橄榄油虽好,但是如何挑选、保存有讲究,一起来学学 2024-06-22 05:39:39 如何挑选橄榄油询问该买哪种橄榄油就像询问该用哪种刀,该开哪种车,或是该听哪张披头士的专辑一样,这主要取决于个人喜好。一旦达到了特定的品质门槛,不管选用香味浓郁的油,还是爽口清新的油,都由你自己决定。橄榄油分几种等级:◆“初榨”(Virgin)与“特级初榨”(Extra-Virgin),由国际橄榄油理事会 (International Olive Oil Council)设定标准,用以规范橄榄油的品质。初榨橄榄油的油酸含量不超过2%,特级初榨橄榄油的油酸含量则必须低于0.8%,一般普遍认定特级初榨橄榄油的味道优于初榨橄榄油。这两种等级的油都不能使用加热或萃取工艺来加工。多数国家的特级初榨橄榄油产量都只占橄榄油总产量的5%~10%,它们的价格也因此较高。◆“冷压初榨”(First Cold Press)表示橄榄油压榨自未经加热的橄榄,且此为第一次榨取所得,这个类别中通常涵盖“特级初榨”。◆“纯”(Pure)或“淡”(Light)与橄榄油的热量高低无关,这里指的是味道。这种橄榄油由初榨后的橄榄经过后续萃取所得,或是由被加热过萃取出过更多油的橄榄所得。这种油还需要被精制以去除任何初榨或是特级初榨橄榄油特有的味道,最后得到一种高烟点的中性油。淡橄榄油往往比芥花籽油等其他植物油贵很多,但是后者在烹饪上的表现与前者一样好,甚至更佳,所以还是把淡橄榄油留在超市的货架上吧!特级初榨橄榄油很贵,要怎么买到好的橄榄油呢?建议你找在购买前可以试吃的店,在看标价前,先试试味道,你很可能会发现店里最便宜的那瓶正好适合你。如果你有时间、预算和爱好,可以从世界各地收集橄榄油,这很有趣。现在,在美国很容易找到来自意大利、西班牙、法国、摩洛哥和南美国家进口的橄榄油,以及美国国内产的橄榄油(主要来自加利福尼亚)。我收藏了一些我所偏爱的橄榄油:来自埃斯特雷马杜拉(Extremadura)的爽口清新的西班牙橄榄油,如梅路拉(Merula)或欧罗圣卡鲁斯(Oro San Carlos);香味浓郁的意大利橄榄油,如科鲁麦拉(Columela)或寇拉维塔(Colavita);辛香刺激的加州橄榄油,如麦克维兰其(McEvoy Ranch)、达维罗(DaVero)或世加希鲁斯(Séka Hills)。这些你都可以在网上买到。值得注意的是,有些报道指出,许多号称来自意大利的橄榄油其实只是在意大利装瓶,里面的橄榄油来自其他地中海国家。这些报道并不会影响我,因为只要我喜欢瓶中物的味道,就足够了。若我身处一个陌生城市,眼前只有一个超市,超市规定不能先试吃再购买橄榄油,那么我倾向选择的品牌是寇拉维塔。这个牌子的橄榄油味道浓郁、略带辛辣,只有很少的一点儿苦味。 如何品尝橄榄油德博拉 · 克拉斯纳(Deborah Krasner)在其著作 Te Flavors of Olive Oil 中根据风味不同将橄榄油分成了四大类。我发现在挑选橄榄油时,心中想着这些风味很有用。这四类分别是:细致而温和,芬芳而富有果味,橄榄和胡椒般的香气,带有绿叶和青草味。除了这些特质外,我还会加上浓郁而富有黄油味。试吃橄榄油时,要先闻香,记住香气后,再用舌头尝一点。然后让入口的橄榄油在舌头上转一下,让舌头的每一部分都沾一点橄榄油并试着注意各部位的感受,是一点点甜味?有感觉到苦味?辣度如何?最后,经口腔吸入一点儿空气,使香味通过舌头传回软腭并送入鼻腔。此时应该会感受到一股全新的香气,在吞下橄榄油时,这股香气会倍加清晰,品尝好橄榄油就像品尝好酒。如何保存橄榄油你一定无法相信,我去过多少将橄榄油放在炉子旁或是炉子正上方的家庭厨房。这种境况下,只要我打开瓶子闻一下,就会发觉橄榄油已经变味了。像所有脂肪那样,橄榄油的天敌也是光、热和空气。