白发是因头发中含有的色素逐渐消失而出现的老化现象。黑发呈空心,而当头发的中心盈满的水分或养分散失时,即变成枯干的白发状态。这种老化现象是营养吸收力或补给力衰退所致。人老了以后,身体的各项功能都不如以前了,体内也没有多少元精可以消耗了,气血不足,头发也逐渐变白,这属于正常的生理现象。但现在很多人,不到四十头发就已经白了不少,这预示着身体出现了状况,应该引起重视。 【做法】遵古法炮制,即经九蒸九晒,口嚼后淡盐水送服。每次吃6克,日服2次。 【做法】用纱布将桑椹挤汁,过滤,装于陶瓷器皿中,文火熬成膏,加适量蜂蜜调匀,贮存于瓶中备用。每服1~2汤匙,每日1次,开水调服。 【组成】熟地3克,怀山药3克,丹皮1.5克,枣皮2克,泽泻1.5克,当归1克,红花1克,天麻1.5克,制首乌5克,菟丝子3克,侧柏叶1克,黑豆5克,黑芝麻5克,核桃仁3克,羊肉500克,羊头1个,羊骨500克。 【做法】①将羊骨、羊头打破。羊肉洗净,入沸水锅内氽去血水,同羊骨、羊头块放入锅内(羊骨垫底)。②将以上药物用纱布袋装好扎口,放入锅内,并放入葱、姜和白胡椒,加适量清水。③将锅置炉上,先用武火将汤烧开,打去浮沫,捞出羊肉,切片后再放入锅中,用文火炖1小时半,待羊肉炖至熟透即成。将药包捞岀不用。服用时,可加味精、盐、调料。吃肉喝汤,每日早晚各1次。 【功效】滋阴补虚,和血养营。久服能使白发变黑,枯发柔软滋润。 【做法】将黑豆放入锅中,文火炒熟;黑芝麻放入锅中,文火炒熟,同黑豆混合在一起,备用。 【做法】先将鸡蛋刷洗干净,沙锅内放入清水,把鸡蛋连皮同首乌共煮半小时,待蛋熟后去壳再放入沙锅内煮半小时即成。先吃蛋,后饮汤。 【功效】滋阴养血。用治须发早白、脱发过多、未老先衰、遗精、白带过多、血虚便秘、体虚头晕。更适于虚不受补者。 【做法】将鸡开膛,洗净,以常法加水熬汤,煮4小时后晾凉,捞出汤上的浮油盛于碗内。再继续熬汤,再捞出汤上的发浮油,反复多次至鸡烂,油捞浄。吃饭时取鸡油拌饭菜调味,常食有效 【组成】南烛树枝叶或根皮(春夏取枝叶,秋冬取根皮)。 【做法】南烛加清水文火煎煮(用量配比1:2),过滤去滓,净锅文火再煎至如膏状,装瓶备用。每次以温酒对服1匙南烛膏,日3次,久服有效。 【功效】固精驻颜,轻身明目。用治未老先衰、须发早白、体肥胖及视力低下。注我国江淮一带,每逢凊明节前后,采南烛叶煮粳米饭,俗称“乌饭”。据民间传说,乌饭可以强筋骨,益力气,轻身而长寿。 【做法】将上述所有药材放入锅中,加适量水,煮30分钟。
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