三皇炮捶攻防实战精选(上）

一、双搓放打

　　1、劈掌格挡

　　甲右乙左，甲方向前上右步，用右掌劈砍乙方头部，力点在掌沿，目视劈头掌。左手下垂于体左侧，手心朝里，乙方右脚向前上半步的同时，右手掌自下而上拦截甲方劈头掌。甲乙双方两手腕部为接触点，目视拦截手。左掌附于体左侧，掌心朝下(图1)。

　　2、进步抓肋(一)

　　乙方左脚向前上一步于甲方右脚后，向右转体90度的同时，手掌自体左侧下方向上，由甲方右手腕部里侧自右向左把甲方右手挂开。此时，乙方双手向前抓住甲方两肋，目视抓肋手。旋即，甲方左手向上，右手向下，推按于乙方左右两肘外侧，企图化解乙方进攻，目视乙方(图2)

　　3、抓肋(二)

　　乙方两手十指内扣，紧紧抠住甲方两肋，连皮带肉一齐抓(力点在两手指梢)的同时向前欺身，迫使甲方失去防守能力，处于被动(图3)。

　　4、双搓放打

　　甲方处于被动，立即后挣以求脱身。乙方巧借甲方后挣之机，双手变掌，腕部内旋，以掌根把对方打出，使其失去重心向后摔跌(图4)。

　　技击要点解析：

　　双搓掌放人是“夫子三拱手”技法之一。

　　本组内容重点在搭手快，变招快，跟步快。欺身进步是迫使对方失去重心，便于我方发力搓打。

　　二、捋手压肘

　　5、冲拳抓腕

　　乙方向前上右步的同时，用右拳冲打甲方中路，目视甲方，左手附于体左侧。甲方立即向前上右步于乙方右脚前的同时，用右手抓住乙方进攻手(右手)腕部，目视抓腕手，左手下垂于体左侧，手心朝里(图5）。

　　6、拿腕

　　乙方迅速右转身，向前上左步于甲方右脚后的同时，右拳变掌，腕部内旋，自下而上翻腕，用掌沿切压反拿腕，抓住甲方右手腕部的同时，以左手扣住甲方右手背，使其不能脱逃，目视抓腕手。甲方被迫向左侧方倾斜(图6)。

　　7、捋手压肘

　　乙方略向右转身的同时，左臂自下而上用左肘压住甲方右肘外侧，左腿屈膝，顶压甲方右膝后胭窝处，迫使甲方身体向前下方倾跌(图7)。

　　技击要点解析：

　　反拿腕顶膝压肘是反关节擒拿术，关键在于反应快，变化快，技法多。能用两处赢人，就不用一招取胜，多一招有一招的用处。多处得利能促成快速取胜，以免费时耗工。擒拿术重点在腕部，腕部要灵活多变，巧变善化。而关键还是在力度。虽然常说“以巧破千斤”，但没有真实的功力也破不了千斤。巧自练中来，胜自力中出。

　　三、排臂搂脖撅

　　8、劈拳格架

　　甲右乙左，甲向前上右步，右拳自下向上劈砸乙方头部，力点在拳背，目视劈拳手。左手下垂于体左侧，手心朝里。乙方立即向前上右步于甲方右脚前的同时，右手自下向上拦截格架。接触点在甲乙双方两手腕部。乙方左手附于体左侧，目视格架手(图8)。

　　9、上步压肘

　　乙方右手格架后，立即向前上左步于甲方右脚后的同时，右手变掌，腕部内旋，翻手拿腕把其右臂抻直的同时，左臂自下向上以左肘压在甲方右肘外侧，并把左手扣在甲方右手上，迫使其身前倾，目视左压肘（图9)。

　　10、搂脖撅

　　此时甲方处于被动，急于挣脱，乙方立即用左手抓住甲方右手，并把其右臂抻直向上撅起的同时，右手前伸，自左向右搂住甲方后颈部。如此一撅一搂，迫使甲方身不由己地前倾，乙方向前转身稍微用力一带，甲方就会自动摔跌出去(图1O)。

