忘记一个人，从不联系开始，感情就会慢慢地变淡

两个人的距离远了，曾经的温度就会慢慢地降下来……

有时会想，忘不了一个人，是曾经动心过，付出过，却走不到最后，从而产生得不到的痛苦，非要忘记不可，可时常处于想念的状态。曾经一起经历过很多很多深刻又难忘的往事，却一些原因而分开，或多或少舍不得，本来两个人的日子，要重新适应一个人的日子，有点寂寞，有点不习惯，而且一旦到了夜晚，不用忙碌其他事后，脑袋一下子变得安静下来，要开始想念一个人……

特别是刚开始分开时，确实想念一个人想到停不下来，并且很想去联系那个人，却明白不能无端端去打扰，只能忍着忍着。有时想到泪流满脸后，甚至会有种想把那个人踢出自己的世界里，换来一片平静的想法，那就不用忘不了而影响心情，影响生活。可就是忘不了，也不能去联系，而那个人总是出现在脑袋里，心情一直起伏不定，完全不能放松下来，真的难受又痛苦，所以一定要忘记那个人，才能找回曾经的自己。

在短时间里，要忘记一个人，肯定不容易，况且重新适应一个人的日子也需要一段时间，没可能一下子就能够习惯孤独。但当忍住不联系后，不管曾经的感情很深厚，只要不联系，两个人的距离就会越来越遥远，而感情也会跟着时间的变化从当初的浓烈慢慢地降下来，根本不会一直保持不变。那些说忘不了一个人，更多是得不到，是执着，不想放下，不想面对，不想开始新生活，只想回到过去重新在一起。

不联系，那个人等于消失在你的世界里，以后不会再见面，两个人就如同陌生人，而所谓的念念不忘，只不过还继续沉迷于过去的感情，不想看清事实。当理清思路，就会发现过去的一切，不管如何美好，也是过去的事，那么忘不了，就是不想去忘记。

有联系，才有感情，不联系，何来有感情？其实一旦断去联系，已经不会再有曾经的温度，至于认为还有感情，只是属于过去的感情，不是后来的感情。你的生活没有我，我的生活没有你，根本没有任何交集，怎么可能会有感情呢？有些人没有及时去联系，少了话题，少了交流，都会慢慢地走向陌生。两个人分开了，已经没有身份去联系，感情也会随着时间的变化，而慢慢地变淡。

所以，忘记一个人，从不联系开始，感情就会变淡，不会一直保持不变。每个人都有属于自己的生活，而且一直向前走，会遇到一些人，一些事，而曾经视为重要的人，在不联系之后，就会被其他事取代，想念也跟着减少。人的心情会随着时间的变化，和生活环境的影响，而千变万化，就算后来回想起，已经没有当初的美好，反而显得平淡如水，一切无所谓。

任何一段感情，是靠联系来维持，一旦没有联系，关系不再，感情也会消失不见。一段往事成为记忆之后，会随着时间的变化逐渐模糊，而爱与恨也会慢慢地抛在脑后，因为生活已经让一个人不再对过去的一切上心，和浪费时间去关心，而且很清楚，过去就过去，根本没必要去打扰，也没必要去破坏别人的生活，况且各有各的生活，再与自己毫无关系。

不联系，所有的感情就会慢慢地随风而散，没有依依不舍，没有念念不忘，只有重新开始的自己，而曾经的伤感，痛苦，难受已是过去的事……

分开后的恋人，只要不联系，随着时间的变化，就不会再有忘不了一个人而痛苦。忍着不联系，是可以做到不再主动联系，因为心里知道没可能在一起，所以不能去打扰，从而由当初的忍着联系到后来已经没有心去联系。没有和一个人聊天，就会慢慢习惯一个人的生活，也习惯那个人不存在自己的世界里。凡事适应了，就会变成习惯。

两个人一旦没有联系，就不会有温度，就如一杯温水，一直保温的话，肯定保持不变，但任之不理，当然会下降，而人的感情也是如此。不联系，不但代表一段感情已经结束，也代表那个人与自己不会再有任何交集，感情随之就会由有到无。至于要忘记一个人，只要经历一段时间就不会再轻易想起，因为感情，是经不起时间的变化，况且两个人不联系，更加加快感情变淡。

所以别人口中所说的忘不了一个人，只是来自于心里的执念，并不是还有感情，也并不是还念念不忘。何况生活里遇到的人，和经历的事，已经没有以前那么想念过去的一切，本来生活要前进，感情的事，走着走着就会变淡。