当橄榄油暴露在氧气中时,其所含的长链脂肪酸会分解成较短的片段,使油失去香气。光和热都会加快这一过程。若要达到最长的保存期,应将橄榄油储存于不透光的容器中(最好是金属罐),再置于阴凉的橱柜中,并尽可能远离烤箱或暖气。如果你想批量购买橄榄油,可以购买按加仑(或更大量)罐装的橄榄油,并把其中一小部分装入较小的容器中,以备日常使用。我会使用仔细清洗过的墨绿色葡萄酒瓶,将其进行干燥处理后,配上比萨店里常见的那种小型的金属倒油嘴,这样我就能根据心情选择不同的口味了。如果你打算只在极少数情况下使用非常特别的特级初榨橄榄油,最好把它冷藏保存。冷藏后,橄榄油可能会变得有些混浊并凝固,但是别担心,一旦升至室温,它就会恢复原样。如若转载,请注明来源以及本图文的图书版权信息,谢谢合作。选自《料理实验室》这本书,版权所有。 麻烦您右下角点个“在看”,期待您的转发,共同探讨美食带给我们的乐趣,谢谢! 赞 (0) 相关推荐 如何分辨精致过的油脂和未精致过的油脂! 一花一世界,一皂一匠心 花老师前几天写过两篇关于油脂选购的文章:<皂师选购油脂的几大原则>和<皂师选购油脂的几大原则(下)>. 其实,造成油脂品质不同的最大原因还是油脂的萃取技 ... 生宣.半生.熟宣怎么区别?如何挑选保存? 中国绘画离不开宣纸 一张合适的宣纸 不仅能完美体现作者之笔墨笔韵 亦能长久保存而不褪色 · 如何挑选一张合适的宣纸 · 宣纸按加工方法分类 一般可分为生宣,熟宣.半熟宣三种 1 生宣,是没有经过加工的 ... 最全中华礼仪用语,保存起来让孩子们学学! 老刘的心灵鸡汤 心灵可以传递世界,思想可以改变世界.今天,就让本栏目带你开启一段全新的心灵之旅,让你用全新的视角看待世界,让你可以重燃生活的热情,发现内心深处未曾发掘的力量.修炼最真实的自己,得到不想 ... 俗语“向左是把锁,向右是把枪”什么意思?民间挑选土狗有讲究 文/农夫也疯狂 狗是人类最忠诚的朋友,其也是在世界上养殖最广泛.养殖频率最高的一种宠物了.现在城市里,很多人喜欢养宠物狗,即便是城市里养狗比较困难,但很多人却甘愿当"铲屎官".可是 ... 保存需讲究,存茶有方法,不同的白茶,应该怎么存? 关于存茶,原则上是每种白茶都要有独立的存放空间,因每款茶都有着自身的特性.不同的香气,若是直接存放在一起,不同的香气互相影响,最后是存不出好茶的. 很多茶友会买许多不同的白茶,寿眉.白牡丹等,若是单独 ... 国庆挑选钻戒有讲究,如何挑选钻戒不会踩雷? 为了吸引消费者的注意力,很多商家会在一些节日中进行促销活动,尤其是在即将到来的国庆里,珠宝商家们更是会推出一系列的"吸睛"举措.那么,面对商家应接不暇的促销活动,消费者们应该如何挑 ... 柠檬怎么挑选?柠檬能保存多长时间? 柠檬,英文名lemon.别名柠果.洋柠檬.益母果.益母子,因其味极酸,孕妇最喜食,故称益母果或益母子,柠檬中含有丰富的柠檬酸,因此被誉为"柠檬酸仓库",柠檬酸,无臭,有很强的酸味, ... 有“蔬菜之王”之称的芦笋,我们应该如何挑选,怎样保存?一起来看看 在超市常见的蔬菜里,很少有这样全年都有的进口货,它和春季新鲜采摘的品种相比,风味上有巨大差别.芦笋刚采收时相当鲜甜,随着时间过去,其所含糖分开始转变成淀粉分子,因此,鲜脆清甜的芦笋会变得只剩平淡的淀粉 ... 海螺煮几分钟脆、嫩?渔民煮海螺窍门,保存、挑选、吐沙有方法 海螺煮几分钟脆、嫩?渔民煮海螺窍门,保存、挑选、吐沙有方法 白萝卜怎么挑选?怎么保存?记住3个技巧,太实用了,收藏起来 导读:白萝卜怎么挑选?怎么保存?记住3个技巧,太实用了,收藏起来 婆婆70多岁的人了,身材苗条,脸色红润,完全不像70多岁的老人,说50多岁也很像. 今天一进门,就看见婆婆拿着一大块白萝卜" ...