你有啥“不良”习惯？想过怎么改掉吗？

你的身上有没有啥“不良”生活方式？注意：这里的“不良”加了引号，想突出的是客观描述，没有褒贬义之分。

如果你认为自己除了长的太可爱之外，没啥“不良”的，就请你举起自己的小手，捏捏自己的大脸，问问自己：“脸哪？”

先看一个同学的提问，来自“在行一点”；纯洁的人可能会表示：“看不懂！”，如果是这样的，就略过问题，直接看建议吧！

（这本来是个公开提问，但我还是特意把提问者的名字裁掉了）

有一些同学的关注点首先是：从哪里搜索资源？但，这不是本文的重点。

首先，需要搞明白何为“不良”习惯？就像这位同学（男）为什么要压抑自己正常的心理和生理需求哪？你的解决方式又没有危害他人，这种沉迷于兴奋的感觉，和使用什么方式达到兴奋并没有必然的联系啊！

所以，从过程本身来讲，对社会是无害的；是不是对身体有害哪？我不是这方面专家，不敢妄下结论：确实有的人因此影响了学习，有的人反而刺激了学习，👇👇

所以，我的第一条建议是：如果因为你没需求，就鄙视嘲笑人家有需求的人，是你不正常；相反，有需求很正常，请不要压抑，但应该选择适合自己的方式去实现。

但是，如果只有这方面需求，没有其他想往，那就太不正常了；长此以往，身体也吃不消，还会影响将来的性福。

接下来看看网友们提供的建议吧：剁手、剁其他重要器官、找个对象一起啪啪啪、去看百度贴吧的戒色吧、听大悲咒、长念观世音菩萨、练《葵花宝典》……

还有网友结合自己成长经历给出了建议，其他网友也参与了讨论👇👇

最后，说说这个问题的本质：闲，闲的蛋疼。

解决这个问题的方法，就是让自己忙起来，做有意义的事。

以前很多同学失恋了，问我怎么排解痛苦，我的建议是两个：第一，玩命健身、锻炼身体，让自己的身体精力充沛，学习自然高效专注，而且还能练出魔鬼身材，去吸引小师妹或小奶狗；第二、拼命去读书或听课，让自己知识丰富时，内在的修为才会在谈吐中更有魅力，这样，精神世界会更加充实。

唯有这样，你才能让自己更优秀，在未来遇到自己喜欢的人时才能更自信地站在TA面前去接受或追求TA的爱。

我想这样的建议，同样适合今天的这位童鞋吧！