　　技击要点解析：

　　推臂搂脖内容简练，一撅一搂两种技法合为一用，既是擒拿又有摔法。关键在于眼明手快，步法合适，管住对方，不给其喘息之机，一上手就要控制住对方全身。拿腕换手撅是反关节，重点在换手。搂脖是摔法。二法合一，制胜无疑，打的是干净利落脆快，搭手见输赢。

　　四、搂脖撅

　　11、冲拳抓腕

　　甲右乙左，甲方向前上右步，用右拳冲打乙方，左手附于体左侧，手心朝后，目视冲拳手。乙方迅速向前上前叉步的同时，右手自下而上抓紧甲方进攻手腕部。于上步抓腕的同时，左手自下向上附于甲方右肩后，备招应用，目视备用手(图11)。

　　12、捋手搂脖

　　乙方向前上左步于甲方右脚后的同时，左手从甲方背后向前伸出，抠住甲方下巴，做好掰脖准备。甲方迅速用左手掰抠乙方掰脖手，企图解脱(图12)。

　　13、接脖撅

　　乙方掰脖手五指内扣，抠住甲方下颏自右向左掰拧的同时，右抓腕手自下向上推起，把甲方右臂抻直，迫使其后仰，乙方两手稍一用力掰拧，即可致使甲方后倒跌地(图13)。

　　技击要点解析：

　　捋手搂脖又是一个两力合一，但点在搂脖，实用中就是掰下巴。人的上下额两侧各有一块突出的额骨，掰下巴时一定要抠住耳下突出的额骨部分，一掰就灵。掰下巴柠脖子带动全身，也是控制关节的一种方法。

　　五、掐脖撅

　　14、切脖推肘

　　甲右乙左，乙方向前上左步，用右掌切砍甲方右颈部，力点在掌沿。左手随右手备用，目视切脖掌。甲方迅速向前上右步于乙方左脚里侧的同时，左手推挡乙方切脖手肘部外侧，并用右手拦截乙方左备用手(图14)。

　　15、捋手掐脖

　　乙方迅速把切脖掌抽回，改用右手抓住甲方推肘手腕部，并把其右臂抻直。乙方于抓腕的同时，迅速向右转身并捋左手掐住甲方后颈部，用力向前下方按压，迫使甲方前倾，失去反抗能力。乙方目视掐脖手(图15)。

　　技击要点解析：

　　掐脖撅打的是干净脆快，三招两式搭手就完。关键在于快和变，动手致胜只在瞬息之间。就其变化，技法多多，亦可不用抓腕掐脖。例如，第14动的切脖掌，只要右手一变，腕部内旋就是扒脖掌，迫使甲方身前倾。还可以用肘打，切脖掌变成右臂屈肘，用肘击其左腮，向下沉肘就是顶胸肘。关键在于变化，有变化为活招，变化多为巧招，变化少为滞招，没变化为死招。什么是武术的招，招就是技术加技巧，演变加功力，体悟和经验，实践出真知。

　　六、扇耳撅

　　16、冲拳格裆

　　甲右乙左，乙方向前上左步，用左拳冲打甲方头部，力点在拳顶。目视冲拳手，右拳附于右肋间，拳心朝上。甲方迅速向前上右步于乙方左脚前的同时，右拳自下向上拦截格挡乙方击头拳，力点在腕部外侧，左手拳下垂于体左侧，拳心朝里，目视拦截手(图16)。

　　17、冲天炮

　　乙方左手变掌，腕部内旋，用左手抓住甲方右手腕，并将其右臂抻直。于变掌抓腕的同时，迅速向前上右步，右手拳自右肋间向上冲打甲方下颏，力点在拳顶，目视击颏拳(图17)。

　　18、上步扇耳

　　甲方迅速闪躲乙方击颏拳，乙方立即向前欺身的同时，右拳变掌，腕部内旋，用右掌背扇击甲方左耳廓，力点在手背，目视扇耳掌(图18)。

　　19、扒脖撅

　　甲方向后闪身，躲开乙方扇耳掌，乙方右手立即反扒于甲方后颈部，向下按压。于伸臂扒脖的同时，左抓腕手向上推起，使甲方右臂向后上反撅。于扒脖撅臂的同时右转身，左脚向前上一步于甲方右脚后，便于拎住甲方摔跌之(图19)。