经常感到腹胀,爱放屁,那么就是肝脏在对你...
经常感到腹胀,爱放屁,那么就是肝脏在对你说:我出现异常了!
1、饭后肚子胀的很难受,放屁很频繁
2、掉头发现象严重,年纪轻轻就长了白头发
3、睡不着觉,严重影响第二天的工作
4、眼睛发干,有红血丝,看起来没有精神
5、小便的颜色深黄,大便发粘,味道很臭
6、爱发脾气,经常因为一件小事就生气
7、手上发干、发痒,指甲上有裂纹
8、和同龄人相比,看起来要显得老一些,脸部长了很多斑点
9、容易急躁,经常心情不好
中医讲:百病之源,根在肝脏,肝属木,木属春,春天养肝健康一整年,养肝主要是清肝火。
养肝六君子
1、决明子—清热明目,润肠通便
2、苦荞—清热利湿,润肠通便
3、甘草—清热解毒,凉散风热
4、葛根—滋补肝肾,益精明目
5、大枣—补中益气,养血安神
6、桑叶—疏散风热,清肺润燥
中医推荐一个养肝小金方:准备:决明子、大枣、苦荞、葛根、桑叶、甘草等组成的益甘茶,,开水焖泡5分钟,每日3杯,清肝火、疏肝郁、解肝毒、坚持喝,会有惊喜等着你。
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