身体最害怕的9大行为，危害不比吸烟小，你占了几条？ / 四六文摘

在我开始不再认同自己是一具身体,只是看着它行动,给予它所需后,渐渐感受到许多时候喝水,吃饭其实只是一种盲目的人云亦云的惯性动作.也许并不渴,只是因为"身体每天需要8杯水"的认知而将 ...

歌唱家 3篇原创内容公众号 (1)头位不正:就是发声时头位习惯性偏向一方,这样由于喉外肌牵扯,使喉内肌失去平衡,双声带不在一个水平面上,两侧声带张力不等,容易造成歪侧声带受损,发生单侧声带炎.矫正办 ...

女人在和你交往时,觉得你人很好,是她理想中的"伴侣",她会非常珍惜你,常会在生活中看重你,把你放在心上,她会从心里害怕失去你,生怕你看不上她,在你们交往中,她常会把你抓得很紧,每每 ...

人们对于何时入睡,何时醒来是存在客观偏好的. 有些人属于"早起鸟",习惯早睡早起,这些人在早上头脑清醒,思维敏捷,而在晚上常昏昏欲睡: 而有些人则是"夜猫子", ...

成人知道口渴,那小宝宝们呢?他们即便是渴,也不会表达,说不出来全靠家长自己猜,那你猜得出来吗? 其实,也不难分辨,宝宝口渴,甚至已经身体缺水时,是有表现的,当我们发现孩子有如下行为时,说明孩子急需水的 ...

小时候老一辈总是爱说:能吃是福,我们知道那是长辈对我们的关爱,期盼我们能够健康茁壮成长,随着年龄渐渐增长后,我们不禁开始怀疑:"能吃"真的是"福"吗? 不知道你 ...

趴桌午睡是当下绝大多数上班族的习惯,小憩之后,也往往能够在下午恢复精神饱满的工作状态,但大多数人趴桌午睡睡醒之后会有肩酸脖子痛,腿软脚麻,胃胀气等多种不舒服的症状,其实这些都是错误的趴桌午睡带来的. ...

睡眠障碍如同感冒发烧一样,是一种比较高发的疾病,但其中的危害可比感冒发烧严重多了,像恶性肿瘤.老年痴呆.肥胖等都是由它引发的.接下来我们就具体的来了解一下睡眠障碍的危害都有哪些. 1.提高患病率与睡 ...

身体最害怕的9大行为，危害不比吸烟小，你占了几条？