美食精选:鱼香肉丝、酱爆香菇、蒜蓉粉丝蒸金针菇、手撕茄子

鱼香肉丝

主料

猪里脊肉 250g 冬笋一小颗

胡萝卜小的一根 黑木耳一小把

葱末一茶匙 姜末一茶匙

蒜末一茶匙 剁椒一汤匙

水淀粉(一汤匙干淀粉加3汤匙清水调匀)

辅料

料酒一汤匙 醋两汤匙

生抽一汤匙 白糖一茶匙

香麻油一茶匙 水5汤匙

步骤

1.注:配料里(一汤匙=15ml、一茶匙=5ml)准备材料。黑木耳用温水泡发开洗净。

2.猪里脊肉顺势切成丝,先用一小撮盐和抓捏到发粘。

3.一茶匙干淀粉加一点水搅成 水淀粉,加入肉丝中 用手抓捏到全部被吸收。

4.最后加一汤匙色拉油,拌匀后腌制待用。

5.冬笋切片后入开水锅中 煮两分钟,捞出切丝,胡萝卜去皮切丝,泡发的黑木耳切丝。准备好葱姜蒜末。

6.一汤匙干淀粉加三汤匙清水调匀成水淀粉,把料酒、醋、生抽、白糖、香麻油和水调匀成调味汁(材料调味汁部分的所有调料)

7.锅烧热放油,在低油温时倒入肉丝大火煸炒到 肉丝表面变色盛出备用。

8.用锅中余油煸炒姜蒜末小火炒出香味,再倒入剁椒一起炒出香味。

9.倒入冬笋丝、胡萝卜丝和黑木耳丝转大火翻炒一会儿,再倒入肉丝。

10.倒入步骤6准备好的调味汁, 翻炒一分钟。

11.慢慢倒入水淀粉,边倒边炒,直到汤汁呈你想要的浓稠度,关火。

12.撒上葱花,出锅。

【酱爆香菇】

材料:香菇 青椒 葱姜 蒜 油 豆瓣酱 红油豆瓣酱

做法:1首先处理食材,香菇切片;青椒切丝;葱姜蒜切好备用。

2起锅烧油,油热放入葱姜蒜爆锅。

3放入豆瓣酱和红油豆瓣酱炒香。

4放入香菇片和青椒丝煸炒。

5锅边溜点水,大火炒至香菇软滑熟透即可出锅。

蒜蓉粉丝蒸金针菇

食材:粉丝、金针菇

辅料:大蒜

1、把剁好的蒜蓉一半用六成热的油煸炒成金蒜,留蒜油备用。

2、把生蒜和熟蒜混合在一起,加盐、蒜油调匀备用。

3、粉丝用冷水泡软垫入盘底,金针菇去根,摆在粉丝上,撒上调好的蒜蓉上锅蒸7分钟。

4、蒸好的金针菇洒上酱油,小香葱用热油烧一下。

5、大蒜5至6头,根据自家人口,我这是将近一斤。

6、把几头蒜全部剥好,洗净。

7、选择好的粉丝,用凉水浸泡,泡软口感更筋道。不好的粉丝泡好后是面的。

8、去根后的金针菇,用清水洗净控干水分。

9、把所有的蒜瓣用刀拍一下,剁碎成颗粒状。(不能用打碎机)

10、装盘待用。

11、锅烧热后放入食用油,油要多一些,是炸不是煸,避免油少把蒜煸糊了。油六成热时把一半的芙蓉倒入锅中搅拌。慢火炸至金黄色,捞出控油。

12、小火慢炸芙蓉,稍一变色,即可盛出。

13、剩下的生蒜蓉待用。

14、把炸好的金蒜蓉与生蒜混合在一起,把盐放入蒜蓉里,盐不要太多,再放一些蒜蓉油搅拌均匀。

15、粉丝放在盘底后,把金针菇放入盘中。

16、把混合好的蒜蓉倒在金针菇上面。因自家的蒸锅不够大,特意换成圆盘。

17、上锅,大火蒸7分钟。

18、香葱择好,洗净待用。

19、往盘中底部淋上一些鲜酱油,把香葱放在金针菇上面,用烧热的油浇到香葱上。

20、为了好看再次把成品放入盘中。最令人有食欲的是那蒜香扑鼻呀!这道菜具备了色香味美的优点。虽说是道素菜,但让你吃出“蒜蓉扇贝”的味道来。

21、给你最在乎的人做饭是最开心的事情,来试试吧。

手撕茄子

用料:茄子若干,油一勺盐一撮红辣椒半个大蒜两颗生抽一撮葱花一撮;

做法

1.茄子比较长,切成了四份才能放进容器,如果你的容器比较大,直接洗干净放进去即可;

2.放入电饭锅,蒸熟;

3.稍微放凉,用手撕成长条状;

4.将提前准备好的葱蒜辣椒丁丁加点生抽爆香,加盐调味,和茄子条拌匀即可;

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