美食推荐:泡椒田鸡、清炖乌鸡汤、糖醋藕排、油炸茄盒的做法
泡椒田鸡
食材:田鸡、泡椒、泡姜、葱、香菜备好
做法:
1、田鸡洗净沥干,泡姜、泡椒切块,葱、香菜切段备好。
2、将1茶匙盐、1茶匙糖、1汤匙花雕酒、1汤匙油码入田鸡,腌制10分钟。
3、锅下油烧热,爆香田鸡,炒至田鸡微黄盛出。
4、另锅爆香泡姜、泡椒和葱白。
5、将田鸡放入,倒入泡椒水,淋上酱油,撒入糖和盐,盖上盖焖一会。
6、撒入香菜炒均即可
清炖乌鸡汤
做法
1.备好所需材料。
2.乌鸡洗净切大块,姜切薄片。
3.把乌鸡、姜放入炖盅。
4.加入清水,水量约八成。
5.取一高压锅,加入两碗清水,放入三角蒸架,蒸架脚朝上。
6.放入炖盅,盖上盖子,放灶上,开大火,锅上汽,转小火炖1小时。
7.1小时后关火,锅下汽后开盖,调入适量盐,盛起,放几颗枸杞装饰一下即可。
油炸茄盒
材料
主料:茄子230g、肉末80g、鸡蛋1个
辅料:油适量、盐适量、面粉适量、加盐适量、料酒适量、生抽适量、鸡精适量、清水适量
做法
1、将面粉搁入大碗中,打入鸡蛋、加适量的椒盐,加适量的清水,调匀成面糊,待用。
2、在肉末中,加适量的料酒。
3、加适量的生抽,加适量的盐,加适量的鸡精,调味拌匀,待用。
4、将茄子去蒂清洗一下,放在案板上切成片,中间一刀不要切断。
5、接着,在两片茄子中间夹入拌好的肉末,然后,粘上面糊。
6、最后,下入油锅中用中小火炸制金黄色,即可。
糖醋藕排
原料:莲藕、西红柿、绿菜椒
做法:
1、莲藕洗净,去皮,切成条,撒上干生粉拌匀,这样后面就更容易挂上面糊。
2、调糊:面粉和生粉的比例是2:1,放少许的盐、油、泡打粉(也可用酵母),调成糊状。
3、将莲藕条裹上面糊,放入油锅里,炸至表层变脆。
4、另起锅热少许油,倒入蕃茄酱约3~4汤匙,加入少量白醋、白糖、水,翻炒。
5、倒入菜椒和西红柿,转成小火,并用少许水淀粉勾欠成糊状。
6、最后将炸好的莲藕条倒入锅中,转大火,快速炒匀出锅。