老年人为什么容易营养不良？原来很多时候跟这个有关

来自于美国圣路易斯大学健康科学中心公布的调查报告中指出，全球86%以上的住院病人及38%的社区老人均有营养不良症状。我们不禁要问，为何生活条件好了，老人的营养情况还是难尽如人意？

营养不均衡，影响生活更不易长寿

营养不良是一个描述健康状况的用语，多由不当或不足饮食造成，而长期的营养不良可能导致疾病，甚至死亡。

人到老年，身体组织本来就发生了改变，肌肉和矿物质减少。若是牙齿大量脱落却不补齐，导致咀嚼减少，胃肠功能降低，这些生理变化就会让老年人在食物摄取、吸收等方面受到严重影响。没有充足均衡的营养素，何谈健康，何来长寿？

缺牙不补，身体“老年化”加剧

虽然人们开始重视牙齿了，但很多老人还是认为缺牙没关系，甚至想等牙都掉光了再治。缺牙不补，营养不良，进而造成对健康的危害，远远不是“吃不好饭”这么简单。

极易引发“肠胃病”

牙齿缺失后咀嚼力大大下降，加重了肠胃负担，致使胃肠功能紊乱引发消化道的各种问题。若全部牙缺失，吞咽食物也会费力，经常吃流食，营养吸收不全面，进而影响全身健康。

摆脱不掉“口腔异味”

缺牙部位的邻牙失去支撑，变长或倾斜、发生移位和扭转，极易造成食物嵌塞，引发龋齿和牙周疾病，而大部分去除不了的口腔异味都是因牙周炎等问题引发的。怎么刷都刷不掉的口腔异味，尴尬又难忍。

上述的这些情况都是牙齿缺失后咀嚼力大大下降，加重了胃肠负担，致使胃肠功能紊乱引发消化道的各种问题。若全部牙缺失，吞咽食物也会费力，经常吃流食，营养吸收不全面，进而影响全身健康。

缺牙修复，远没有想象中的难

其实，装假牙有很多的方法，关键看牙医怎样设计，比如有些老人嘴里有残根残冠，通常有经验的牙医就会先看残根残冠是否有存在价值，如果支持形成合理，牙冠修复后，固位较好，大小与天然牙一致，无异物感，患者舒适并能有效防止邻牙移位以及对颌牙伸长。如果老人嘴里一颗牙都没了，那也可以结合现在的数字化设备，量身定制一套舒适耐用的假牙，特别是目前有“牙根”的修复，是半口或全口无牙、缺牙颗数多、口腔情况复杂的老人的新选择。

本文作者魏兵系知名口腔疑难种植总监、ICO I国际种植专科医生学会会员，中华口腔医学会会员，毕业于中国医科大学口腔临床专业，1996年负笈日本昭和大学，主攻口腔颌面外科及口腔修复专业，在日从医14年，获得日本国家齿科医师执照，日本齿科医学会会员，深谙日本齿科在服务、细节上的独特理念。她是多档电视节目特邀嘉宾，以“优雅知性 娓娓道来”的风格被誉为“明星牙医”，深受大众欢迎。她也是目前国内极少数能同时开展穿颧和穿翼板种植手术的专家之一，帮助无数疑难缺牙患者重拾口福。

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