如雀卵颗颗,自腭下重楼,如冰酥,香甜甘美之昧无比。觉有此状,乃验得金液还丹。”
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