遇上让你讨厌的人,最好的反击,不是翻脸,而是如此

生活带给我们的压力已经很大了,我们可以学着自己调节,可是周围还存在着让你讨厌的事物和人。

社交心理学家告诉我们:遇上让你讨厌的人,最好的反击,不是翻脸,而是如此——想办法远离他们,让自己高兴起来。

小静大学毕业后,在北京找了一份不错的工作,然后和一个同公司其他部门的同事合租了一间房子。刚开始她们在一起挺快乐,可随着时间的增长,她们越来越熟悉,同事每天回家总是牢骚满腹,一些不起眼的小事,也挂在心上,说这个同事不好,那个同事不好。

小静最讨厌在背后说别人的人,可这个室友每次回家总唠叨个不停。刚开始小静还会劝她,说同事可能是无心的,要对他们讲清楚,他们会改的,可室友就这种性格,还是唠叨个没完没了。小静实在受不了了,说同学来了北京,下决心从这里搬出去。

小静讨厌背后说别人的人,而生活在一起的这个室友却总是不停地说,所以,决定不再和她一起生活。这并不是我们应得的不快乐,而且完全可以躲避,那为什么不呢?你我也一样,生活中肯定有些人是让你觉得很不快乐,那么为什么不远离他们?

当你因为某个人而不快乐的时候,行动起来,尽量想办法远离他。除了要离开那些让你心烦的人之外,你还要离开那些把焦虑、厌烦、沮丧、悲观、怨天尤人的情绪传染给你的人。跟这样的人呆在一起只会使自己很快也变成一个没有活力、没有希望,更没有快乐的人。

现在就想想,检查一下自己身边的这些不快乐分子,如果都不可以改造的话,那就放弃他们吧,为什么要陪着他们一起不快乐呢,更何况他们并没有什么真正值得不快乐的事情。因为人是很容易受环境影响的,当你生活在一群快乐又有朝气的人中间,你也会变成快乐的人!

在离开那些让你不快乐的人的同时,去寻找那些可以带给你快乐的人,学习他们身上积极乐观的精神。

你快乐吗?你身边有让你不快乐的人吗?我们为什么要自寻不快乐?你没有任何理由不拒绝不快乐。那么,就远离让你不快乐的人吧!怎样远离不快乐呢?

1.多交一些快乐的朋友。看看你身边的人,是积极的还是郁闷的,大胆地和开朗快乐的人交朋友吧,让他们的好心情传染你,你也会变得开心起来。

2.远离让你不快乐的人。有人让你不快乐吗,那么,远离他们吧,或许我们会失去一份友谊,但是,我们还会认识更多的朋友,至少我们不会因为他们而变得不快乐。

3.让自己变得快乐起来。早晨起床后,看看明媚的阳光,又是快乐的一天,每天保持好心情,那么,会有更多的人接近你,你会获得更多的友谊,朋友多了,还会让自己更快乐,何乐而不为呢?

乐观的人和悲观的人虽然都有两只眼睛,然而看到的却是一个事物不同的两面。你是什么样的人,就会找什么样的朋友,相信大家在日常生活中也有所体会吧,如果和忧郁的人待得久了,我们也会变得伤感,如果和积极的人一块时间长了,我们也会变得开心。

并不是我们排斥不快乐的人,每个人都有不快乐的时候,偶尔向你显示他的不快乐说明他把你当朋友,但是一味地抱怨不满,这样的人也不值得我们交朋友,所以,远离不快乐的人吧!

- The End -

对此,你有什么看法呢?请留言,大家一起交流。

关注我的文字,走进你的心灵。

文中图片来自网络,侵权删!

(0)

相关推荐