太极拳，就是守常以应变

静，常，恒，说的都是一回事

动中要守常态，静中要定常态，叫静定。

练太极拳，就是在守常、静定中运行。

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想要气血通畅，先让身体放松

作者：全民太极

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知常曰明，不知常，妄作，凶！

练太极的大原则和大思想，都在道德经里。

懂得了这些大的思想和原则，打的是不是太极拳，懂不懂太极拳，你一眼就能鉴别了。

太极拳，就是守常以应变，因常以治变，循常以通变！

现在再说如今的太极拳已经不是太极拳了，大家就好理解了，因为根本不知常，

左右两半身的劲路没分开时，你根本就不可能护盹和裹裆。

还有折叠，这些都是劲路的事，不是外形动作。

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无文化 不太极·太极中的文化概念