号称有“入针即效，拔针即愈”的手足三针

手足三针来源于原安徽中医学院名老中医“张显臣”老先生，三十年来张显臣老先生用这手足三针治疗颈肩腰腿疼痛，头痛，牙痛等痛症，号称“入针即效，拔针即愈”，通过手足三针治疗的痛症患者见效快的在一两分钟之疼痛得以减轻甚至治愈。

那么，手足三针究竟是哪些穴位呢？通过名称“手足三针”，我们不难理解对应的穴位就是手足各三个穴位，每侧手足各3个穴位，那么双侧就是手足分别各有6个穴位，那么手足三针穴位分别是哪几个穴位呢？别急，接着往下看。

手足三针穴位分别是：后溪穴、中渚穴、间谷穴，足临泣穴、内庭穴、太冲穴。

学针灸的都知道，这几个穴位都在手足上，细心对比你会发现，这几个穴位主治功能都和疼痛有关，所以也就不难理解为什么这几个穴位能够治疗疼痛病症。那么，具体要怎么操作或者说运用呢？下面就分享一下手足三针的具体操作方法。

手足三针操作手法在这里引用老韩大哥的原文：

迅速进针，后溪和间谷穴直刺，中渚和足三针以30度角斜刺。刺入到一定深度后再迅速提针到皮下，紧接着用最快的速度完成另外两个穴位的行针路线，此时针感即至。行针得气以后让患者活动患处，做各种动作，一般行针得气以后疼痛就会减轻或者消失。如果活动到比较疼痛的姿势的时候，让患者保持姿势不动，医生把针小幅度提插捻转再问患者疼痛有没有减轻或者消失，然后再去找下一个疼痛的姿势。一般这个过程在一两分钟左右，如果一针就疼痛消失，就只用一针，如果效果差可以再取其它穴位即可。

通过上文介绍手足三针的具体操作方法，我们可以看到一个重要的方法，就是带针活动疼痛部位，这和我前面说到的阳陵泉治疗落枕，养老穴治疗踝扭伤一样，都是带针活动患处，可以说和运动疗法相似，或者说一样，但是重要的是选取的穴位很重要！比如颈椎病：可以取穴双后溪，先左后右，神经根型颈椎病加中渚。 肘痛：中渚、间谷。肩痛：双侧手三针同取，外加阳陵泉穴位等等等，取穴后活动患处。

最后，感谢张老先生，也感谢老韩大哥！