你不必一直是完美且强大的父母,这些脆弱更有用!
这是托德老师陪你的第 106 天
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许多父母都希望自己出现在孩子面前时,都是温柔的、强大的、无所不能的,可是,没有人会一直保持自己的最佳状态。
那么问题来了,我们可以把自己脆弱的一面展现在孩子面前吗?
答案是没问题!心理学家发现,家长的以下几种行为是可以被孩子看到的:
1. 哭泣。不要以为只有小孩才会哭,或只有脆弱的人才会哭。
被孩子发现你掉眼泪,正好可以让他们知道,哭泣是一种正常的表达情绪的方式,不必因为掉眼泪而感到蒙羞。
2. 纠结。让孩子看到你的纠结,可以帮他们认识到这是生活的一部分。
此时,不妨在纠结的同时,将你的努力和坚韧也展示给他们。这样,孩子在以后面对困难的时候会少一点恐惧,并且积极向你求助哦!
所以,父母不妨放下“偶像包袱”,适时让孩子看到脆弱并且坚强的自己。
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专业翻译:Eileen (UNSW)
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