摧毁一个人最简单的方法，就是告诉他还有明天
回复“晚安”，送你一条特别的推送
文 | 毒哥 x 河绿芗瑜
微信公众号 @毒鸡汤（ID：du-jitang）
我知道，身陷深度纠结和拖延的你，看到这个标题，一定是迫不及待地点进来，希望能得到什么秘笈，就像喝了一剂汤药以后，所有的纠结和拖延，都立即消失了一样。
然而...
1
《爱情公寓》有一句经典台词：“拖延症，是当代人一种常见的绝症”。
你一旦拖延，你就总是会拖延。
读书时，你以为青春永驻，岁月很长，大把的时间可以用来挥霍。索性你该学的东西没有学会，该看的书也没有翻开。
等到匆匆四年毕业了，你没有一项技能、你找不到工作时，才知道，“书到用时方恨少”。
工作时，你以为时间还多，精力还够，于是你把大把的时间，用在刷微博、聊微信、侃八卦上。白天的事拖到晚上，晚上的事拖到明天，直到Deadline就在眼前，你才急得像热锅上的蚂蚁，敷衍了事交了差。
遭到领导同事一通狠批，才知道什么叫做“悲催”。
我们当下最流行的三大病症：拖延症、强迫症、选择困难症。
直白点说就是懒、贱、穷。
如果我告诉你，我要睡觉了，却仍然在刷朋友圈，那不是我骗你，是我无法治疗的：拖延症。
和同事队友的晚安，说了那么多遍，睡不睡谁知道呢，反正，话题是终止了，PPT还没做完。
2
有句话说得好：熬夜，是没有勇气结束这一天。
其实，我更愿意把它理解为：老板给的资料我还没看完，但老子还有时间，不急不急。
还有两集剧要追、晚上吃多了没消化、习惯了……这些不过是表象，是借口。在熬夜这件事情上，一点一点拖延时间，才最不费力。
当一个人度过充实而满足的一天后，自然会不到十点就犯困，一沾枕头就睡得很香。
夜夜熬、天天困、改也改不掉、想戒戒不了的人，不过是想把对白天的失望，在无尽的拖延中找补一些回来罢了。
当你面无表情地摆弄着手机，自己也说不清心里是个什么滋味，然后又习惯性地刷上了手机网页，在微博上逛了一圈，人人网上晃了一圈，豆瓣上转了转，又把常去的论坛刷了两遍...
已经凌晨三点了，除了时差党，大家都睡了，连网上都不热闹。
做完这些毫无意义的事，就好像完成了个什么仪式一样，再一次躺回了被子里，感到了前所未有的难过。
原来拖延和等待，才是这个世界上最容易压垮一个人斗志的东西。
看看身边的人，他们其实很忙，他们其实也不忙。
大家多多少少都有一定程度的拖延症，所以总是能在最后时刻忙到吐。
在这之前，悠闲地放空自己，丝毫不做安排。Deadline差不多到了就安慰自己，啊，又是一个熬夜的夜晚。
早睡早起的承诺，就像一盘散沙，拖延症的稍微风一吹，就垮了。
3
那句矫情的话怎么说来的：
“我没有拖延症，快递一拿到我就会拆，闹钟一响我就会按，零食一开我就会吃，你一出现我就会笑。”
很矫情吧，可惜就连鄙视拖延的自己，终究也没有资格说出这句话。
有一个学语言即将毕业的朋友感慨说，“每一次见导师，我都忐忑不安，甚至还会做噩梦，根本原因是自己翻译及论文不上心，重度拖延症啊。”
能说什么呢，大家都是意识到自己有拖延症的人了，我说不出任何批评的话。
你的拖延，带给你的标签是：
家庭妇女、无业游民、刻薄大妈、中n度肥胖、嘴馋贪吃、游手好闲、性格爆燥、无知学渣、晒狗晒娃狂魔、重度拖延症及懒惰症患者。
4
听过一种说法：“拖延症不是一种病态，而是一种非常智慧的生存策略，我们生活中遇到的很多问题，只要拖一拖，就会自行化解。如果没有化解，那是你拖得还不够久。”
我呸，麻烦你醒醒。
不断拖延的结果，就是前天晚上熬夜到天亮，看十几个学习视频加考试，然后像没事人一样洗漱完上班。
你说XX会议在即，昨晚加班加到1点，连续睁眼40个小时，终于睡了五个多小时，然后今天加班到11点。
摧毁一个人的方法非常简单，那就是告诉他还有明天。
因为当你告诉他还有明天的时候，他就不会在今天努力了，他剩下的，只有消耗夜里肝肾脾等器官的工作时间赶deadline了。
我想，每个人心里的拖延，应该都有一套流程吧。
它的呈现形式是多种多样的：
诱惑版的：太累了（歇会儿吧歇会儿吧歇会儿吧……）
诱惑的加强版：时间嘛...仍然还有不少（歇会儿吧歇会儿吧歇会儿吧……）
抱怨版：我不知道从哪儿开始
直接了当版：我不想做...
理性版：在压力下我会做得更好，所以我以后再做。
另一种抱怨版：为什么我会有那么多任务？不公平
……
大抵如此，每一种声音，都会使你面对任务时更痛苦，逃离任务时更心安理得。
对，没有错。年轻人确实有惊慌失措、迷茫忧虑的权力，所以年轻人也有赶deadline、晒deadline的权利。
可是，在朋友圈晒deadline，从来就不是一件值得骄傲的事。
因为你拖延的法则是：只拖学习工作，不拖休息玩乐。
5
李松蔚老师之前在文章里写过一段话：
你不是因为懒才不做事，而是因为不做事，才被定义为懒，要想改变这种状态，唯一的办法就是去做事。
懒像癌细胞，一个细胞癌变了，不管它，他它就会分裂成两个四个一万个，越来越难扳回来，直到病死。
然后你又后悔，又跳脚，又沮丧。
又一天一周一个月什么都没干，又发帖怎么治拖延症……
我记得之前下载了一款战胜拖延症的APP，当我第二天登录打卡时，系统提示我“您已连打卡2天，击败了全国63%的用户”时，突然觉得心里好虚好虚。
更虚的事是，我去年买了本治拖延症的书，一直放在家里，到现在，我都还没拆封过。
我努力试图说服自己，之所以拖延，是因为在某个时间长度内，我认为届时会有一个并非现在的自己，来最终完成那件事情。
可我内心清楚的很，未来并不会有那个人，把自己的美梦实现。所以，当梦醒时分，自己注定是焦头烂额，一地鸡毛，草草应付了事。
Deadline才不是第一生产力，而是你把一堆Shit交上去的勇气罢了。
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