睡觉时有4种异常，暗示血液已很粘稠

若说人体是一个小城市，

那血管就是负责向各区输送水的“管道”。

随着人体年龄的增长，血管也会逐渐老化，失去原有的弹性和韧性，再加上某些慢性疾病的影响，比如高血压、高血脂等，都可加速动脉粥样硬化的形成，最终引发“血栓”。

血栓发生在哪一部位的血管，就可引发相对应的疾病，比如脑梗、心梗、静脉栓塞、肺栓塞等，都是“血栓”的杰作。

这不仅会影响局部的血液供给，在严重情况下还可导致患者猝死！

所以，大家在生活中应提高对血栓的警惕性。

若睡觉时足部有以下异常，这就可能是血栓来报道的信号：

第一，脚麻

睡眠时偶尔一次出现脚麻，大多和肢体压迫有关。

比如长时间保持一个姿势，就可压迫到局部的血管，导致血液循环受阻。

但如果近期经常感觉脚发麻，甚至将你从睡眠中唤醒，这就可能是血管堵塞导致的，由于夜间血液循环变慢、血液无法正常输送和回流，脚发麻症状就会因此出现。

第二，抽筋

很多人在发生抽筋之后，第一时间想到的就是缺钙，但实际上血栓同样会导致脚抽筋出现。

当出现深静脉血栓之后，下肢的组织、肌肉等都无法得到充分的血氧供给，长时间处于缺氧状态下的肌肉因此发生痉挛，出现“抽筋”反应。

第三，莫名的水肿

在睡觉时或一觉醒来后，发现下肢水肿严重，用手按压没有迅速回弹，且在活动后也无法缓解。

这正因为下肢血液回流不畅，水分随着血管渗透到组织壁中，从而引发了水肿。

这种水肿多出现在发生血栓的肢体一侧，患者能明显看到双腿的不对称。在严重情况下，甚至会发展为局部坏疽。

第四，足部异常冰凉

这有两种原因，第一是因为睡眠时保暖不够，第二则是血液循环不畅！

若在保暖充分的情况下，足部仍然维持在冰凉状态，这就是因为下肢出现了血栓，血液无法正常循环，导致局部感知能力和体温降低，从而出现了冰凉症状。

第五，疼痛别忽视

当血栓发展到一定程度后，还可引发足部静息性疼痛。

通常早期患者以间歇性跛行为主，也就是在走路时会突然感觉足跟疼痛，无法正常行走，稍作休息后疼痛有所缓解，但之后又会出现，这正是因为下肢血液循环受阻引发的。

随着病情发展，即便是患者没有走路或活动，足部仍然会有疼痛感觉传来。

特别是在晚间休息时，本身血液循环就会减慢，再加上血栓的影响，足部疼痛感也会愈发明显。

以上几种症状，都可能是血栓到来的信号。虽说静脉血栓的风险不及动脉血栓，一旦血栓发生脱落，就可随着血液循环进入其他组织，特别是肺部！

由于肺部血管较为纤细，血栓容易在此处发生堵塞，从而诱发“肺栓塞”。

所以，大家一定要提高警惕，在出现以上症状时，需积极进行检查。