不出意外，你也有这个病

植物神经功能紊乱会导致很多的临床表现,但是几乎所有的检查都没有躯体上的发现。患者因出现胸闷、心慌、濒死感等症状，频繁就诊于急诊科或心内科，但无论是治疗效果还是医生的解释，都不会令患者满意。所以大多数患病长时间承受疾病的折磨，痛苦不已。

导致植物神经功能紊乱的原因很多，大多与下列因素相关：

1.年龄因素：临床上以妊娠期、生育期和更年期多见，可能与患者的内分泌的明显变化以及对外界应激因素的影响敏感化有关。

2.情绪因素：长期的精神心理创伤（如家庭纠纷、婚姻的不幸、工作压力大, 人际关系紧张等,）可使人警觉性增高，这种警觉性可表现在失眠、注意力不集中、易疲劳、易激惹等。警觉性增高导致大脑皮层活动异常, 引发皮层下植物神经中枢功能紊乱。这就解释了为什么焦虑的患者神经方面症状更为明显。

3.性格因素：往往这类人群过于敏感，且抗压能力较差，容易受到环境变化的影响，受暗示性强。所以，一旦遇到某种“冲突”无法解决时，便下意识的转换为一种躯体不适。

4.体质因素：往往患病个体的神经系统，其兴奋性比一般人高, 且稳定性差。具体可表现为对事物的反应强度高、速度快、觉醒度和情绪化指数高。这也间接解释了为什么患此病的女性居多，都说女性“第六感”强，其实是神经更加敏感，也就是兴奋性更高；对比之下，大多数的男性在面临同样冲突时，更多以“抑郁”为主要表现。

5.遗传因素：研究发现植物神经功能紊乱的患者, 其家族成员中植物神经功能紊乱的比例高于普通家庭。

做好这些，能够帮助减轻患者的痛苦

1、药物治疗：既然此病大多因焦虑情绪而加重，那么，抗焦虑治疗当然有效，而且，往往能够起到立竿见影的效果，当然具体药物选择还是要到专科医院，由专业的医生指导用药；

2、生活要规律：规律性的生活习惯, 不仅有助于人的身体健康, 而且有助于培养自己的良好心境。

3、劳逸结合：无论工作多忙多累，适当给自己一个喘息的机会。例如, 向远处眺望, 做眼保健操、增加体育运动或其他爱好。科学研究证明：人在运动时大脑内会产生内啡肽，能调整大脑功能, 延缓大脑老化，同时还能改变人的情绪。这里鼓励患者，尽量多进行一些户外活动, 最好是团体活动。

总而言之，植物神经功能紊乱是一个复杂的症状，表现多种多样,患者常常表现为胃肠神经症、心脏神经症、更年期综合征，以及焦虑症、抑郁症等。我们可以将很多症状解释为植物神经功能紊乱，只有了解了疾病的性质后，有利于患者的心态调整，促进病情的康复，不至于使患者每次发病都不知所然。